2000-luvulla ollaan sen tosiasian edessä, että maailman väestö ikääntyy melko nopeasti. Syynä tähän kasvavaan trendiin on useita tekijöitä. Ensinnäkin maailmaan tuotujen vauvojen määrä vähenee ja yhä useammilla pareilla on hedelmällisyysongelmia. Toiseksi tärkeämpi tekijä on terveydenhuollon parempi saatavuus ja laatu maailmanlaajuisesti, mikä puolestaan pidentää elinajanodotetta. Ikääntymisilmiö vaikuttaa eniten länsimaihin ja niihin, joilla on korkeatasoinen perusterveydenhuolto. Maailman terveysjärjestön (WHO) joidenkin arvioiden mukaan maailman yli 60-vuotiaiden kokonaisväestö lähes kaksinkertaistuu vuoteen 2050 mennessä. Lukumääräisesti voimme ennakoida, että määrä kasvaa nykyisestä 900 miljoonasta jopa lähes 2 miljardiin vanhukseen kolmessakymmenessä vuodessa. Näillä dramaattisilla tiedoilla on useita seurauksia, mukaan lukien sosiaaliset, taloudelliset sekä terveydenhuoltoon liittyvät kysymykset.

mielenterveysongelmat ovat vanhuksilla hyvin tunnistettuja terveyskysymyksiä. On arvioitu, että noin viidesosa maailman vanhusväestöstä kärsii jonkinlaisesta psyykkisestä häiriöstä, joka estää heitä suoriutumasta itsenäisesti jokapäiväisistä toimista. Yhteiskuntana koemme älyllisen ja henkisen rappeutumisen joskus lähes luonnollisena seurauksena ikääntymisestä. Toisaalta näihin olosuhteisiin liittyvä stigma estää usein vanhuksia ja heidän omaisiaan hakemasta ammattiapua ja-apua. Tuki ja hoito ovat ratkaisevia, kun keskustelemme siitä, miten ratkaista psykologisiin ongelmiin liittyvät haasteet vanhuudessa.

mitkä ovat riskitekijät?

niiden riskitekijöiden kirjo, jotka aiheuttavat psyykkisiä ongelmia vanhuudessa, on melko laaja. Useat krooniset sairaudet, erityisesti sydän-ja aivoverenkiertohäiriöt (verenpainetauti, aivohalvaus, sepelvaltimotauti) voi olla suoria seurauksia aivoihin, mikä tuottaa kognitiivisia häiriöitä ja psyykkisiä kysymyksiä. Krooninen kipu on täydellinen laukaisija psykologisen ahdistuksen vanhuuden. Sairaalan sisäänpääsy ja ympäristön muutos (siirtyminen hoitoympäristöön) voivat myös vaikuttaa kielteisesti vanhusten yleiseen psyykkiseen hyvinvointiin. Sosiaalinen eristäytyminen, tulojen väheneminen eläkkeelle siirtymisen aikana ja läheisten perheenjäsenten menettäminen ovat merkittäviä stressitekijöitä – nämä voivat aiheuttaa vakavia psykologisia häiriöitä, jotka johtavat ahdistukseen tai masennukseen. Itse asiassa mikä tahansa vakava ja pitkäaikainen sairaus, kuten syöpä, vaikuttaa yleensä vanhemman henkilön käyttäytymiseen ja psykologiseen asemaan.

valitettavasti myös ikääntyneet tunnistetaan hyväksikäytölle alttiiksi väestöryhmäksi. On näyttöä siitä, että joka kuudes ikäihminen kokee jonkinlaista hyväksikäyttöä. Ihmisarvon ja kunnioituksen menetys liittyy, ei ole yllättävää, tiukasti vakaviin psykologisiin kysymyksiin.

onko mitään oireita?

lähiomaisten ja hoitajien tulee olla tietoisia iäkkäiden mielenterveyden häiriöihin liittyvistä merkeistä ja oireista, jotta he voivat hakea ajoissa ammattiapua. Kun näemme läheistemme ikääntyvän, satunnaisesta unohtelusta ei yleensä kannata erityisesti huolestua. Jatkuva muistinmenetys on kuitenkin selvä merkki vakavasta terveydentilasta, joka vaatii lääkärinhoitoa.

merkittävät muutokset ulkonäössä, mukaan lukien muutokset vaatteissa, voivat viitata psykologiseen ja käyttäytymiseen liittyvään ongelmaan. Sekavuus, desorientaatio, kyvyttömyys keskittyä tai tehdä päätöksiä ovat varhaisia merkkejä kognitiivisesta heikkenemisestä ja dementiasta. Jos koet, että rakkaasi jatkuvasti kysyä samoja kysymyksiä, unohtaa tärkeitä päivämääriä, usein hukata omaisuutensa, tämä on selvä merkki ohjata heidät lääkäri.

erityisesti syyllisyyden, arvottomuuden ja avuttomuuden tunteita kannattaa pitää silmällä – tällaiset oireet ovat yhteydessä masennukseen. Mielialan vaihtelut, jotka vaihtelevat esimerkiksi huolettomuudesta ahdistukseen, kertovat psykologisista ongelmista. Kyvyttömyys selviytyä arjen rutiineista, hygienian, kodin tai puutarhan ylläpitoon liittyviä ongelmia ei pidä jättää huomiotta – ne ovat usein merkki ikääntyneiden mielenterveysongelmista.

kaikenlaisen sosiaalisen vetäytymisen huomaaminen tulee ottaa vakavasti. Jos läheisesi menettävät kiinnostuksensa sosiaalisiin aktiviteetteihin, joista he aiemmin olivat innoissaan, tai vain välttävät säännöllisiä sosiaalisia sitoumuksia, kannattaa harkita ammatillisen tuen hakemista heille.

