ha szorgalmasan megmossa a fogait az ajánlott napi két vagy több alkalommal, akkor valószínűleg kihagyja a fogorvosi iroda üregét. De sajnos, a gyöngyházfehérje csillogó lehet mind az Ön, mind a környezet számára. Sok nagy márkájú fogkrémek bélés gyógyszertár polcok tartalmaznak néhány csúnya, potenciálisan káros összetevőket. Nem azt mondjuk, hogy hagyja abba a fogmosást, vagy adja fel a fogkrémet—de el kell kezdenie olvasni a címkéket. Jegyezze meg ezt a négy összetevőt, és tartsa távol a gyógyszerszekrényétől, hogy ne aggódjon.

1. Triklozán
a triklozán antiszeptikus adalékanyag, amelyet néha fogkrémben használnak az ínygyulladás megelőzésére (a legtöbb antibakteriális szappanban is megjelenik). Míg az FDA jóváhagyta a használatát, kijelentve, hogy nincs elég bizonyíték ellene, az anti-triklozán ESET folyamatosan növekszik. Egyrészt szinte biztosan endokrin diszruptor, hasonlóan a BPA-hoz. De ez csak a jéghegy csúcsa—a triklozán széles körű használata valójában hozzájárulhat az antibiotikumokkal szembeni bakteriális rezisztenciához. Van egy 2014-es tanulmány is a Kaliforniai Egyetemen, a San Diego School of Medicine-ben, amely összefüggést talált a triklozán és a májfibrózis és a rák között egerekben. Plusz, egy új tanulmány azt sugallja, hogy az adalékanyag okozhat az embereknek allergiát bizonyos élelmiszerekre, különösen a földimogyoróra.

egy triklozánmentes fogkrém, amelyet inkább kipróbálhat: a Nature ‘ s Gate Crème de Mint Herbal

Több: lehet-e egy banán megnyugtatni a Poison Ivy kiütést? Tegyük + 7 más természetes Remdies a teszt

2. Mikrogyöngyök
kevesebb, mint egy milliméter vastag, ezeket az apró műanyag gyöngyöket néhány fogkrémhez adják a jobb súrolási teljesítmény érdekében. A jó hír az, hogy nem mérgezőek, és át fognak menni rajtad. A probléma azonban akkor jelentkezik ,amikor belépnek a vízrendszerbe (túl kicsik ahhoz, hogy a szennyvíztisztító telepek megakadályozzák őket). Ott olyan toxinokkal kötődnek össze, mint a peszticid vegyi anyagok, amelyeket a halak és más tengeri élet lenyel, amelyeket viszont az élelmiszerláncban magasabb állatok fogyasztanak, mint mi. Szerencsére Obama elnök csak betiltotta a mikrogyöngyöket a személyi ápolási termékekben, ez a tilalom 2017 közepén lép hatályba. Addig ellenőrizze a polietilén és a polisztirol címkéit, és kerülje el.

egy microbead-mentes fogkrém helyett: fényes Fahéj + borsmenta fogkrém

3. FD&C Blue 1
a cool Aqua hue természetesen nem fordul elő fogkrémben. A Környezetvédelmi Munkacsoport szerint az FD &C Blue 1 egy kőolajból előállított szintetikus festék, amely idővel felhalmozódhat a szervezetben. A tudósok nem biztos benne, milyen kockázatokat ez különösen a színezőanyag jelent, de az élelmiszer-színezékek az általános potenciálisan kapcsolódik allergia, ADHD, valamint a rák szerint a Center for Science in the Public Interest, egy nonprofit watchdog csoport együtt egy átfogó jelentés a rendelkezésre álló tudományos kutatási élelmiszer-színezék. Megállapították, hogy a Blue 1 adatai különösen vékonyak voltak, és a rendelkezésre álló adatok nagy része ipari megrendelésre készült (go ábra). Az elvihető? Nem igazán kell szín, hogy tisztítsa meg a chompers.

festékmentes fogkrém helyett: David természetes

Több: 10 fogfehérítő mítoszok folyamatosan vásárol BE

4. Nátrium-lauril-szulfát(SLS)
AH, SLS, a leghírhedtebb fogkrém-összetevők. Mit keres a fogkrémünkben? Ez egy habosító szer, amelyet még a samponokban is láthat, kivéve, ha házi sampont használ. De azon túl, hogy a szánk sudsy, ez nem szolgál sok célt. Annak ellenére, hogy a pletykák az ellenkezőjét, SLS valójában nem okoz rákot, és ez nem gyanús, hogy egy hosszú távú egészségügyi vagy környezeti toxin sem. Az OK SLS tette a listát: fekély. Tanulmányok azt találták, hogy SLS hozhat őket, mert irritálhatja a lágy szövetek a szájban, és ez biztosan meggyújtja őket, és tartsa őket a gyógyulás, ha már megjelent.

SLS-mentes fogkrém helyett: Dr. Bronner All-One fogkrém

a cikk 4 fogkrém összetevők elkerülése érdekében minden áron eredetileg Futott RodalesOrganicLife.com.