Top 10 ok, amiért a BMI hamis
a BMI Formula
BMI = súly fontban / (magasság hüvelykben x magasság hüvelykben) x 703
a 703 az index konvertálása a képlet eredeti metrikus változatából.
CDC Ajánlások:
az Alábbi 18.5 = Sovány
18.5, hogy 24.9 = Ideális
25.0 hogy 29.9 = Túlsúlyos
30.0 felett = Elhízott
az Amerikaiak tartani, hogy a kiló — legalább szerint a jelentés megjelent ezen a héten a Bizalom az Amerikai Egészségügy. A tanulmány megállapította, hogy az államok közel kétharmada ma már felnőttkori elhízás aránya meghaladja a 25 százalékot.
de érdemes ezeket a megállapításokat — és a következő étkezést — egy csipet sóval bevinni, mert a testtömeg-indexnek vagy a BMI-nek nevezett számításon alapulnak.
A Weekend Edition math guy-ként beszéltem Scott Simonnal, és azt mondtam neki, hogy a testtömeg-index 10 alapon nem működik:
1. Az a személy, aki a BMI-t álmodta, kifejezetten azt mondta, hogy nem lehet és nem szabad használni az egyén zsírtartalmának jelzésére.
a BMI-t a 19.század elején mutatta be egy belga Lambert Adolphe Jacques Quetelet. Matematikus volt, nem orvos. Ő készítette el a képletet, hogy gyors és egyszerű módszert adjon a lakosság elhízásának mértékének mérésére, hogy segítse a kormányt az erőforrások elosztásában. Más szóval, ez egy 200 éves hack.
2. Tudományosan értelmetlen.
nincs fiziológiai ok az ember magasságának négyzetére (a Queteletnek meg kellett négyzeteznie a magasságot, hogy olyan képletet kapjon, amely megfelel az Általános adatoknak. Ha nem tudja megjavítani az adatokat, szerelje fel a képletet!). Ezenkívül figyelmen kívül hagyja a derék méretét, ami egyértelműen jelzi az elhízás szintjét.
3. Fiziológiailag helytelen.
nem teszi lehetővé a test csont -, izom-és zsírtartalmának relatív arányát. De a csont sűrűbb, mint az izom, és kétszer olyan sűrű, mint a zsír, így egy személy erős csontok, jó izomtónus, alacsony zsírtartalmú lesz a magas BMI. Így a sportolók és a fitt, egészségtudatos filmsztárok, akik sokat dolgoznak, hajlamosak túlsúlyosnak vagy akár elhízottnak minősíteni magukat.
4. Ez lesz a logika rossz.
A CDC azt mondja a webhelyén, hogy “a BMI megbízható mutatója a testzsírnak az emberek számára.”Ez a logika alapvető hibája. Például, ha azt mondom, hogy a születésnapi ajándékom kerékpár, akkor arra a következtetésre juthatsz, hogy a jelenemnek kerekei vannak. Ez a helyes logika. De ez nem működik fordítva. Ha azt mondom, hogy a születésnapi ajándékomnak kerekei vannak, nem vonhatja le a következtetést, hogy van kerékpárom. Kaphattam volna egy autót. Mivel a Quetelet hogyan jött létre vele, ha egy személy kövér vagy elhízott, magas BMI-je lesz. De a születésnapi ajándékomhoz hasonlóan ez sem működik fordítva. A magas BMI nem jelenti azt, hogy az egyén még túlsúlyos is, nem is beszélve az elhízásról. Ez azt jelentheti, hogy a személy fitt és egészséges, nagyon kevés zsírral.
5. Rossz statisztika.
mivel a mai emberek többsége (és Quetelet idejében) meglehetősen ülő életet él, és nem különösebben aktív, a képlet hallgatólagosan alacsony izomtömeget és magas relatív zsírtartalmat feltételez. Mérsékelten jól alkalmazható, ha ilyen emberekre alkalmazzák, mert rájuk összpontosítva fogalmazták meg. De ez ad pontosan a rossz válasz egy nagy, jelentős része a lakosság, nevezetesen a sovány, fitt, egészséges. Quetelet az a személy is, aki az “átlagos ember” ötletével jött létre.”Ez egy hasznos koncepció, de ha megpróbálsz alkalmazni egy személyre, akkor egy 2, 4 gyermekes személy abszurditásával jössz fel. Az átlagértékek a teljes populációt mérik, és gyakran nem vonatkoznak az egyénekre.
6. A tudományos hatalom hazudik.
mivel a BMI egyetlen szám 1 és 100 között (mint egy százalék), amely egy matematikai képletből származik,a tudományos hatalom levegőjét hordozza. De ez matematikai kígyó olaj.
7. Azt sugallja, hogy vannak különböző kategóriái alsúlyú, ideális, túlsúlyos, elhízott, éles határokat, hogy a pánt egy tizedesjegy.
Ez totális nonszensz.
8. A társadalom cinikusabb tagjai azt gyanítják, hogy az egészségbiztosítási ipar lobbizik a BMI folyamatos használatáért, hogy nyereségük magas legyen.
a biztosítótársaságok néha magasabb díjakat számítanak fel a magas BMI-vel rendelkezők számára. Az ilyen emberek között vannak azok a fitt egyének, akiknek jó a csont -, izom-és zsírtartalma, akik hosszú, egészséges életet fognak élni, amelynek során meg kell fizetniük ezeket a nagyobb díjakat.
9. A BMI-re való folyamatos támaszkodás azt jelenti, hogy az orvosok nem érzik annak szükségességét, hogy az elhízás szintjének mérésére rendelkezésre álló tudományosabb módszereket használják.
Ezek az alternatívák egy kicsit többet fizetnek, de sokkal megbízhatóbb eredményeket adnak.
10. Zavarba hozza az USA-t.
kínos, hogy a világ egyik tudományosan, technológiailag és gyógyszerileg legfejlettebb nemzete tanácsot ad arra, hogyan lehet megakadályozni a rossz egészség és a korai halál (elhízás) egyik vezető okait egy 200 éves numerikus Hacken, amelyet egy matematikus fejlesztett ki, aki még csak nem is volt szakértő abban, amit akkoriban keveset tudtak az emberi testről.
Leave a Reply