Articles

Sådan fortæller du din kæreste, at hun bliver fed

i Chris Rock ‘ s erudite ord, “når du møder nogen for første gang, møder du dem ikke, du møder deres repræsentant.”Så hvad gør du, når, et år ned linjen, din kæreste repræsentant—og, med det, den stemme, der var prodding hende til at spise rigtigt og arbejde ud—har pakket op og venstre? Nu består hendes træningsregime af at skovle håndfulde kedelchips i munden og bære et reservehjul omkring hendes talje. Jeg har set mange kvinder bukke under for lokket i et loppetjans forhold og lade sig gå. Det meste af tiden er det lidt ekstra polstring, at små slankekure ændres, og at bruge trappen oftere hurtigt ville reparere. Andre gange er det udviklet til et meget større (bogstaveligt talt) problem, der kræver en større livsstilsoverhaling. Så du har observeret din kærestes vaner og, med dem, hendes talje, gå pæreformet-hvordan gennemgår du dette følsomme emne? Gør det til et “vi” – problem Dette er ikke et problem, der er eksklusivt for kvinder. Hvis din kæreste pakker den på, er det sandsynligt, at du ikke bare er en uskyldig tilskuer. Evaluer dig selv, se om dine vaner også har taget en vending til det værre og nærmer dig emnet fra en “Vi er nødt til at træne mere”, “vi er nødt til at spise bedre” holdning. Sikker på, det er gennemsigtigt, men en anklagende “du” vil absolut ikke gøre noget for din sag undtagen at få dig til at ligne en overfladisk pik. Fokus på sundhed i modsætning til æstetik sikker, betydelig vægtøgning medfører et fald i køn appel, men hvis du legitimt bryr dig om hende, det skulle være sekundært. Ifølge Livestrong kan vægtøgning i et hurtigt tempo føre til flere alvorlige lidelser såsom type 2-diabetes, hjertesygdom og højt blodtryk. Fortæl hende forsigtigt, at du er bekymret for, at din livsstil har taget en farlig vending, og det er tid til at foretage ændringer. Brug igen ordene” vi ” og “vores” liberalt. Forstå, at du også bliver nødt til at arbejde, hvis du vil have din dame til at komme af hendes røv og spise mere greener, du skal være parat til at gøre det samme. Du kan ikke tvinge hendes salat og se hende løbe på løbebåndet, mens du sidder i sofaen og spiser en hamburger. Gå cykling, vandreture og klatring sammen, kog sunde måltider derhjemme og vælg sundere muligheder, når du går ud for at spise. Accepter, at der ikke er nogen rigtig måde at fortælle hende, uanset hvor delikat du nærmer dig dette emne, det vil stadig ramme en nerve, så forbered dig på en lort storm. Alle forsøg på at behandle et emne som vægt er potentielt gennemsigtige, men hvis du virkelig bryr dig om denne kvinde, hold dig selv i nogle følelsesmæssige øjeblikke. Men vær sikker på, hvis du bemærker, at hun går i vægt, gør hun det også, og hun kan simpelthen have brug for det lille skub for at blive motiveret. I sidste ende, hvis du kommer fra et sted med ægte bekymring og ikke bare “jeg er flov over at forlade huset med dig”, gør du en god ting ved at hæve et rødt flag. En logisk kvinde vil komme rundt. Hvis alt andet mislykkes, du bliver muligvis nødt til at skære og løbe, jeg tolererer ikke at bryde op med en kvinde udelukkende fordi hun er gået i vægt, men hvis hun helt har forladt enhver hensyn til sit velbefindende, fordi hun har fundet den beskyttende kokon i et langvarigt forhold, det er tegn på et meget større problem. Vi glider alle sammen, men hvis hun fast nægter at rette op på problemet, selv efter at du har gjort alt for at være støttende og forståelse, er det den slags kvinde, du virkelig vil være sammen med i det lange løb?