ココナッツオイルは、多くの非芳香族植物油のように、乾燥肌にいくつかの素晴らしい利点があります。 最近、ココナッツオイルは、にきびから日焼け止めを交換するためのすべてのためのソリューションとして宣伝されています（！!!).この保湿成分があなたの肌に何ができる（そしてできない）かを見てみましょう。

ココナッツオイルとは正確には何ですか？ そして、その利点は何ですか？

ココナッツオイルは、何百ものヘアコンディショニング製品や顔の保湿剤に含まれる一般的な化粧品成分です。 単独で使用する場合、またはスキンケア製品に混合する場合、ココナッツオイルは乾燥肌のための優れた保湿成分です。 審美的な面では、ココナッツオイルは鉱油に似ていますが、ココナッツオイルは脂肪酸含有量のために空気や光にさらされるとより簡単に劣化する自然のデータベース。com）。

ココナッツオイルは、植物のナッツからの不揮発性油です。 「不揮発性」とは、それが必須の香り/油ではなく、皮膚を刺激する危険性が低いことを意味します。 ココナッツオイルは、中鎖トリグリセリドとしても知られている脂肪酸の適度に豊富な供給源です。

私たちは、ココナッツオイルは、天然日焼け止め（として働くことができるという噂を聞いたことがあります！!!）そしてアクネの処置のために有利です。 これらの声明を詳しく見てみましょう。

ココナッツオイルは本当ににきびを治療していますか？

にきびを治すために純粋なココナッツオイル（未精製の意味）を使用することについてのすべてのレポートは、我々は他の人の経験ではなく、前進する

しかし、ラウリン酸、ココナッツオイルの主な脂肪酸は、正式ににきび細菌Propioni、または略してP.にきびとして知られているにきび細菌の株に対して抗菌活性を有することを示している研究があります。 一つの研究は前進するすべてではなく、この研究はラウリン酸がにきびを減少または排除することを示していませんでしたが、それはまだ興味深い

ココナッツオイルのラウリン酸をリポソーム（成分受容システム）を介して皮膚に塗布すると、にきびを引き起こす細菌の細胞膜と融合し、リポソームが溶解すると脂肪酸を放出し、にきびを引き起こす細菌を殺すようである（出典：Biomaterials、2009）。

これは、例えば、研究では、ココナッツオイル（ラウリン酸のみ）の局所適用にいつでも参照していない、または純粋な油がにきびで同様の結果を生 私達はまた彼らの研究に基づいて項目抗菌性の処置からのアクネの利点があることを皆考慮しなければならない。 これはそこにそう多くのアクネの処置の選択がなぜあるかである。

ある程度、にきびのためにココナッツオイルを使用するという考えは、中心に、にきびは炎症性疾患であるため、可能性を提供する”その転換点”を持 ココナッツオイルには、抗炎症効果のあるトリグリセリド（脂肪酸）の中鎖が含まれています。

一方、ココナッツオイルの潜在的な利点にもかかわらず、いくつかの脂肪酸は反対の効果を持ち、にきび吹き出物を悪化させる可能性があります。 純粋なココナッツオイルを使用する代わりに、すべての肌タイプにはるかに適した抗炎症成分を含む他の製品を検討してください（また、最大の利

ココナッツオイルは天然の日焼け止めですか？

ココナッツオイルは、通常の日焼け止めの代わりに使用することができますが、それのために落ちない天然成分として成長している評判を持 いくつかの健康のウェブサイトは、それが”数千年のために太平洋の島民によって使用されてきたように、太陽の保護因子ではなく、（最小限の処理で）エキストラバージンココナッツオイルを適用するために消費者に助言します。”これは、ココナッツオイルの機能が日焼け止めの機能と同じであることを示すために誤解されています。

私たちは、この提案がどのようにばかげて、どのように危険であるかについて上に行くことができます（民間伝承と逸話的な証拠は事実を証明する科学的研究と比較して正確ではないかもしれない理由です）が、私たちはこの短い要約であなたの時間を節約します：ココナッツオイルが太陽の損傷から皮膚を保護するという科学的証拠はありません、なし、ゼロ、zilch。 あなたはいくつかの善意の自然なwebページの方向に従うことを選択することができますが、私たちはあなたの肌が危険にさらされることを保証し あなたは乾燥肌の改善のために、または足にセクシーな輝きを追加するために、ココナッツオイル、エキストラバージン、コールドプレス、またはしないを使用し しかし、あなたの肌がUV光にさらされている場合は、あなたが本当にあなたの肌を保護していることを確認するために、15以上のSPFでよく処方された日焼け止めを適用する必要があります。

結論

“ココナッツオイルは、多くの非芳香族植物油のように、乾燥した肌に水分補給を加える素晴らしい成分です”。

損傷した肌を癒すための洗練された修復と抗酸化機能（または”アンチエイジング”成分としての機能）が欠けていますが、寒い冬には理想的な選択であり、通常の保湿剤にこのオイルを数滴塗布します。

使用のためのヒント：あなたの手のひらの上で少量を加熱し、SPFフリーの保湿剤または血清と混合してみてください（または、必要に応じて、昼も夜の保湿剤の下で皮膚に直接適用してください）。