A megosztás gondoskodó!

nézze meg tejallergia-elkerülő listánkat, hogy teljes körű tejtermék-listát kapjon, és nézze meg, mely tejtermékeket kerülje.

sok oka van annak, hogy szeretné tudni forrásai tej. De a tejtermékek listájának megtalálása nem mindig könnyű.

néhány esetben szélsőséges allergiás reakció léphet fel a tejre, míg mások vegánok lehetnek. Lehet, hogy laktózérzékeny vagy, szoptat, vagy olyan állapotod van, mint az ekcéma, és hallottad, hogy a tejtermékek feladása segíthet.

nem számít, hogy miért döntött úgy, hogy kivágja a tejtermékeket az étrendből, tudnia kell, hogy mely termékek tartalmaznak tejterméket.

sajnos ez nem olyan egyszerű, mint csak mondani, elkerülni semmit tejjel. Bár ez jó lenne, ez egyszerűen nem olyan egyszerű.

nemcsak számos széles körben ismert tejtermék létezik, hanem számos rejtett tejtermékforrás is létezik.

néhány gyakori és könnyen azonosítható, míg mások nem.

mit jelent a DAIRY FREE?

ha tejtermékmentes étrendben van, ez azt jelenti, hogy nem fogyaszt semmilyen tejterméket.

a tejtermékek kifejezetten a tehéntejtermékekre vonatkoznak.

egyesek más állatok tejét, például kecskéket fogyasztanak; címkézési célokra azonban a tejmentes étrend csak a tehéntejre utal.

soha ne hagyj ki egy másik receptet! Kap a receptek egyenesen a postaládájába, Ha regisztrál a heti hírlevél ma! A Top 15 hozzászólás automatikusan küldött neked! Plusz, élvezze a színfalak mögött, giveaways, valamint egyéb exkluzív tartalom!
iratkozzon fel hírlevelünkre itt!!

mik a TEJFORRÁSOK?

nyilvánvalóan, ha megy tejmentes, szeretné tudni, hogy milyen termékeket kell elkerülni.

sajnos a válasz nem pontosan egyszerű, mivel sok rejtett tejtermék-összetevő van.

a tejtermékek listáján azonban a legismertebb élelmiszerek közé tartozik:

• tej
• vaj
• sajt
• joghurt
• krém (tejszín, tejföl, stb.)
• fagylalt
• tejsavó
• kazein

Ha ilyen jelölt, bármilyen módon, ismert, a tejtermékek, valamint el kell kerülni.

hogyan állapíthatom meg, hogy egy termék tejtermékkel vagy rejtett tejtermékkel rendelkezik?

címkék olvasása. OLVASSA EL A CÍMKÉKET. OLVASSA EL A CÍMKÉKET.

nem lehet eléggé hangsúlyozni a címkék olvasásának fontosságát tejmentes étrend esetén.

a jelenlegi amerikai szövetségi FDA törvények miatt a tételeket egyértelműen tejjel kell címkézni.

Ez azt jelenti, hogy vagy az összetevők listáján, vagy az összetevők listája után “tartalmaz: tejet”, egyértelműen azonosítania kell a tejtermékeket.

ha súlyos tejallergiája van, akkor a “tartalmazhat”feliratú dolgokat is meg kell jegyeznie. Ez azt jelenti, hogy egy olyan létesítményben dolgozzák fel, ahol tejtermékeket is gyártanak, és keresztszennyeződés is előfordulhat, ezért ezeket a termékeket is el kell kerülni.

* itt fontos megjegyezni, hogy jelenleg nincs követelmény a vállalatok számára a “tartalmazhat”listázására.

vannak olyan termékek, amelyek nem tartoznak az FDA allergén címkézési törvényei alá,és mert így, nem lesznek címkézve.

sokan azt feltételezik, hogy feladhatják a tej és a sajt közös forrásait, és minden más rendben lesz. Ez azonban egyszerűen nem így van.

A müzliszeletektől kezdve a majonézig, a nem tejelő kávéskrémekig és a margarinig mindent hozzáadnak a tejhez és a tejalapú termékekhez. Néhány a legtöbb meglepő, élelmiszerek, a tejtermékek lista, hogy a tej lehet, hogy sokkoló a következők:

• hot dog
• csirke nuggets
• paradicsom szósz
• chipset
• Vinaigrette öntettel
• spagetti
• halrudacskákat
• csirke húsleves
• rágógumi
• tonhal

Ez valóban, miért olyan fontos, hogy olvassa el a címkéket.

még ennél is fontosabb, hogy minden egyes vásárláskor olvassa el a címkéket. Sajnos a márkák gyakran megváltoztatják a termékek receptjeit, és különböző összetevőket adhatnak hozzá. Tehát valami, ami egykor tejmentes volt, nem lehet többé tejtermékmentes.

a laktózmentes tejmentes?

