vannak lenyűgöző előnyei ceylon tea, beleértve a képesség, hogy a támogatás a fogyás, véd a krónikus betegség, fokozza a szív egészségének, növeli az energia szintet, erősíti az immunrendszert, javítja a megjelenését a bőr, enyhe tüneteket, valamint megakadályozza a vesekő.

Ceylon Tea

lehet, hogy nem ismeri a Ceylon tea kifejezést, valószínűleg azért, mert még soha nem hallott Ceylonról – Srí Lanka hivatalos nevéről 1972-ig. Teatermelés ebben az országban lenyűgöző, felelős több mint $1.5 milliárd globális tea értékesítés. A kiváló terep és hőmérséklet Srí Lanka, hogy ez egy ideális hely, hogy növekszik ez a tea, és jön a három fajta-fekete, zöld, fehér. Megtalálható Ceylon tea a világ minden tájáról, de sokan egyszerűen összetévesztik a rendszeres régi fekete tea. A fekete Ceylon tea a leggyakoribb forma, enyhe ízű, amely a citrusfélékre emlékeztet. A zöld Ceylon tea csípősebb, mogyorósabb ízű, mint a fekete párja, és a legmagasabb szintű antioxidánsokkal rendelkezik, mivel ezek a tealevelek nem erjesztettek. Végül a fehér Ceylon tea a legdrágább és legritkább forma, amelyet kézzel készítenek, betakarítanak és feldolgoznak, valamint megengedik, hogy a napon megszáradjon, így édesebb, kellemesebb ízű, mint a másik két fajta.

lényegében minden Srí Lankáról származó teát ceylon teának hívnak, és világszerte széles körben dicsérik a magas polifenoltartalmáért, amely számos egészségügyi előnnyel jár azok számára, akik rendszeresen fogyasztják ezt a tealevél-fajtát. Pontosabban, úgy gondolják, hogy a Ceylon tea melegítő hatással van a testre, mindig kissé csípős ízű, ami megkülönbözteti a piacon lévő többi fajtától. A flavonoidok, antioxidánsok, polifenol vegyületek ceylon tea tette a népszerű orvosság a különböző betegségek és megpróbáltatások, sőt fel lehet használni a helyi alkalmazások bizonyos kérdésekben.

Videó megtekintése: 8 Meglepő Ellátások Ceylon Tea

Egészségügyi Ellátások a Ceylon Tea

vessünk egy közelebbi pillantást az egészségügyi ellátások a ceylon tea.

fogyás

a Ceylon tea egyik legjobb dolga az anyagcsere stimulálásának képessége, így értékes eszköz azok számára, akik fogyni akarnak. Az anyagcsere felgyorsításával a szervezet természetesen gyorsabban égeti a zsírt, még akkor is, ha nem változtatja meg az életmód vagy az edzésprogram egyéb aspektusait. Ez azt jelenti, hogy azáltal, hogy az anyagcserét egy reggeli lendületet Ceylon tea, akkor több energiát még több tevékenységet, ami tovább növelheti a kalóriaégető erőfeszítéseket!

növeli az immunitást

az egész fórumon a ceylon tea segíthet az egészségesebb test elősegítésében, kezdve az immunrendszerrel. Azáltal, hogy javítja az immunrendszer reakcióidejét a kórokozókra és idegen anyagokra, a ceylon tea jobban felkészíti a testet a betegség leküzdésére. Továbbá, a Ceylon teában található antioxidánsok általában csökkentik az oxidatív stresszt és a szabad gyökök jelenlétét a szervezetben, ami segíthet az immunrendszernek a fontos dolgokra összpontosítani, mint például a fertőzések elleni védelem!

védi a szívet

a Ceylon tea mérhető mennyiségű káliummal rendelkezik, amely a szív egészségének kulcsfontosságú eleme, mivel értágítóként működik. Ez azt jelenti, hogy ellazítja az erek és az artériák feszültségét, lehetővé téve, hogy a vérnyomás normális, egészséges szintre csökkenjen, és csökkentse a szív terhelését. Egy csésze Ceylon tea kezdeni minden nap, valamint a kálium-gazdag gyümölcs, mint a banán, csodákat tehet a hosszú távú szív egészségét.

