しかし、彼らは任意の値を持っていますか？短い答えは、（ほとんどの人にとって）あまりありません。 彼らは負の価値を持つことさえできます–人々が誤って導かれている場所では、背骨が「整列していない」ために健康上の問題があると信じています。 少し長い答えはこのようなものになります…

少数の人々は背骨に医学的に有意な湾曲を持っています。 この状態は脊柱側弯症と呼ばれます。 あなたが真の脊柱側弯症を持っているならば、あなたはそうあなたに伝えるために脊髄スキャンや姿勢チェックを必要としません。 それはかなり明白です…

脊柱側弯症は重大な問題を引き起こす可能性があり、手術や固定が必要な場合があります。他の人にとっては、「ずれた」背骨に関連する臨床的意義はほとんどありません。

他の人にとっては、「ずれた」背骨に関連する臨床的意義はほとん わずかに曲げられたか、または”misalinged”脊柱があってもこれは必ずしもあなたが経験するかもしれない苦痛を説明しない問題のあなたの未来の危険を高め慢性的な痛みのために理学療法士を訪問する患者は、しばしば、彼らの痛みが姿勢の何らかの変形または背骨の脆弱性によるものであると信じて誤解されています。

（彼らはこれを直接言われないかもしれませんが、それは彼らが離れて来る認識です。)

背中の痛みは、多くの場合、機械的（あなたが動 傾いた骨盤、脚の長さの違い、”閉じ込められた”神経、平らな足、”悪い”姿勢、”タイトな”筋肉。 “弱い”コア、非対称な動きと”ずれた棘”…リストは続きます。

時には、これらの物理的特性が関連している可能性があります。 しかし、あらゆる種類の不均衡、ミスアラインメント、その他の問題を抱え、痛みのないものにすることは完全に可能です。 “整列”することが可能であるのと同じように、痛みがあります。 臨床的証拠は、これらの生体力学的な「問題」の大部分の重要性がしばしば過剰に述べられていることを示している。 腰痛の”機械的”理論に関連する様々な問題があります：

• 慢性疼痛の”構造的”説明は、一般的に科学的研究によってサポートされていません。
  • 慢性疼痛の”構造的”説明は、一般的にサポートされていません。
  • 専門家は、重要な物理的マーカー（信頼性の高い診断を困難にする）に同意しません。
  • 構造診断は、最初に同意できたとしても、何かをするのが難しいことがよくあります。
  • 姿勢の不均衡が”深刻”であるという考えを与えられている患者は、問題があることを期待し、これが自己実現の予言になる”nocebo”効果の汚れに落ちる可能性があります
  • 専らバイオメカニクスに焦点を当てて、痛みを理解し、管理するためのより有用なモデルを検討することから私たちを止めることができます

  慢性的な痛みを理解し、効果的に回復するためには、患者と開業医の両方が誤動作するマシンとして体を考えることを止めようとする必要があります。

  現実ははるかに救世主です！

  生理学（特に神経学および生化学）;心理学および感情的な処理;ライフスタイルの選択（栄養、活動レベル）。 すべてに’背骨のミスアラインメント’および多分多くとして背中の苦痛の多くの影響が少なくともある。 薬物の副作用、疲労、タバコおよびアルコールおよび実際にの形であることはあらゆる’背骨のミスアラインメント’より苦痛のための重要な危険率すべてである。そして、慢性疼痛はますますそれ自体が病気であると考えられている方法があります。

  そして、慢性疼痛はますますそれ自体が病気であると考 痛み自体は、おそらくそれを引き起こす多くの機械的な不具合よりもはるかに奇妙で、理解するのがより便利です。 私たちはしばしば痛みを均一なものと考えています。 私たちは、それがどれくらい悪いか（重症度）、それがどれくらい続いたか（急性/慢性）、そしてそれが体内でどこで感じられるか（背中の痛み）という点でそれを測 頭痛？ しかし、臨床医や研究者は、痛みの根本的な原因と性質が多く多様であることをますます理解しています。 あなたが対処している痛みの種類を特定できない場合は、それを治療するのは非常に難しいでしょう。

  痛みには少なくともいくつかのサブタイプがあります:侵害受容性/炎症性疼痛：

  捻挫した足首などの組織損傷または炎症に起因する。

  侵害受容性/炎症性疼痛：

  組織損傷または炎症に起因する。

  侵害受容性/炎症性疼痛： 抗炎症治療は一般的にうまく機能します。

  神経障害性疼痛：

  痛みを感知する神経自体が損傷または誤動作している場合、彼らは不当な（局所組織状態によって）痛みアラートを脳に送 神経損傷は、傷害または糖尿病または帯状疱疹のような病気から発生する可能性があります。 彼らは損傷した神経信号をターゲットにしていないので、痛みの抗炎症戦略のこのタイプのために動作しません。

  Nociplastic/中枢性感作性疼痛:痛みのある場所では神経や組織の損傷を伴わないが、中枢神経系の痛み感知プロセス（脊柱または脳内）は過度に敏感である。

  痛みのある場所では、 線維筋痛症は一例です。 この優れた記事の詳細をご覧ください。.この優れた記事で詳細をご覧ください。

  最初の質問に対する非常に長い答え（脊髄スキャン、姿勢チェックなどは値を持っていますか）は本当に非常に長いです！ （単一のブログ記事のために長すぎます！)

  任意のテストまたは評価の値は、非常に多くの個人の健康履歴、症状、および各個人の健康目標によって決定されます。 慢性的な痛みに苦しんでいる場合、または「背骨の位置がずれている」または「姿勢が悪い」と言われていて、それが何を意味するのか心配している場合、短 あなたがより個人的で専門家の答えをしたい場合は、私たちを見つける場所を知っています…