Yleiset psykologiset ongelmat vanhuudessa

ei liene kovin yllättävää, että kognitiivinen heikkeneminen ja dementia ovat yleisin mielenterveyden häiriö yli 65-vuotiailla. Tämä vakava ja etenevä sairaus vaikuttaa noin viisi miljoonaa vanhempi amerikkalainen tai viisikymmentä miljoonaa seniorit maailmanlaajuisesti. Huolestuttavaa on se, että määrä lähes kolminkertaistuu seuraavien kahdenkymmenen vuoden aikana. Sairauden itsessään arvioidaan vievän enemmän ihmishenkiä kuin rinta-ja eturauhassyövän yhteensä. Kaikenlainen dementia voi tuottaa merkittäviä fyysisiä, emotionaalisia ja taloudellisia paineita potilaille ja heidän omaisilleen. Siksi varhainen diagnoosi ja asianmukainen hoito ovat välttämättömiä potilaille ja heidän hoitajilleen.

masennus ja mielialahäiriöt ovat myös melko yleisiä senioreilla, mutta tämän terveydentilan ongelma on se, että se jää usein diagnosoimatta ja siksi hoitamatta. Center for Disease Control (CDC) arvioi, että 5% iäkkäistä henkilöistä kärsii masennuksesta. On syytä mainita, että jotkut lääkkeet, kuten kohonneen verenpaineen hoitoon tarkoitetut, voivat aiheuttaa masennusta. Suru ei ole ainoa oire. Motivaation ja energian puute ovat tavallisia masennukseen liittyviä vaivoja. Pitkäaikainen kärsimys ja heikentynyt päivittäisten toimintojen suorittaminen ovat hyvin tunnistettuja hoitamattoman masennuksen seurauksia. Oikea-aikainen diagnoosi, johon liittyy riittävä hoito, hoito ja tuki, on ratkaisevan tärkeää vanhusten elämänlaadun parantamiseksi.

ahdistuneisuus on myös melko yleistä, ja siihen voi kuulua monenlaisia psyykkisiä ongelmia, kuten pakko-oireinen häiriö, traumaperäinen stressihäiriö, paniikkihäiriö tai fobiat. Naiset ovat miehiä alttiimpia ahdistumaan. Ahdistuneisuushäiriöt ilmenevät yleensä stressaavan tilanteen jälkeen, kuten puolison menettämisen tai rinnan muun kroonisen ja pitkittyneen sairauden kanssa. Kuten masennuksessa, ahdistuneisuushäiriöitä yleensä valvotaan iäkkäillä henkilöillä, millä voi olla vakavia vaikutuksia senioreiden yleiseen hyvinvointiin.

unihäiriöt mukaan lukien ovat yleisiä senioreilla. Pitkäaikainen nukahtamiseen tarvittava aika (yleensä yli 45 minuuttia), unen ylläpitovaikeudet usein valveilla öisin sekä lyhyt unen kokonaiskesto ovat selkeitä unettomuuden merkkejä. Oikea uni on erittäin tärkeää, koska se vähentää vakavan psykologisen häiriön todennäköisyyttä. ”Unihygienian” ylläpitäminen vähentää unilääkkeiden tarvetta, jotka ovat joskus vastuussa muistin heikkenemisestä tai huonosta päiväsuorituksesta.

onko olemassa ratkaisua ( psykoterapia )?

on tärkeää mainita, että kaikki edellä mainitut häiriöt voivat esiintyä rinnakkain, ja on yleensä niin, että senioreilla on enemmän kuin vain yksi mielenterveyden häiriö. Siksi he tarvitsevat kaiken tukemme. WHO selvästi suosittelee hoidon standardiksi sekä psykologista että lääkinnällistä hoitoa mielenterveyshäiriöistä kärsiville senioreille. Tämä lähestymistapa on välttämätön sekä fyysisen että psyykkisen terveyden parantamiseksi ja iäkkäiden henkilöiden optimaalisen elämänlaadun säilyttämiseksi.

psyykkisistä ongelmista kärsivien senioreiden hoidon ja tuen kysyntä kasvaa vanhusväestön kasvaessa. Oikea-aikaisen, laadukkaan ammatillisen avun tarjoaminen vanhuksille vähentää suoraan mielenterveyshäiriöistä mahdollisesti aiheutuvien komplikaatioiden määrää ja pidentää vanhusten fyysistä ja henkistä hyvinvointia.

Cubahealin ratkaisut

CubaHeal tarjoaa erikoistuneita ohjelmia vanhusten psyykkisten ongelmien diagnosointiin ja hoitoon. Erilaisia psykologisia hoitoja on saatavilla CubaHeal tilat. Tiimimme terveydenhuollon ammattilaiset voivat tarjota huippuluokan, näyttöön perustuvaa lääketieteellistä asiantuntemusta. Tämä sisältää diagnoosin ja hoidon käyttäjillemme riippumatta psykologisesta tilasta ja sen vaiheesta.

lisätietoa ohjelmistamme löydät täältä. Pitkäaikaishoito

Jos tarvitset lisätietoja ohjelmistamme, ota meihin yhteyttä.