ijesztő betegségek, mint például a Zika vírus és a madárinfluenza, gyakran az utazási rémálmaink középpontjába kerülnek. De az igazság az, hogy a legtöbb utazót valami sokkal gyakoribb: egy gyomorbogár. Itt, ha bátor, egy útmutató, hogy néhány, a leggyakoribb feltételeket okozó utazók hasmenése, hogyan lehet megakadályozni.

mi az utazó hasmenése?

az utazók hasmenése (TD) szinte minden nemzetközi utazó szenvedése, különösen a fejlődő országokban. Pontosan így hangzik: súlyos gyomorpanaszok és laza széklet, néha hányinger, hányás vagy láz kíséretében. A TD-t általában az E. coli-val szennyezett élelmiszer vagy víz lenyelése okozza.1

a legtöbb ember számára az utazó hasmenése kellemetlen élmény, amely gyorsan véget ér. Míg a súlyos eseteket antibiotikumokkal lehet kezelni, a szokásos ajánlás egy hasmenés elleni gyógyszer és/vagy Pepto-Bizmol (bizmut-szubsalicilát) alkalmazása, és hidratált marad. Bölcs dolog néhány rehidrációs csomagot beilleszteni az utazótáskájába. Ha súlyosan kiszárad, magas láz alakul ki, vagy néhány napnál hosszabb ideig tartó tünetei vannak, orvoshoz kell fordulnia.2 (az Allianz Global Assistance utazási segítségnyújtó csapata segíthet megtalálni a tengerentúlon.) Az E. coli azonban nem az egyetlen csúnya bogár, amely hasmenést okoz. Itt van három másik gazemberek találkozhat utazás közben.

Campylobacteriosis

lehet, hogy soha nem hallottál erről az utazási betegségről — a “campylobacteriosis” nem pontosan gördül le a nyelvről. De ez a leggyakoribb laboratóriumi megerősített bélbogár (vagy “enterikus kórokozó”, ha tudományosan akarsz lenni) az Egyesült Államokba visszatérő utazókban a világ minden régiójából, A CDC szerint. “A fertőzés kockázata a legnagyobb az Afrikába és Dél-Amerikába utazók körében, különösen a rossz éttermi higiéniával és a nem megfelelő higiéniával rendelkező területeken” – mondja a CDC.

a Campylobacter baktériumokat gyakran szennyezett ételek, különösen alulfőzött vagy nyers csirke fogyasztásával, szennyezett víz vagy pasztőrözött tej fogyasztásával terjesztik. A haszonállatok, macskák és kutyák érintkezés útján is terjeszthetik a betegséget. Két-négy nappal a fertőzés után az utazók hasmenést (gyakran véres), hasi fájdalmat, lázat, esetenként hányingert és hányást tapasztalnak.3 Itt van a jó hír:a betegség általában egy vagy kevesebb héten belül fut.

Giardia

“miután inspiráló nap Angkor Wat Kambodzsában, visszatértem a vendégházamba, hogy megtalálja a helyiek közös történetek-és házi rizsbor,” utazás író Rich Beattie emlékezik. Csatlakozott, és jól érezte magát, amíg végül giardia-t, egy bélparazitát kapott a borból.4

Giardia mindenütt megtalálható. “A Giardia okozta akut hasmenés a Karib-térségből, a Közel-Keletről, Kelet-Európából, Közép-Amerikából, Dél-Amerikából, Észak-Afrikából, szubszaharai Afrikából és Dél-Közép-Ázsiából visszatérő beteg amerikai utazók top 10-es diagnózisa volt” – jelenti a CDC.5 Ez könnyen szerződött ivóvíz-giardia is túléli klórozás-és szennyezett élelmiszer.

a Giardiasis tünetei közé tartozik a krónikus hasmenés, hasi görcsök, puffadás, fáradtság és fogyás.6 Ha utazás után gyomorproblémákat tapasztal, lehet, hogy giardiasis; a tünetek általában egy-három hétig tartanak, hogy megjelenjenek a fertőzés után. Valószínűleg önmagában nem fog eltűnni, de az orvos megfelelő gyógyszerrel kezelheti Önt.

Norovirus

Norovirus a csúnya hiba felelős, hogy az emberek beteg-és így címoldalára -, amikor eléri tengerjáró hajók. A norovírus azonban semmiképpen sem korlátozódik a hajóutakra. Az emberek azért társítják a kettőt, mert sok tengerjáró hajónak be kell jelentenie a gyomor-bélrendszeri betegségek kitörését a CDC-nek. Az igazság az, hogy a norovírus virágzik bárhol, ahol az emberek közel vannak: szállodák, éttermek, alvás stb. Könnyen terjed, ha megérinti a felületeket, amelyeket a betegek megérintettek, majd ujjait a szájába helyezték.

a norovírus tünetei közé tartozik a hányinger, hányás, hasmenés, görcsök és néha láz. Ha norovírust kap egy körutazás közben, a hajó orvosa valószínűleg karantén alá helyezi Önt, ami azt jelenti, hogy a kabinban kell maradnia — kivétel nélkül—, amíg teljesen vissza nem tér. Szerencsére az utazási biztosítás segíthet: a karantén az utazás megszakításának vagy törlésének fedett oka.

Tippek a elkerülve utazási hasmenés

• Csak enni, ez főtt, majd szolgált forró. Még a nyers gyümölcsök és zöldségek is hordozhatnak baktériumokat, ezért hámozzuk meg őket, majd alaposan mossuk le tiszta vízben.

• csak palackozott vagy kezelt vizet inni, és kerülni kell a jeget. Annak elkerülése érdekében, a környezeti hatása ivóvíz tonna palackozott víz, fontolja meg kapok egy olcsó utazási víztisztító. A Rei átfogó útmutatóval rendelkezik a víztisztítókhoz.

• mindig mosson kezet. Valami olyan egyszerű, mint egy só rázógép megérintése, baktériumokat továbbíthat a kezedbe, majd a szájába. Használjon szappant és kézfertőtlenítőt.

• vegye be a Pepto-Bismol-t, ha magas kockázatú rendeltetési helyre utazik. “A tanulmányok azt mutatják, hogy ha a felnőttek napi négyszer két fülnek felelnek meg, akkor az utazók hasmenésének előfordulási gyakorisága akár 60% – ra is csökkenhet” – jelenti a WebMD.

• vásároljon utazási biztosítást sürgősségi orvosi ellátásokkal. Ha úgy érzi, az időjárás, akkor hívja az Allianz Global Assistance travel assistance hotline, és szakértőink közvetlen, hogy a legközelebbi minősített egészségügyi intézményben. És ha orvosi vészhelyzet van, segíthetünk a sürgősségi orvosi szállítás megszervezésében, ha szükséges, a legközelebbi megfelelő orvosi létesítménybe. Mi is gondoskodik a Fizetési fedett sürgősségi orvosi ellátás.

utazási biztosítási terveket kínálunk minden költségvetéshez és célállomáshoz. Hasonlítsa össze a terveket, szerezzen ingyenes idézeteket, néhány perc alatt megvédheti a következő kalandját.

• utazási biztosítás 101: fedett betegségek
• utazási biztosítás sürgősségi orvosi ellátásokkal
• a sürgősségi orvosi szállítás tényleges költsége