I farmaci da banco sembrano funzionare meglio dei placebo. Ma ci sono alcune cose che puoi fare per un vero sollievo.

Non armadietto dei medicinali è completamente fornito senza qualche buon vecchio ciliegio al gusto di sciroppo per la tosse—o almeno è così che ci si sente durante la stagione fredda e l’influenza. Ma quella roba funziona? Questo nuovo video dell’American Chemical Society (ACS) ci dà lo scoop. Spoiler alert: Non proprio.

In teoria, i farmaci antitosse (come il destrometorfano, spesso indicato come DM o DXM) bloccano il riflesso della tosse del corpo. Altri ingredienti comuni sciroppo per la tosse includono espettoranti che muco sottile e rendere più facile la tosse; decongestionanti che aprono le vie aeree restringendo i vasi sanguigni; e antistaminici che riducono il gonfiore nel naso e nella gola.

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Ma nonostante tutto ciò, la maggior parte degli studi sull’argomento non ha trovato prove che le medicine per il raffreddore da banco effettivamente sopprimano o interrompono la tosse. In molti casi, hanno eseguito non meglio di un placebo. “Questa è una di quelle situazioni di tipo più-ricerca-è-necessaria”, ci dice il video.

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Quindi cosa funziona? L’ACS consiglia di bere molti liquidi, eseguire un umidificatore o fare una doccia bollente e succhiare gocce per la tosse—o solo una caramella dura—per ottenere un po ‘ di sollievo. E alcuni studi hanno suggerito che bere miele e / o succo di limone (nel tè caldo, per esempio, o in questo sciroppo per la tosse fatto in casa) può aiutare più che non fare nulla.

Gli sciroppi per la tosse hanno un beneficio noto: possono renderti sonnolento e aiutarti a dormire, il che è probabilmente molto necessario. (Lo sciroppo per la tosse non è raccomandato per i bambini di età inferiore ai quattro anni.) Basta non prendere più di quanto istruito perché può essere seriamente pericoloso.

Il video è anche pieno di curiosità interessanti sul perché tossiamo in primo luogo, quando vedere un medico e di quale sciroppo per la tosse vecchio tempo era fatto prima che arrivasse la medicina moderna. Cannabis e cloroformio, chiunque?

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