Samlivsbrudd er vanskelig. De er vanskelig å akseptere, og de er vanskelig å gå videre fra, spesielt hvis du var forelsket i denne personen.

når du er forelsket, vil du føle at hjertet ditt bryter eller knuser i en million små stykker som du aldri vil kunne gå videre fra. Som om det ikke engang er nok lim i verden for å sette sammen alle bitene igjen. Det er vanskelig, jeg vet det.selv føler at du ikke engang kan puste eller leve uten denne personen i livet ditt, men du kan.

Du kan selv ønsker å bare lå i sengen, ikke ta en dusj, og gråte deg ut over en gallon av sjokolade iskrem. Men DET ER OK å gjøre først hvis du trenger det. Alle er forskjellige i hvordan du takle samlivsbrudd. Men ikke bli sittende fast i den brunst. Du kan gå videre, ikke hold deg selv ansvarlig. Sannsynligvis er du ikke hovedårsaken.

når en breakup skjer, er det viktig å minne deg selv på at det er bedre ting der ute for deg. Du vil finne din lykke igjen, og du vil bli lykkeligere med denne nye personen.

Ensomhet vil bare være din venn for en liten stund, for å gi deg selv litt tid til å følelsesmessig helbrede fra hjertesorg. Det er en god ide å ikke rebound raskt etter en oppbrudd fordi du vil handle på dine opprørt følelser og ditt behov for kjærlighet og oppmerksomhet, som du ikke får. Men noen ganger er det best å ta litt tid for deg selv og vokse til hvem du er. Finn ut hvem du er post-forhold.

husk at relasjoner kommer og går. Du vil finne noe bedre der ute neste gang, så ikke føler at du har mistet en ekte kjærlighet og ikke gi deg selv en sjanse til sann lykke.Her er noen oppmuntrende sitater for å minne deg på at du ikke er alene, og at du kan komme over dette bruddet sterkere enn du var før det.

Noe bedre er der ute for deg.

«noe gode ting faller fra hverandre så bedre ting kan falle sammen.»- Marilyn Monroe

Ingen kan redusere verdien din.

» verdien din reduseres ikke basert på en persons manglende evne til å se verdien din.»- Ukjent

du må plukke opp bitene.

» du kan bryte ned en kvinne midlertidig, men en ekte kvinne vil alltid plukke opp bitene, gjenoppbygge seg selv og komme tilbake sterkere enn noensinne.»- Ukjent

du må tilgi, men du vil aldri glemme.

» Det som er ødelagt er ødelagt-og jeg vil huske det som det var enn å reparere det og se de ødelagte stedene så lenge jeg levde.»- Margaret Mitchell

Det er bedre kjærlighet der ute for deg.

«Muntre opp, søt, vakker jente. Du kommer til å bli forelsket igjen, og det vil være fantastisk.»- Ukjent

Noen ganger må du bare la forholdet ditt ende.

» Relasjoner er som glass. Noen ganger er det bedre å la dem være ødelagte enn å prøve å skade deg selv å sette den sammen igjen.»- Ukjent

Husk fortiden for hva den er.

«Han kommer til å angre på at han mistet deg, så slutt å bekymre deg. Glem fortiden, glem smerten og husk hva en utrolig kvinne du er.»- Ukjent

Healing tar tid.

» giften går litt etter litt, ikke alt på en gang. Vær tålmodig. Du helbreder.»- Yasmin Mogahed

noen ganger er det du fortjener ikke det du har.

«Noen ganger må du gå bort fra det du vil finne det du fortjener.»- Ukjent

Du er bedre å starte over.

» Du vil ikke helbrede ved å gå tilbake til det som brøt deg.»- Ukjent

Det er ikke verdens ende.

» ditt forhold endte. Ikke livet ditt.»- Ukjent

din fortid har endret deg allerede.

» noen ganger ønsker vi å forandre vår fortid, men vi må innse at fortiden allerede har forandret oss.»- Ukjent

Kjærlighet er aldri praktisk.

» Hjerter vil aldri være praktiske før de blir gjort ubrytelige.»- Wizard Of Oz

du vil lære å elske igjen.

» Det tar et sterkt hjerte å elske. Og det tar et virkelig sterkt hjerte å elske igjen etter å ha blitt såret.»- Karen Salmansohn

Du er spesiell.

«aldri elske noen som behandler deg som du er vanlig.»- Oscar Wilde

du kan huske noe, men aldri vil ha det igjen.

«jeg synes det er viktig å innse at du kan savne noe, men ikke vil ha det tilbake.»- Paulo Coelho

Du må gi slipp.

«før eller senere har Vi alle fått til å gi slipp på vår fortid.»- Dan Brown

Du må finne ut hvem du er.

«En av de beste tider for å finne ut hvem du er, hva du virkelig vil ha ut av livet? Rett etter et brudd.»- Mandy Hale

Det blir bedre.

«Du kommer gjennom dette. Og jeg vet at det er umulig å tro akkurat nå, men det blir bedre. Stol på meg.»- Susane Colasanti

Du kan alltid velge å gjøre ting bedre.

«Smerte er uunngåelig. Lidelse er valgfritt.»- M. Kathleen Casey

Vær i et forhold som gjør deg bedre enn hvem du er.

«Respekter deg selv nok til å gå bort fra noen eller noe som ikke lenger tjener deg, vokser deg, eller gjør deg glad.»- Ukjent

du kan vær noen storm.

«hun sto i stormen, & da vinden ikke blåste seg, justerte hun seilene sine.»- Elizabeth Edwards

du vil finne noe bedre der ute.

» gråt ikke når solen er borte, for tårene vil ikke la deg se stjernene.»- Violeta Parra

Fortsett fremover.

«Hver gang du trodde du ikke kunne fortsette fremover, gjorde du det. Ta deg tid til å sette pris på din styrke.»- Ukjent

du har latt deg gå videre.

«Tilgi deg er min gave til deg. Flytte på er min gave til meg selv.»- Ukjent

Emily Francos er en forfatter som dekker astrologi, popkultur og forholdstemaer.