E ‘ assurdo pensare che alcune persone cercano intenzionalmente modi per sabotare il loro rapporto. Chi lo fa?

Sorprendentemente, ci sono persone che fanno di questo il loro obiettivo. Essi strategie come farlo senza essere diretto. Conosci qualcuno del genere? Io si’.

Nella mia posizione di matrimonio con licenza & Terapeuta familiare, ho il privilegio di vedere e ascoltare storie che attraversano il mondo; non letteralmente, ma sembra di averli sentiti tutti anche se ne sento ancora alcuni che mi colgono alla sprovvista.

Alcune di queste storie hanno tutti gli elementi del sabotaggio intenzionale. Non c’è dubbio nella mia mente in quei momenti.

Tuttavia, alcune persone inavvertitamente fanno cose che potrebbero compromettere la loro relazione, senza nemmeno rendersene conto. I seguenti cinque comportamenti credo che sono modi infallibili per sabotare le relazioni. Mi piacerebbe sentire i tuoi pensieri su di loro alla fine.

1. Sii critico nei confronti dell’altra persona: trova cose da criticare costantemente—il modo in cui fanno affari, si vestono, cucinano, dormono, camminano e così via. Questo tipo di critica avrà risultati negativi nel tempo.

2. Avere disprezzo per l ” altra persona: la sensazione che una persona o una cosa è sotto considerazione, inutile, o meritevole disprezzo. Questo accade nel modo in cui una persona viene parlata—tono di voce, linguaggio grezzo, nome e così via. Anche questo avrà un pedaggio sull’altra persona a tempo debito.

3. Sii difensivo: assumere questa posizione crea un’interazione contraddittoria. Una o entrambe le persone hanno sviluppato un sistema di credenze che vede l’altra persona come un avversario piuttosto che un alleato. Ci difendiamo solo contro cose o persone che crediamo siano fuori per farci del male.

4. Fare ostruzionismo contro l’altra persona: ritardare o bloccare (una richiesta, un processo o una persona) rifiutando di rispondere a domande o dando risposte evasive, specialmente in politica. Questo comportamento può creare sospetto e sfiducia, che non è mai salutare per le relazioni.

5. Incolpare l’altra persona: non assumersi la responsabilità di giocare una parte quando sorge un conflitto, lascia l’altra persona frustrata; arrabbiato. Si stancano di essere incolpati di tutto. Ciò che generalmente accade è che si allontanano in modo drastico o lo fanno nel tempo.

Questi cinque modi che potrebbero essere usati per sabotare le relazioni non sono gli unici modi, ma penso che siano quelli principali. Cosa ne pensa?

Recentemente ho fatto un episodio di podcast in cui ho elaborato ancora di più su ciascuno dei cinque modi a cui si può accedere qui. Prenditi qualche minuto e ascolta l’audio e dammi un feedback.