No. Ez csak azt jelenti, hogy nincs benne laktóz. Még mindig tartalmazhat kazeint vagy savót, amelyet el kell kerülni a tejmentes étrendben is. Ez azoknak az embereknek szól, akik tudják, hogy csak a laktózra reagálnak.

A nem tejelő jelenti a tejterméket

nem. Ez egy gyakori esemény, amely úgy tűnik, hogy egyre inkább felbukkan.

a vállalatok nem tejtermékként címkézik a termékeket, például krémeket és alternatív sajtokat, például mandulasajtot vagy szójasajtot, amikor valójában még mindig tartalmaznak savót vagy más tejterméket.

ismét ezért olyan fontos a címkék olvasása.

miért kell ellenőriznem a gyógyszereimet?

ez sokak számára sokkhatásnak tűnhet, de valójában ellenőriznie kell az összes gyógyszerét. Egyes gyógyszerek tejsavót vagy laktózt adnak hozzá, ami miatt nem tejmentes gyógyszerek.

beszélhet gyógyszerészével, akinek képesnek kell lennie arra, hogy segítse a folyamatot annak kiderítésében, hogy az adott gyógyszerek tartalmaznak-e tejterméket, és ha igen, milyen alternatívák vannak az Ön számára.

azt is szeretné, hogy ellenőrizze a kozmetikumok, a személyes ellátás, valamint a kedvtelésből tartott állatok élelmiszer – források tej, különösen, ha foglalkozik a tej allergia. Korábban már láttunk tejterméket a fogkrémben, különösen a fehérítőket.

követsz minket a közösségi médiában? Először nézzük meg, mit csinálunk és mit találunk, a színfalak mögött, és más receptek olyan források, amelyeket a követés során találunk.
FACEBOOK INSTAGRAM PINTEREST TWITTER YOUTUBE

hogyan segíthetnek a címkék?

a legalapvetőbb definíciókban a kóser ételek a zsidó törvények szerint készültek. Bizonyos módokon kell kezelni a húst és a tejtermékeket, hogy kóser legyen a zsidó fogyasztás.

azonban, még akkor is, ha nem zsidó, akkor részesülhetnek az élelmiszer-követelmények.

Pareve vagy Parve, olyan élelmiszerekre utal, amelyek sem húst, sem tejterméket nem tartalmaznak. Ez azt jelenti, hogy minden pareve címkével ellátott élelmiszer tejtermékmentes.

annak érdekében, hogy megtudja, van-e valami Pareve, megkeresheti a K szimbólumot vagy egy kört egy K-vel, amelyet a Pareve szó követ. Ha a K mellett D vagy DE van, akkor az a tétel tejterméket tartalmaz.

fontos megjegyezni, hogy a halat a zsidó jogban Pareve-nek tekintik, tehát ha vegán vagy, akkor még mindig meg akarja nézni a címkét.

tej allergia elkerülési lista

tehát mi az összes tejtermék lista? Készülj fel, de ez egy elég hosszú lista.

az összes tejösszetevőt ábécé sorrendben helyeztük el az egyes szakaszokhoz. Legjobb tudásunk szerint ezek a termékek tejet tartalmaznak vagy tartalmazhatnak, akár ismert, akár rejtett tejtermékekként.

Ez a lista nem minősül orvosi tanácsadásnak, és nem kezelhető ilyen módon. Kérjük, forduljon orvoshoz, ha olyan étrendi állapota van, amely megköveteli, hogy tejtermékmentes legyen.

mindenesetre reméljük, hogy ez a lista segít a tejmentes étrendben.

Biztos, Tejipari Termékek Listája

Lehet Tejipari Termékek Listája

Meglepő, Élelmiszerek, amelyek mindig Tejelő Szabad

Mint mindig, feltétlenül ellenőrizze, hogy minden egyes címke vásárlás előtt egy termék. Ez a lista csak egy kiindulási pont, amelyet nem szabad orvosi tanácsadás helyett venni.

Ha bármilyen konkrét kérdése van bármely termékkel vagy összetevővel kapcsolatban, kérjük, forduljon az alapellátáshoz .

milyen erőforrások segíthetnek nekem?

tudjuk, hogy a tejmentes tejtermelés kezdetben nagyon nehéz lehet, amíg megszokja, hogy mit kell tennie. Szerencsére ezen a tejtermék-listán kívül van néhány erőforrás, amely segíthet Önnek.