Articles

Lemon Balm Recipes: food, drinks, remedies, + more!

12.0Kshares
  • 7.8K
  • 4.2K

Got lemon balm? Here are over 30 delicious lemon balm recipes to help you use all of this edible and medicinal herb growing in your yard!

Wildcrafting Weeds

Jos haluat oppia lisää meitä ympäröivistä syötävistä ja lääkkeellisistä rikkaruohoista ja niiden käytöstä, tsekkaa oma eBook: Wildcrafting Weeds: 20 Easy to Forage syötävät ja lääkekasvit (jotka saattavat kasvaa takapihallasi)!

Gather & Root Online Foraging Course

my online foraging course on loistava tapa oppia luonnonvaraisista syötävistä ja lääkekasveista! Rekisteröidy ja lue lisää gather + root online foraging-kurssista täältä.

Sitruunamelissaresepti

Sitruunamelissaresepti, Melissa officinalis, on superhelppo kasvatettava ja ruokittava, ja sillä on monia etuja. Jos haluat tunnistaa sitruunamelissan, etsi vain neliönmuotoinen varsi ja sitruunan makea aromi.

tämä rahapajan perheen jäsen palaa joka vuosi puutarhaasi, mikä säästää aikaasi muiden listallasi olevien takapihojen permakulttuuriprojektien tekemiseen.

Jos luet tätä, kuvittelen, että sinulla on käsissäsi jo enemmän sitruunamelissaa kuin tiedät, mitä tehdä.

ei ole ihme, että etsit tapoja hyödyntää antimiasi! Tulit oikeaan paikkaan! Tässä 30 suosikkireseptiäni, joilla saat sitruunamelissasta kaiken irti.

sitruunamelissa juo

lämpimänä aurinkoisena päivänä sitruunamelissa sopii täydellisesti vihreän teen kanssa tähän jääteehen. Tai kokeile tätä namia kuulostava sitruunamelissa limonadi!

Sitruunamelissayrtti

Sitruunamelissayrtti on minttukasveihin kuuluva syötävä ja lääkeyrtti. Et ehkä ole kuullut siitä, mutta olet luultavasti nähnyt sen ja saatat jopa kasvattaa sitä omalla takapihallasi. Opi tunnistamaan sitruunamelissa, miten takoa sitä, miten kasvattaa sitä ja sen monia kulinaarisia ja kasviperäisiä lääkkeitä. Plus resepti sitruunamelissa jääteetä!

tsekkaa tämä resepti

viinan kanssa tai ilman, hunaja-ja sitruunamelissa spritzer tai beekeeper ’ s balm-cocktail miellyttävät varmasti allasosaston vieraita. Tämä kirkkaan vihreä sitruunamelissa martini olisi hitti varmasti!

Honey Lemon Balm Spritzer

tämä kirkas ja kirpeä Honey Lemon Balm Spritzer-resepti tuo iloisen säväyksen jokaiseen ateriaan tai juhlaan. Se on helppo valmistaa etukäteen ja pitää kylmässä, kunnes se on valmis palvelemaan tuona kuumana kesäpäivänä.

Katso tästä ohjeesta

tämä sitruunamelissa yksinkertainen siirappi on helppo valmistaa. Kokeile lisätä loraus seltzer vettä!

rakastan muuttaa aamuteerutiinejani kesän aikana näillä laventeli-ja sitruunamelissa-yrttijäätelöillä. Ne ovat myös loistava resepti tehdä lasten kanssa!

laventeli + Sitruunamelissajäätelöt

nämä yrttijäätelöt ovat helppoja valmistaa ja erityisen herkullisia kuumana päivänä!

tsekkaa tämä resepti

laventeli-ja Sitruunamelissajäätelöt

Jos haluat hauduttaa (tiedät, että teen!), tee sitruunamelissa ja motherwort brew tai sitruunamelissa sima. Myös tämä laventeli-ja sitruunamelissaolut kuulostaa upealta!

Sitruunamelissasima

Sitruunamelissasima on ihastuttava yrttinen hunajaviini, joka vangitsee kesän ytimen ympärivuotiseen nautintoon. Tämä yksinkertainen yrttinen juoma on helppo tehdä kotona ja se on täydellinen tapa käyttää sitruunamelissaa.

tsekkaa tämä resepti

Sitruunamelissamakeiset&leivonnaiset

kuumat kesäpäivät ovat olemassa, jotta voimme syödä kaikki jäätelöt, eikö? Kokeile jotain erilaista tämän mustikka-ja sitruunamelissajäätelön kanssa.

tästä kasvista valmistuu myös supermaistavaa sitruunamelissaa ja unikonsiemenkeksejä sekä murokeksejä. Etkö osaa päättää? Miten olisi jäätelön jemmaaminen keksien väliin ultimate sweet lemon balm sandwichiin?

sitruunamelissa-murokeksi

tarjoa sitruunamelissa-murokeksi tuoreen lemonbalm-teen kanssa ja saat itsellesi dekadentin pikku herkun kesäiseksi iltapäiväksi.

