불면증이 당신의 다크 서클을 유발합니까?
수면 부족 후에 피로감을 느낄만큼 나쁘지만 눈 아래에 다크 서클이 있으면 좌절감이 두 배가됩니다.
어두운 지역에서 눈으로 생각되는 부족에 의해 발생의 수면,말하는 수잔 Van Dyke,MD,피부과로 Van Dyke 레이저 피부에서 파라다이스 밸리,Ariz. 그러나 불면증 만이 유일한 범인은 아닙니다. 밴 다이크 박사는”다크 서클에는 여러 가지 원인이있을 수 있습니다. “원인에 따라 치료할 수있는 다른 방법이 있습니다.”
어두운 원형:어떻게 빛을 볼
경우에 당신을 찾는 피로에 대해 배우고,몇 가지의 이유 다크 서클에 대한뿐만 아니라,을 최소화 하는 방법을
지 않는다. 그것은 도시의 전설—지에 zzz 의 여부,인증 또는 단순히 늦은 밤을 일으킬 수 있습니다,원 당신의 눈에서 표시하나이 더욱 두드러집니다. 이것은 수면 부족이 눈의 얇은 피부 아래의 혈관이 팽창하여 어두운 색조를 만드는 경향이 있기 때문에 발생합니다. 때로는 피로감으로 인해 눈 밑의 부위도 푹신하게 보일 수 있습니다. “체액이 피부로 새어 나와 붓기와 붓기를 유발할 수 있습니다.”Van Dyke 는 우리가 일반적으로 아이 백이라고 부르는 것을 설명합니다.
수면 부족으로 인한 다크 서클을 치료하기 위해 Van Dyke 는 잠시 동안 각 눈 아래에 축축하고 냉각 된 티백을 놓을 것을 제안합니다. 차의 종류 중요하지 않습니다—그것은 타닌산에서 찻잎을 장려하는 유체의 일부를 철회하고 혈관을 수축. 또 다른 수정 사항:더 많은 수면을 취하기위한 노력을하십시오. 적절한 양의 수면은 사람마다 다르지만 성인은 1 박당 7 시간에서 9 시간이 필요합니다. Van Dyke 는”나이가 많은 사람들은 더 많이 필요로하는 반면 젊은 사람들은 더 적게 필요합니다.
색소 침착. 사람들과 함께 어두운 피부색,그들과 같은 지중해의 하강하는 경향이 있에 띄는 어두운 원의 밑에 그들의 눈이 있기 때문에 더 안료,또는 멜라닌,그들의 피부입니다. “더 어두운 사람들은 더 어두운 원을 갖는 경향이 있습니다.”라고 Van Dyke 는 말합니다.
이 문제를 해결하기 위해 재택 표면 처리를 사용하여 외관을 최소화 할 수 있습니다. “어두운 색을 위장하기 위해 반사 입자가 포함 된 아이 크림과 같은 일부 국소 약제가 있습니다.”라고 Van Dyke 는 말합니다.
색소 침착으로 인한 원은 피부 미백 작용제 인 하이드로 퀴논과 같은 처방 크림을 통해 도움을받을 수 있습니다. Retin-A 라는 브랜드 이름으로 알려진 여드름 크림 인 Tretinoin 도 도움이 될 수 있습니다.
가난한 다이어트. 건강한 식습관을 유지하고 충분한 물만 마시면 온통 더 좋아 보이게되며,눈 밑 부위가 포함됩니다. “단백질이 부족하거나 탈수되면 확실히 눈에 보일 것입니다.”라고 Van Dyke 는 말합니다. “마법의 비타민이나 미네랄은 없으며 단지 좋은 영양입니다.”성인은 적절하게 수분을 유지하기 위해 하루 평균 8~12 컵의 물 섭취가 필요합니다.
노화. 으로,사람들을 잃을 수 있습니다 볼륨에서 자신의 얼굴을 일으킬 수 있는 그림자와의 환상을 만들 어두운 영역 아래에 눈 및 눈 부대. “나이가 들어감에 따라 뺨에 지방이 없어져 눈 아래에 우울증이 생길 수 있습니다.”라고 Van Dyke 는 말합니다. 노화로 인한 다크 서클은 피부 필러로 치료하여 얼굴에 볼륨을 다시 추가 할 수 있습니다. 브랜드 이름 Juvederm 과 Restylane 에 의해 알려진이 물질들은 의사 사무실에서만 수행되어야하는 절차 인이 지역에 주입됩니다. (효과를 유지하기 위해 정기적 인 재 치료가 필요할 것입니다.이 경로를 가기로 결정했다면 주사를 수행 할 자격이 있고 경험이 풍부한 의사를 찾으십시오. “이것은 전문가 인 사람이 할 필요가 있습니다.”라고 Van Dyke 는 말합니다. “그것을 끝내기 위해 쇼핑몰에 가지 마라.”평판 좋은 보드 인증 성형 외과의 사는 미국 성형 외과위원회를 통해 찾을 수 있습니다. 보드 인증 피부과 전문의는 미국 피부과위원회를 통해 찾을 수 있습니다.
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