meglehetősen rendszeresen halljuk a passzív-agresszív kifejezést. Ez általában leírására használják az emberek, akik back-handedly kap a lényeg az egész segítségével szarkazmus vagy éles szavakat. A kommunikációban a passzív-agresszív csak egy formája a folytonosságnak. Az emberek a kommunikáció három fő típusának egyikében vagy kombinációjában beszélgetnek: passzív, agresszív vagy magabiztos.

passzív kommunikáció: Ez a kommunikáció olyan formája, amelyben a személy nem osztja meg akaratát, igényeit, vágyait vagy véleményét. Íme néhány példa a passzív kommunikációra. Egy férfi jól rendel egy steaket, és közepesen ritkán érkezik az asztalhoz. Bevágja a steaket, és amint vérzik a tányéron, a pincérnő megkérdezi tőle, hogy minden tetszik-e neki, azt mondja: “igen, a dolgok rendben vannak.”Egy másik példa az, amikor egy lány először randizik egy sráccal, és megkérdezi:” hol szeretnél enni?”Tudja, hogy nem akar olaszul enni (a spagetti túl rendetlen az első randevúhoz), de amikor az Olive Garden-t javasolja, azt mondja: “Persze! Semmi baj.”Minden példa olyan személyt mutat, akinek véleménye van, aki bármilyen okból nem osztja meg. Ez passzív kommunikáció. Azt is látjuk, hogy minden nap, amikor sétálunk valaki tudjuk, és azt mondjuk, ” hogy vagy?”és azt válaszolják:” rendben.”Tényleg jól vannak? Sokszor vannak dolgok, amikről nem is tudunk, de az ember azt mondja, hogy a dolgok rendben vannak. Bár nem tudjuk általában kiömlött a babot a legutóbbi rák diagnózis vagy depresszió a járdán között kinevezések, a közös válasz, “finom” egyfajta passzív kommunikáció maszkolás az igazság. A passzív kommunikáció problémája az, hogy úgy érzi magát, mintha a véleménye nem számít, és nincs hangja. Ez a harag felhalmozódásához vezethet, és arra képezheti más embereket, hogy úgy bánjanak veled, mint egy lábtörlővel.

agresszív kommunikáció: Ez a kommunikáció egy formája, szemben a spektrum, amelyben egy személy részvények ő/ő akar, szükségletek, vágyak, vagy véleményt rovására valaki más akar, szükségletek, vágyak, vagy véleményt vagy jobbra, hogy bánjanak emberségesen. Vizsgáljuk meg a fenti első példát. A férfi kap egy főtt steak, a pincérnő megkérdezi tőle, hogyan szereti az ételt. Felrobban, kiabál a pincérnővel, hogy nem emlékszik a parancsára, és követeli, hogy ingyen étkezzen a szörnyű szolgálat és a hozzá nem értő várakozó személyzet miatt. Ez agresszív. Gondoljunk egy másik példára. A szobatársad egy trehány, és már ötször megkérted, hogy mossa meg a piszkos edényeket a mosogatóban, és vegye ki a szemetet a hálószobájában. A lakás kezd szaga, mint egy hulladéklerakó. Hazajön a munkából, és lebeg a kanapén, izgatott, hogy ” egy este semmi köze.”Te kitör, bemegy egy tirade arról, hogy milyen lusta, és hogyan kell egy disznó, hogy kényelmes aludni egy szobában, hogy bűzt jön az ágya alatt. Az agresszív kommunikáció problémája az, hogy nagyon ritkán oldja meg a problémákat. Általában a verbális robbanások után fáj az érzés, a falak a kapcsolatokban épülnek fel, a probléma később újra megjelenik. Az emberek megtanulják elkerülni azokat, akik agresszívek, mert nem akarják, hogy a tűzvonalba kerüljenek. Azok, akik agresszív jobban érzik magukat a pillanatban (van egy hang, és hagyta, hogy igényeiket, akar, és vágyak ismert), de gyakran elveszítik kapcsolatok, és lehet, hogy nehezen, hogy újakat.

passzív-agresszív kommunikáció: ez a két korábban felvázolt kommunikációs stílus kombinációja. Gyakran szarkazmus vagy “vicc” jellemzi, de gyakran van benne egy igazságmag, amely csíphet vagy megkérdőjelezheti a Megjegyzések valódi jelentését. Passzív, mert a személy véleménye, akar, vagy az igényeket nem osztják meg közvetlenül-rejtve vannak. Ez azért agresszív, mert a vélemény, akar, és szükségletek gyakran közvetített harapós szarkazmus vagy flippant megjegyzéseket, hogy lehet bántó, hogy a személy a fogadó végén. Ez a kommunikációs forma mind a passzív, mind az agresszív kommunikáció veszélyes hatásai lehetnek. Ez lehet, hogy a személy használja ezt a kommunikációs stílus úgy érzi, mintha nem igazán van egy hang, és ez lehet tenni a távolság a kapcsolatokban, mert az emberek válnak gyanús a személy mögöttes jelentését a szavaikat.

a másokkal való kommunikáció legjobb módja az asszertív kommunikáció használata. Ezt a kommunikációs formát az őszinteség és a közvetlen megközelítés jellemzi. Vegyük például a férfi a főtt steak. A pincérnő kérdésére egy magabiztos válasz az lenne, ha azt mondanám: “attól tartok, hogy a steakem alul van főzve. Kértem közepes jól van, és túl sok rózsaszín nekem. Kérem, vegye vissza, és kérje meg a szakácsot, hogy főzze még egy kicsit?”A szükségletek és vágyak megállapításra kerülnek, de nem a pincérnő érzéseinek vagy önértékelésének rovására. Tekintsük a példát a rendetlen szobatársával. Ahelyett, hogy jön unglued, egy magabiztos válasz lehet, ” a piszkos edényeket a mosogató és a szemetet a hálószobában okoznak az egész lakás büdös. Ma este, gondoskodnál ezekről a dolgokról?”A probléma megoldásra szorul.

néhány, kérve a pincérnő, hogy vegye vissza a steak, és kéri a szobatársat tisztítsák meg úgy tűnik, “túl szép.”Ennek azonban az első megközelítésnek kell lennie, és megoldást javasol. Ezzel a technikával, esélye van a probléma megoldódik egy kongeniális módon. Ha valaki mást követelsz, az védekezést és agresszív kommunikációt eredményezhet. Ha ez a megközelítés nem oldja meg a problémát, további lépéseket lehet tenni. Az alulfőzött steakes férfi megkérhette a menedzsert, hogy nyugodtan és határozottan kérje vissza az ételét. A tiszta szobatárs eldöntheti, hogy nyugodtan elmondja rendetlen szobatársának, hogy ha nem kezd el megtisztítani magát, akkor megkezdődik az új szobatárs keresése.

néhány, a magabiztos Kommunikáció úgy érzi, hogy előre. Amikor valaki megsértett minket, sokunknak nehéz magunkért beszélni. A gyakorlással azonban könnyebbé válik, boldogabbak vagyunk, és a körülöttünk lévő emberek általában megkönnyebbülnek, hogy egészséges módon megtanulják, mi az, amit igazán akarunk és szükségünk van. Valójában végül másokat is megnyugtat, mert tudják, mire számíthatnak. Adj magabiztos kommunikáció egy próbát legközelebb te egy olyan helyzetben, amelyben meg kell, hogy az Ön igényeinek ismert. Lehet, hogy meglepett!