a vitamina B encontrada em vegetais verdes folhosos, citrinos e feijões pode ser útil no tratamento da depressão e outros sintomas psiquiátricos. O folato ou ácido fólico, também conhecido como vitamina B9, já é conhecido por ser importante para a saúde. As mulheres grávidas precisam de uma certa quantidade para prevenir abortos espontâneos e defeitos de nascença, e embora não haja provas, alguns pensam que ela fornece proteção contra doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e certos cancros. Desde 1998, a FDA tem exigido a adição de folato à farinha enriquecida e outros produtos de grãos. A dose recomendada é de 400 mcg (0, 4 mg) por dia — 600 mcg para mulheres grávidas. As pessoas mais velhas também podem precisar de doses mais elevadas porque não absorvem bem o folato.

a evidência de uma ligação entre depressão e níveis de folato vem de várias fontes.