모두가 때때로 펑크에 빠지게됩니다! 처음에는 모든 것을 가지고있는 것처럼 보일 수도있는 정말 성공적인 사람들조차도. 을 때 그 감정을 공격하고 당신은 자신을 찾을 평평하여,그리고 낙심에 대해 무엇을 달성하기 위해 노력하고,그것은 정말 힘들 수 있습을 앞으로 이동합니다.

다른 사람들을 비난하고 분노,좌절 및 불안에 초점을 맞추어 자신의 가장 생산적인 표현이되는 것이 유혹적입니다. 그러나,당신의 희망을 활용하고 당신이 가장 붙어 있다고 느끼게하는 장애물을 극복 할 수있는 방법이 있습니다. 그래서,당신의 목표가 무엇이든,당신의 삶과 함께 앞으로 나아갈 수있는이 여섯 가지 팁을 시도하십시오.

상태 변경

상태를 변경하여 태도를 변경하십시오. 이것은 좋은 이유로 인기있는 개인 개발 기술이며 모든 종류의 다른 형태를 취할 수 있습니다.예를 들어,실내에 많이 있었다면 집에서 나와 하루 종일 밖에서 보내십시오.

당신이 낙담 한 느낌이라면,춤이나 운동으로 몸을 움직이게하십시오. 만약 당신이 듣고 중요한 다른 사람의 목소리(또는 자신),그것을 밖으로 빠져 넣어에 당신의 가장 낙관적이 음악과 노래와 함께.또한,당신을 기분 좋게 만들고 당신의 진정한 자아를 아는 사람들에게 다가 가십시오. 때때로,그들과 이야기하는 것만으로도 당신을 당신의 펑크에서 떨쳐 버리기에 충분할 것입니다.

블록에 부정적을 소유권

경우 현재 펑크는 부분적으로 트리거에 의해 부정의 다른 사람(또는 말하는 사람들에 의해 어떻게 행동해야 하는지),턴의 전체주의 인생에서 당신의 임무와 비전의 실현을 꿈처럼 보입니다.

당신의 인생은 당신의 모든 통제하에 있으며,다른 사람은 없습니다! 결국,당신은 무엇이 최선인지 압니다. 에서 얻는 곡으로 신뢰의 의미 있는 자신에,예를 들어,반복해서 당신의 대부분의 능력을 주는 긍정 또는 작성하여 모든 부정적인 메시지가 당신을 괴롭히고 그 다음 아래 쓰는 긍정적인 믿음을 방해하는 이러한 제한하는 문입니다.

과거의 가자

기회는 당신이 당신의 과거의 두려움과 실패의 필터를 통해 미래의 삶을보고 있습니다. 그리고 이것은 진정으로 앞으로 나아가는 것에서 당신을 뒤로 잡고있는 것입니다.

당신은 당신의 과거가 정확히 과거라는 것을 깨달을 필요가 있습니다. 그렇다고해서 과거를 잊어 버리려고 노력해야한다는 의미는 아닙니다. 첫째,그것은 거의 불가능하기 때문에,둘째,과거는 여전히 당신에게 귀중한 교훈을 가르쳐 왔습니다. 당신이해야 할 일은 부정적인 감정을 신념을 제한하는,그래서 그들은 힘을 잃을 통해 미래입니다.

물론,때로는 더 쉽게 말한 것보다.

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작은 시작

경우 붙어 있어에 펑크가 있기 때문에 특정 작업을 원하지 않을 해결하고 당신이 마비에 의하여 생각을 찾아,작은 뭔가를 할 수 있다는 것을 확보하기 위해”승리합니다.”

작은 단계는 긴 여행에 당신을 데려 간다. 당신의 가장 큰,불쾌한 작업을 많은 작은 하위 작업으로 나누고 오늘 그 중 적어도 하나를 수행하십시오. 심지어 이 행동은 당신을 도울 수 있는 것처럼 느낄 앞으로 이동하고 있는 두려워한 또는 협박하는 작업 관리할 수 있습니다. 그리고 세분화 된 작업 중 하나가 너무 커 보인다면,그것도 분해하십시오!

팁:

그것을 찾는 것이 중요 무엇이 큰 것은 당신을 다시 들고. 모두가 뭔가를 가지고 있습니다.예를 들어,오래된 관계 또는 막 다른 작업 일 수 있습니다. 당신 것이 무엇인지 아십니까?

일반적으로 할 때,당신은 그것이 무엇인지 알고있을 때 당신이 그것을 제거하는 모든 다른 작은 것들(같은 의심이나 유독한 사람)에서 얻을 당신의 방법을 훨씬 더 쉽습니다.

그래서 스스로에게 물어 이 경우 변경할 수 있다는 한 가지 당신의 삶에 대해,그것은 무엇을 할 것인가?

있어? 거기 당신은 간다. 그것이 당신이 가장 열심히 일해야하는 한 가지입니다. 그리고 당신이 그 한 가지를 찾는 데 어려움을 겪고 있다면 걱정하지 마십시오. 우리의 매력 법칙 툴킷은 최고의 삶을 살기 시작하는 데 필요한 모든 자원을 갖추고 있습니다.

일

에 갇혀있는 펑크는 일반적으로 포함 활동,그래서 최고 중 하나 할 수 있는 것들에 대한 자신을 그리 일정을 다음 지팡이를 종교적으로. 하지 않는 경우에도 현재 작업(또는 당신이 자영업자),그 밖의”시간”작업의 투입하는 작업을 당신의 방법을 통해 귀하의 작업 목록 이 시간 동안.

일주일에 한 시간 씩 시작하는 것만으로도 일주일에 3 박은 훌륭한 시작입니다! 그런 다음 목표 작업에 전념하는 시간을 점차적으로 늘릴 수 있습니다.

라이브서 감사

할 수 없는 경우에 대해 감사하는 것은 당신이 이미 가지고 있다는 것을 모두 소중히하는 것입니다,당신의 삶에 우주를 포기하지 않을 것입니다 당신은 더 많은 것! 당신은 아마 이미 고려의 아이디어에 유지 감사 일(일반적인 법률의 매력은 운동)있지만,다른 좋은 방법이브서 감사합니다.

예를 들어,다음과 같이 실행한다 육성에는 일상 습관을 감사하는 사람이 당신을 걱정하고 연습 mindfulness 명상은 당신을 격려하자 사랑의 감정을,동정하고 수용을 씻습니다.

도움을 다른 사람 앞으로 이동

할 때에 다른 사람을 지원 이동의 자신의 funks,당신이 진정한 연결의 깊게 만족할 수 있습 불꽃이 자신의 열정뿐만 아니라. 물론 당신이 원하지 않을 무시하는 자신의 요구와 희생의 모든 당신의 시간과 에너지,다른 사람에 대한 하지만 거의 균형을 여기에 있습니다.

당신이 사람들에게 지원과 영감을 제공 할 때,당신은 대가로 우주에서 더 많은지지와 영감을 얻을 것입니다. 는 경우,대조적으로,당신은 당신에 초점을 질투하거나 거부하는 공유의 자원을 얻을 것이다,당신 적은 수원에서는 우주고 있어 더 높습니다 펑크에 대한 이상합니다.

그것의 중요한 기억하는 모든 사람에 펑크 시간에 시간에서는 항상 쉬운 일이 아닙니 그것을 흔들다. 이 매우 인간적인 경험을하는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오! 당신은 당신의 비전의 삶을 원하고 지팡이 당신의 임무에 성공하기 위해서는,당신은 자신을 찾을 수 있습니다 앞으로 이동으로 행복합니다.

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