Növeli az Energia

Srí Lanka régen egy nagy kávé-termelő nemzet, de sok az infrastruktúra tolódott, hogy a teát. Azonban a Ceylon tea és a Srí Lanka-i kávé fontos jellemzője-a koffein. Azáltal, hogy a szervezet egy egészséges adag koffein, ez a tea növelheti a kognitív látásélesség és a figyelmet, valamint húzza ki, hogy a reggeli energia visszaesés. Ha rendszeresen iszik, talán 2-3 csésze a nap folyamán, akkor is elkerülheti a szörnyű koffein-összeomlást, amelyet oly gyakran kap a kávéból.

bőrápolás

a Ceylon teában azonosított antioxidánsok egy része kifejezetten kapcsolódik a bőr kollagénveszteségének csökkentéséhez azáltal, hogy megakadályozza a környező sejtek oxidatív stresszét. A kollagén fontos a bőr rugalmasságához, nevezetesen a ráncok megjelenésének megakadályozásához, valamint a bőr feszes és erős tartásához. Az oxidatív stressz ilyen módon történő megakadályozásával megakadályozhatja a korai öregedést, kiküszöbölheti azokat a bosszantó ráncokat, valamint elősegítheti az egészségesebb, hibamentes bőrt.

szárított virágok lehet használni, hogy egy meleg csésze tea. Fotó Hitel:

megszünteti a veseköveket

a kutatás összekapcsolta a fekete tea fogyasztását a vesekövek kialakulásának csökkent kockázatával. Úgy gondolják, hogy ez mind a koffein-tartalomhoz, mind az antioxidánsokhoz kapcsolódik, amelyek ebben a csodálatosan finom és hasznos teafajtában találhatók!

szabályozza a cukorbetegség tüneteit

kimutatták, hogy a Ceylon tea fogyasztása csökkenti a vércukorszintet, ami különösen fontos a cukorbetegek számára. A Ceylon tea segít a szervezet glükózszintjének és inzulinszintjének szabályozásában, megelőzve a cukorbetegek számára veszélyes tüskéket és cseppeket.

az iráni Journal of Pharmaceutical Research állatkísérletében a ceylon tea antihiperglikémiás és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelzi, hogy a tea hatékony a cukorbetegség szövődményeinek megelőzésében.

megakadályozza a krónikus betegséget

a Ceylon tea lenyűgöző antioxidáns tartománya sok szempontból hatékony segítséget nyújt az emberi egészségnek. Pontosabban, a teaflavinok és a tearubiginok, amelyek ebben a teában találhatók, segíthetnek megelőzni a sejtmutációt és az oxidatív stresszt. Ceylon tea lehet, hogy egy nagy védelmi vonal, hogy növeljék a fogékonyság az immunrendszer ellen különböző krónikus betegségek.

óvatosság: a teában található koffein jelentős tartalma miatt nem ajánlott terhes nők fogyasztani, mivel ez komplikációkhoz vezethet a terhesség alatt, nem is beszélve arról, hogy a legtöbb csecsemő nem képes a koffeint a méhen belül feldolgozni. Továbbá, ha szorongásos problémái vannak, a koffein hozzáadása az étrendhez nem mindig a legjobb megoldás. Azonban az alacsony koffein dózisokban (rövid ideig áztatva) a ceylon tea segíthet megszüntetni néhány olyan tényezőt, amely stresszt okozhat. Mint mindig, a legjobb, ha beszéljen orvosával, mielőtt új gyógynövényes kezelést ad hozzá a normál étrendhez vagy egészségügyi kezeléshez.