Articles

de voordelen van biologisch gaan en waarom het belangrijk is om gezonder te gaan eten

biologisch. Je hoort het overal-van hygiëneproducten, tot kookgerei, zelfs tot de huidverzorging die je gebruikt–alles wat “biologisch”is(wat voornamelijk verwijst naar de manier waarop boeren landbouwproducten zoals groenten, vlees en zuivel verbouwen en verwerken) is tegenwoordig erg populair, mede dankzij de organische beweging die industrieën begon te schudden in de eerste helft van de 20e eeuw.

“organisch gaan” is een eenvoudige premisse, alles bij elkaar genomen. Als persoon, u kiest spullen voor persoonlijk gebruik of consumptie die werd geteeld of gemaakt zonder de hulp van bioengineering of giftige/synthetische chemicaliën. Biologisch geteelde producten betekent dat het proces waarmee ze werden geteeld de volgende doelen heeft bereikt: verbeterde bodem-en waterkwaliteit, minder vervuiling, veiligheid voor vee en bevordering van zelfduurzaamheid in de landbouw.

in meer recente jaren begon de categorie biologische levensmiddelen een aanzienlijk deel van de kruidenierswinkelpopulatie vast te leggen, omdat steeds meer huishoudens de voordelen zagen van het voornamelijk consumeren van van nature geteelde voedingsmiddelen, waarvan, zoals uit veel studies is gebleken, bekend is dat ze meer voedingsstoffen bevatten die ons gezonder maken en ons lichaam sterker maken. Tot op heden blijft de categorie groeien in marktaandeel.

Waarom is nu de beste tijd om te beginnen met het opnemen van biologisch voedsel om een gezonder dieet voor uw familie te ondersteunen

De voordelen van het consumeren van biologisch voedsel om een gezondere levensstijl te ondersteunen zijn uitgebreid behandeld door tal van studies en onderzoeken, die allemaal wijzen op hetzelfde: ze zijn verpakt en geladen met alle goede dingen die ons lichaam dagelijks nodig heeft. Maar voor het geval dat het moet fleshing out – hier zijn een aantal voordelen in gedachten te houden bij het doen van de verschuiving in uw huishouden:

biologisch voedsel is veiliger (en tot op zekere hoogte smakelijker)

synthetische producten die bedoeld zijn om de groei en productie in de landbouw en veeteelt te stimuleren, worden regelmatig gebruikt door commerciële industrieën. Omdat biologische landbouw het gebruik van chemische stoffen in de productie beperkt, zeggen voorstanders al lang dat biologisch voedsel eigenlijk veiliger en zelfs lekkerder is voor consumptie.

biologisch voedsel is vriendelijker voor het milieu en voor dieren

De productie van biologisch voedsel is beter voor het milieu en de dieren, omdat de landbouwmethoden verschillen van commerciële methoden, aangezien deze laatste sterk afhankelijk zijn van het gebruik van pesticiden en andere chemische stoffen en synthetische materialen in de productielijn.

deze vervuilen helaas onze waterwegen, wat een slechte cyclus wordt voor de landbouw wanneer ze op gewassen worden gebruikt. Biologisch voedsel wordt geteeld met duurzame alternatieven waarmee gewassen en dieren in hun eigen gezonde tempo kunnen groeien, vermenigvuldigen en produceren. Voedingsdeskundigen hebben ook opgemerkt dat zelfs gras-gevoede vlees en biologische zuivelproducten niet het risico van hart-en vaatziekten voor consumenten dragen, omdat dieren gefokt in de biologische praktijk niet worden blootgesteld aan een onnatuurlijk dieet van maïs, hormonen en andere medicijnen.aangezien de biologische landbouw sterk afhankelijk is van hernieuwbare energiebronnen, zoals zonne-energie, geothermische energie en biomassa-energie, helpt het ook de effecten van de opwarming van de aarde en broeikasgassen te minimaliseren. Het langzaam elimineren van het verbruik van op koolstof gebaseerde fossiele brandstoffen en kunstmest leidt niet alleen tot een aanzienlijke verbetering van het dierenwelzijn, maar ook in het omringende milieu.

milieu en dieren zijn gelukkig, mensen zijn gelukkig. Het is een win-win situatie.

biologisch voedsel bevat over het algemeen meer nutriënten

volgens meerdere onderzoeken worden voedingsmiddelen biologisch geteeld, zoals fruit en groenten, hebben meer vitaminen, mineralen en andere nutriënten die gunstig zijn voor het lichaam. Hogere concentraties in antioxidanten, vitamine C, calcium, ijzer, chroom en magnesium zijn waargenomen in sommige studies. Biologische zuivelproducten zijn ook opgemerkt dat ze meer eiwitten bevatten dan andere commercieel ontwikkelde melkproducten en hebben aangetoond dat ze een gunstiger vetzuurprofiel bevatten.

biologisch voedsel is nog nooit goedkoper en toegankelijker geweest

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, biologisch voedsel is eigenlijk niet zo duur wanneer opgenomen in uw dagelijkse dieet plannen. Omdat er meer vraag is naar ethisch geproduceerde voedselproducten, worden er steeds meer biologische landbouw ontwikkeld en opgezet door groepen en organisaties. Er zijn nu meer biologische voedselbronnen dan ooit tien jaar geleden, en voedselprijzen zijn haalbaar geworden voor alle marktsegmenten, waardoor het nu toegankelijk is voor steeds meer huishoudens.

uw familie kan beginnen met het integreren van biologisch voedsel in uw dagelijkse maaltijden–het kan fruit en groenten zijn, of zelfs vlees en zuivel. Een van de makkelijkste manieren om over te schakelen op een gezonder dieet is door te controleren welke voedingsmiddelen je koopt zijn eigenlijk biologisch geteeld en gemaakt. U kunt beginnen met de melk die uw familie drinkt–om te beginnen zou een goede keuze Arla biologische poedermelk zijn. Arla, de grootste biologische melkproducent ter wereld, heeft zich altijd ingezet om voedzame en natuurlijkere keuzes te maken, omdat ze weten dat een goede gezondheid de hoogste prioriteit is van elk gezin.

daarom maken ze hun biologische melk nu toegankelijker met een startprijs van Php50, 00 per 1-liter verpakking–een goed prijspunt voor elk huishouden met budgettaire overwegingen. Arla Organic poedermelk is 100% Europees biologisch gecertificeerd, dus u kunt er zeker van zijn dat het een hoogwaardige biologische poedermelk is. Om biologisch melkpoeder te produceren, voeden hun koeien zich met niets anders dan biologisch voer en worden ze in omstandigheden met vrije uitloop gehouden. Het bevat alle voedingsstoffen van biologische melk en heeft 50% meer eiwitten (vs soortgelijke poedermelk merken) die uw kind helpen groeien.

bonusfeit: Arla zet zich in om biologische zuivelproducten van de hoogste kwaliteit te produceren met de grootst mogelijke zorg voor het milieu en de dieren, en hun producten zijn vrij van GGO ‘ s en pesticiden.

om de nieuwe Arla biologische melkpoeder drank te proberen, Klik hier.