Golfelleboog
niet-specifieke behandelingen omvatten:
- niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID ‘ s): ibuprofen, naproxen of aspirine
- warmte of ijs
- een tegenkrachtbrace of “elleboogriem” om de spanning aan de elleboog epicondyle te verminderen, pijnuitlokking te beperken en te beschermen tegen verdere schade.
voordat anesthetica en steroïden worden gebruikt, kan een conservatieve behandeling met een ergotherapeut worden geprobeerd. Voordat de therapie kan beginnen, zal behandeling zoals rust, ijs, compressie en elevatie (R. I. C. E.) meestal worden gebruikt. Dit zal helpen om de pijn en ontsteking te verminderen; rust zal ongemak verlichten omdat golfer ‘ s elleboog is een overmatig gebruik letsel. Het onderwerp kan een tenniselleboog spalk gebruiken voor compressie. Een pad kan anteromediaal op de proximale onderarm worden geplaatst. De spalk is gemaakt in 30-45 graden elleboog flexie. Een elleboogbeschermer overdag kan ook nuttig zijn, door extra trauma aan de zenuw te beperken.
de therapie omvat een verscheidenheid aan oefeningen voor het reconditioneren van spieren en pezen, te beginnen met het strekken en geleidelijk versterken van de flexor-pronatorspieren. Versterking zal langzaam beginnen met isometrie en gaat door tot excentrieke oefeningen die helpen om het bewegingsbereik uit te breiden naar waar het ooit was. Na de versterking oefeningen, is het gebruikelijk voor het onderwerp om ijs het gebied.
eenvoudige analgetische medicatie heeft een plaats, evenals meer specifieke behandeling met orale anti-inflammatoire geneesmiddelen. Deze zullen helpen de pijn en eventuele ontstekingen onder controle te houden. Een meer invasieve behandeling is de injectie in en rond het ontstoken en gevoelige gebied van een glucocorticoïde (steroïde) middel. Na het veroorzaken van een aanvankelijke verergering van symptomen die 24 tot 48 uren duren, kan dit een verbetering van de voorwaarde in ongeveer vijf tot zeven dagen veroorzaken.
Fysiotherapiedit
de therapie omvat een verscheidenheid aan oefeningen voor het reconditioneren van spieren en pezen, te beginnen met het strekken en geleidelijk versterken van de flexor-pronatorspieren. Versterking zal langzaam beginnen met isometrie en gaat door tot excentrieke oefeningen die helpen om het bewegingsbereik uit te breiden naar waar het ooit was. Na de versterking oefeningen, is het gebruikelijk voor het onderwerp om ijs het gebied.
SurgeryEdit
na 6 maanden als de symptomen niet verbeteren, kan een operatie worden aanbevolen. Chirurgische debridement of reiniging van het gebied is een van de meest voorkomende behandelingen. De ulnaire zenuw kan ook chirurgisch worden gedecomprimeerd. Als de juiste herstelmaatregelen worden genomen-rust, ijs, en revalidatie oefening en stretching-herstel kan volgen. Weinig onderwerpen zullen moeten overgaan tot steroid injectie, en minder dan 10% zal chirurgische interventie vereisen. Artroscopie is geen optie voor de behandeling van Golfer ‘ s elleboog.
Leave a Reply