Katso tästä ohjeesta

toinen helppo tapa käyttää sitruunamelissaa on tehdä sitruunamelissahyytelöä. Sivele joitakin paahdettuja viipaleita, jotka eivät vaivaa hapanjuurileipää!

nämä nokkonen-ja sitruunamelissaleivokset kuulostavat mielenkiintoiselta ja terveelliseltä herkulta!

kuinka henkeäsalpaava ja suussa vetistävän herkullinen tämä sitruunamelissakakku on? Tee siitä jälkiruokatarjoilujesi tähti nautittuasi tietenkin suolaisia sitruunamelissaruokia!

sitruunamelissa Bundt-kakku

sitruunamelissa Bundt-kakku on kostea ja siinä on herkkä yrttinen sitrusmaku. Yllätä ystäväsi tällä ainutlaatuisella kakku, joka on valmistettu tuoreesta puutarhayrtistä.

tsekkaa tämä resepti

sitruunamelissa suolaisia ruokia

sitruunamelissa onnistuu myös monissa suolaisissa resepteissä. Aloita jättämällä sokeri pois näistä lemon balm drop-kekseistä ja tarjoile ne sitruunamelissan ja ruohosipuliseosvoin rinnalla.

Lemon Balm Drop Biscuits

Ota kaikki irti alati runsaasta yrttitarhasta vatkaamalla ne helposti vatkattavaksi pikaleiväksi näiden herkullisten ja hiutaleisten sitruunamelissa drop-keksien kanssa.

Katso tästä resepti

alkupalaksi, vispaa fava-papu ja Fetasalaatti sitruunamelissa salsa Verdellä.

pidä tämä sitruunamelissa-vinaigrette tai sitruunamelissa-korianteripesto näppäränä kiireiseen aikatauluusi. Tykkään tihkua niitä sekä paahdettuihin vihanneksiin, pizzapohjaan että kypsennettyihin lihoihin lemony zingiä varten.

sitruunamelissa lisää tähän porkkana-tomaattikeittoon mukavan lorauksen happoa.

illalliskutsuilla? Tee vaikutus vieraisiisi tarjoamalla tätä paahdettua sitruunamelissakanaa tai sitruunamelissalohea en papillote pääruokana.

Lemon Balm Bath & Body

Lemon balm voi auttaa parantamaan muun muassa aknea ja ekseemaa. Hyödynnä sitruunamelissan ihoa rauhoittavia etuja valmistamalla ja käyttämällä näitä kylpysulia tai ottamalla sitruunamelissakylpy.

Tämä kaunis sitruunamelissasaippua hyödyntää myös risiiniöljyjen ja kookosöljyjen ihoa rakastavia ominaisuuksia.

Sitruunamelissasaippua

sitruunamelissa kasvaa hullun lailla kotonani (mikä on hyvä asia!), joten tietenkin minun piti muuttaa osa siitä saippuaksi!

tsekkaa tämä resepti

onko rasvainen tukka tai päänahka? Kokeile tätä virkistävää yrttishampoota sitruunamelissa tai sitruunamelissa-hiushuuhtelulla.

Lemon Balm Remedies

tämä voimalaitos on täynnä lääkinnällisiä ominaisuuksia, joista monet ovat ihon terveydelle. Luo tämä sitruunamelissa huulirasva tarjota helpotusta oireita huuliherpes sen antiviraalisia ominaisuuksia.

sitruunamelissa on myös kyky karkottaa ärsyttäviä tuholaisia. Tee erä tämän kasviperäisen no bug balm tai tämä sitruunamelissa bug spray pitää ne pois! Jos olet etsimässä ravintoa tai patikoimassa ilman karkotetta, etsi sitruunamelissaa, murskaa sitä sormien välissä ja hiero sitä suoraan iholle. Lemoniaromi pitää hyttyset etäällä.

Herbal No Bug Balm

Opi tekemään tämä DIY homemade herbal no bug balm pitämään ei-toivotut ötökät loitolla! Tehty tuholaisten hylkivästä sitruunamelissa.

tsekkaa tämä resepti

sitruunamelissa ei ole pelkästään parantavaa hyötyä, vaan se voi olla myös hyvin rauhoittava. Tämä sitruunamelissa valmistettu ahdistuksen vastainen tee auttaa helpottamaan stressiä ja ahdistusta.

päätin lisätä yrttisalviini sitruunamelissaa sen sitruunaisen tuoksun vuoksi, jolla sanotaan olevan rauhoittava vaikutus.

Yrttitervehdys

miten teet yrttitervehdyksen parantavilla yrteillä, joita löydät pihaltasi!

Katso tästä reseptistä

voit tehdä myös sitruunamelissa-tinktuuran ja ottaa sitä päivittäin stressin ja ahdistuksen lievittämiseksi. Lisää muutama tippa kielen alle, jotta imeytyminen on optimaalista!

sitruunamelissa-tinktuura

sitruunamelissa on monia terveyshyötyjä ja yksi parhaista tavoista käyttää sitä on tinktuura. Opi tekemään tämä yksinkertainen sitruunamelissa tinktuura käyttämällä tuoretta sitruunamelissa puutarhastasi!

Katso tästä reseptistä

sitruunamelissa on voimakkaita antiviraalisia ominaisuuksia. Lisää siihen hunajaa ja inkivääriä, niin saat yhden voimakkaan virussiirapin! Ota se aina, kun tarvitset mielialan piristystä tai nappaa ötökkä!

toivon, että nämä sitruunamelissareseptit inspiroivat sinua sisällyttämään uuden parantavan kasvin ruokavalio-tai lääkekaappiisi!