Le traitement basé sur la mentalisation est très efficace pour aider les personnes particulièrement sujettes à une détresse émotionnelle intense et accablante qui peut conduire à des comportements impulsifs et autodestructeurs, à un « sentiment de soi” fluctuant et à des difficultés à faire confiance aux autres et à comprendre leurs intentions. La mentalisation est notre tendance normale et automatique à essayer de donner un sens à nos actions et à nos sentiments et à ceux des autres en réfléchissant aux états mentaux (p. ex. pensées, émotions, croyances, intentions).

La capacité de mentalisation se développe tout au long de l’enfance et de l’adolescence et est influencée par de nombreux facteurs. Si nous pouvons compter sur notre capacité à mentaliser, nous nous sentons plus en sécurité dans notre capacité à comprendre nos interactions et nos relations sociales, – ce qui provoque nos propres réactions, émotions, pensées et actions et celles des autres. Cela nous permet également de gérer nos émotions et nos comportements, de maintenir un sentiment de soi confiant, efficace et stable et de nous impliquer dans des relations satisfaisantes et significatives.

Chez certaines personnes, la capacité de mentalisation est beaucoup plus fragile. Chez ces personnes, la mentalisation peut se produire lorsque les niveaux de stress sont faibles, mais elle a tendance à s’effondrer face au stress; en particulier le stress causé par des expériences interpersonnelles déçues ou rejetées. Lorsque la mentalisation s’effondre, la confusion concernant ses propres pensées et sentiments et ceux de l’autre prend le dessus. Cela intensifie les émotions pénibles et tout sentiment de soi stable et sûr est miné. Les distorsions et la méfiance à l’égard des intentions des autres sont plus probables, et les comportements impulsifs se produisent souvent comme un moyen de faire face à des sentiments chaotiques et douloureux.

Enseigner aux individus à se mentaliser de manière cohérente en tant qu’intervention thérapeutique constitue le cœur du traitement basé sur la mentalisation. L’esprit du client devient le centre de traitement et l’objectif est d’améliorer et de renforcer la capacité de mentaliser. MBT concentre continuellement les clients sur la compréhension de la façon dont ils vivent eux-mêmes et les autres et comment ces pensées et sentiments influencent leur comportement. Cela implique souvent de réfléchir à la façon dont les difficultés et les distorsions dans la « lecture” des gens peuvent souvent conduire à des réactions émotionnelles excessives et à de graves actions inadaptées. Notre objectif d’améliorer continuellement la capacité de mentalisation est destiné à aider les gens à acquérir une compréhension globale d’eux-mêmes, y compris leurs réponses émotionnelles dans certains contextes, les changements d’humeur et les comportements autodestructeurs. En se concentrant également sur une compréhension des sentiments et des réactions des autres, MBT peut conduire à une nouvelle perspective plus objective sur les sentiments et les réactions des autres.

Le Centre de traitement PCH propose une piste de mentalisation pour les clients en situation de dérèglement émotionnel. Les composantes du MBT comprennent la psychothérapie individuelle, la thérapie de groupe exploratoire et la thérapie de groupe psycho-éducative.