a b vitamine gevonden in bladgroenten, citrusvruchten en bonen kan nuttig zijn bij de behandeling van depressie en andere psychiatrische symptomen. Folaat of foliumzuur, ook bekend als vitamine B9, staat al bekend als belangrijk voor de gezondheid. Zwangere vrouwen hebben een bepaalde hoeveelheid nodig om miskraam en aangeboren afwijkingen te voorkomen, en hoewel er geen bewijs is, denken sommigen dat het bescherming biedt tegen hart-en vaatziekten, beroertes en bepaalde vormen van kanker. Sinds 1998 heeft de FDA de toevoeging van folaat aan verrijkte meel en andere graanproducten vereist. De aanbevolen dosis is 400 mcg (0,4 mg) per dag-600 mcg voor zwangere vrouwen. Oudere mensen kunnen ook hogere doses nodig hebben omdat ze folaat niet goed absorberen.

het bewijs voor een verband tussen depressie en folaatspiegels komt uit verschillende bronnen.