klassieke tonijnsalade
een recept voor klassieke tonijnsalade is een van mijn makkelijke lunches. Schilferige tonijn wordt gemengd met knapperige selderij, uien, dille augurken en een romige Mayo dressing.
Perfect voor tonijnsalade sandwiches of romige tonijn smelt met wat koolsla aan de zijkant! Maak een salade of sandwiches of schep het zelfs in een halve avocado voor een fancy (en low carb) gerecht!
Hoe maak je tonijnsalade
tonijn is een geweldig eiwit dat zeer weinig voorbereiding nodig heeft, waardoor het de perfecte aanvulling is op tonijnstoofschotels, tonijn macaroni salades of zelfs gewoon om een bedje sla te vullen! Omdat het zo makkelijk te maken is, is tonijn een geweldig lunchrecept!
- tonijn
Laat een blik tonijn in vlokken in water uitlekken. Witte tonijn heeft de meest verse smaak, elk merk zal doen zolang het verpakt in water. Doe de tonijn in een kom en gebruik een vork om de stukken voorzichtig te scheiden. - ADD-INS
voeg in blokjes gesneden selderij, gehakte dille augurken (of zoete saus als u wilt).Gesneden groene ui en meng goed. Deze voegen allemaal geweldige smaak en crunch toe, U kunt uw eigen favoriet toevoegen, waaronder zoete dille augurken of in blokjes gesneden komkommer! - DRESSING
voorzichtig de mayonaise, het Dijon en het citroensap opvouwen. Voeg een beetje zout en peper naar smaak toe en bewaar gekoeld!
als u verse kruiden bij de hand hebt, voeg ze dan toe! Wees niet bang om een vleugje van je favoriete kruidenmix toe te voegen. Ik serveer graag tonijnsalade sandwiches op volkoren brood of een donkerder brood zoals rogge. Het is ook heerlijk op croissants zoals garnalensalade!
calorie Snijtip: als u een deel van de calorieën wilt snijden, vervang dan een deel van de mayonaise door Griekse yoghurt.
Hoe lang gaat tonijnsalade mee?
als het niet eerst wordt opgegeten omdat het echt zo goed IS, zal tonijnsalade een paar dagen in de koelkast bewaard worden. Omdat er vis en mayonaise in zitten, moet u oppassen dat u het niet te lang op het aanrecht laat staan.
maak dat broodje tonijn en zet de tonijnsalade terug in de koelkast in een luchtdichte container om het zo vers mogelijk te houden! De beste tonijnsalade is vers en veilig om te eten!
om
in te vriezen kan tonijnsalade worden ingevroren, maar moet mogelijk worden uitgelekt nadat deze is ontdooid. Selderij & augurken zullen een deel van hun crunch verliezen, dus je zou graag een beetje extra toevoegen bij het ontdooien.
gemakkelijke salades
- zoete aardappelsalade-het perfecte bijgerecht
- garnalensalade
- romige wortelsalade – zo vers
- klassieke kippensalade
- Hamsalade-favoriet!
hield u van dit recept voor tonijnsalade? Zorg ervoor dat u een rating en een reactie hieronder te verlaten!
Review Recipe
Tuna Salad
Prep Time 10 minutes 
Servings 4 servings 
Author Holly Nilsson 
Course Fish, Lunch, Snack 
Cuisine American Ingredients
- ▢ 12 ounces white flaked tuna in water, drained
- ▢ ¾ cup mayonnaise
- ▢ 2 dill pickles finely chopped
- ▢ 1 stalk celery finely diced
- ▢ 1 green onion sliced
- ▢ 1 teaspoon dijon
- ▢ 1 teaspoon lemon juice
- ▢ salt & pepper to taste
instructies
-
laat de tonijn goed uitlekken.
-
Combineer alle ingrediënten in een kleine kom en meng goed.
-
gebruiken om een salade bij te vullen, in sandwiches of om toe te voegen aan pastasalades.
Receptaanwijzingen
Voedingswaarde-Informatie
(Voeding verstrekte informatie is een schatting, en zal variëren, afhankelijk van de manier van koken en merken van de gebruikte ingrediënten.)
Leave a Reply