A Sanatana dharma egy olyan kifejezés, amely a hinduizmus örök igazságára utal. Ennek a kifejezésnek a gyökerei az ősi szanszkrit irodalomra, mint egyfajta kozmikus rendre vezethetők vissza. A Sanatana azt jelenti ,hogy “az, ami nincs kezdete vagy vége “vagy” örök.”Dharma, nincs közvetlen fordítás angolra, de a dhri-ből származik, ami azt jelenti, hogy “összetartani vagy fenntartani.”A dharmát gyakran úgy értelmezik, mint “természetes törvény”.”

mint ilyen, az egész kifejezés, a sanatana dharma, lefordíthatja ” az élet természetes és örök módját.”Valójában a sanatana dharma széles körben tekinthető az eredeti kifejezésnek, amelyet ma Hinduizmusként ismerünk.

Sanatana dharma magában foglalja azon feladatok és gyakorlatok listáját, amelyeknek minden hindunak meg kell felelnie. Ez a lista olyan erényeket tartalmaz, mint az őszinteség, a jóakarat, a türelem és a nagylelkűség. Ezt a kódot követve elérhetjük moksha-t, a szellemi felszabadulás, az önismeret és a megvilágosodás állapotát. A jóga gyakorlata létfontosságú része ennek a folyamatnak, mivel lehetővé teszi a jógi számára, hogy spirituális oldalukkal egyesüljön.