az elsődleges fejfájás olyan, amelyet nem egy másik állapot okoz-ez maga az állapot. Ilyenek például a migrén és a feszültség fejfájás.

migrén

Megosztás a Pinteresten

a migrénnel rendelkező személy jellemzően intenzív lüktető fájdalmat érez a fej egyik oldalán.

a személy fokozott fény -, hang-és szagérzékenységet tapasztalhat. Hányinger és hányás is gyakori.

az emberek körülbelül egyharmada aurát tapasztal a migrén kialakulása előtt. Ezek látási és érzékszervi zavarok, amelyek jellemzően 5-60 percig tartanak. Ezek közé tartoznak:

• látva, zig -, amint éppen balra fordultam vonal, villogó fények, vagy foltok
• részleges látásvesztés
• zsibbadás
• tűk
• izomgyengeség
• nehézségi nyelvű

figyelmét, hogy aura tünetek is jelzi, stroke vagy agyhártyagyulladás. Bárki, aki először tapasztalja őket, azonnal forduljon orvoshoz.

a migrén általában visszatérő jellegű, és minden támadás legfeljebb 3 napig tarthat. Sokak számára ez egy egész életen át tartó állapot.

bár migrén fordulhat elő mind felnőtteknél, mind gyermekeknél, háromszor nagyobb valószínűséggel alakul ki nőknél, mint férfiaknál. A támadási gyakoriság hetente többször is évente egyszer terjedhet.

a migrén okai nem teljesen ismertek. Azonban gyakran családokban fut. A migrén gyakrabban fordul elő olyan embereknél is, akiknek bizonyos korábban fennálló állapotuk van, mint például a depresszió és az epilepszia.

a migrén kiváltói a következők lehetnek:

• stresszt
• alvás zavarok
• hormonális változások
• kihagyott étkezés
• a kiszáradás
• egyes élelmiszerek, valamint gyógyszerek
• fény, hangos zaj

Over-the-counter (OTC) fájdalomcsillapítókat, mint az ibuprofen vagy az aszpirin, lehet megállítani, fejfájás vagy csökkenti a fájdalmat, valamint időtartamát.

az orvosok antiemetikus gyógyszert írhatnak fel hányinger és hányás enyhítésére, például metoklopramidot vagy ondanszetront. Migrén-specifikus kombinált gyógyszerek is rendelkezésre állnak.

a támadásokat a következők is enyhíthetik:

• sötét, csendes helyen pihen
• jégcsomagot vagy hideg ruhát helyez a homlokára
• ivóvíz

a nehezebb migrén kezelésére az orvosok felírhatnak egy triptán nevű gyógyszert, például sumatriptánt vagy rizatriptánt. Egy személynek minden gyógyszert be kell vennie, amint a migrén tünetei a legjobb hatás elérése érdekében megkezdődnek.

a krónikus migrénben szenvedő embereknek orvoshoz kell fordulniuk a megelőző kezelésről. Az orvos diagnosztizálhatja a krónikus migrénben szenvedő személyt, ha fejfájást tapasztal:

• havonta több mint 15 napon
• 3 hónapos időszak alatt
• , amelyből legalább nyolc migrénes tüneteket mutat

a migrénmegelőzés gyógyszerlehetőségei közé tartozik a topiramát, a propranolol és az amitriptilin. Egyéb kezelési lehetőségek, amelyeket figyelembe kell venni, étrend-kiegészítők, meditáció, akupunktúra, neuromodulációs terápia, amely magában foglalja az enyhe elektromos impulzusok alkalmazását az idegekre.

feszültség fejfájás

feszültség fejfájás nagyon gyakori, és a legtöbb ember fogja tapasztalni őket alkalmanként. Tompa, állandó fájdalomként jelennek meg a fej mindkét oldalán. Egyéb tünetek lehetnek:

• az arc, a fej, a nyak és a váll érzékenysége
• a szem mögötti nyomásérzés
• fény-és hangérzékenység

ezek a fejfájás általában 30 perctől néhány óráig tart. A súlyosság változhat, de ritkán megakadályozzák a normál tevékenységeket.

a feszültség fejfájás oka nem tisztázott, de a stressz, a szorongás és a depresszió gyakori kiváltó tényezők. Egyéb lehetséges kiváltó tényezők a következők:

• dehidráció
• hangos zaj
• testmozgás hiánya
• rossz alvás

rossz testtartás

• kihagyott ételek
• szem törzs

OTC fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofen, az acetaminofen és az aszpirin általában nagyon hatékonyak a fájdalom megállításában vagy csökkentésében. A 90 nap alatt havonta több mint 15 napon fejfájást tapasztaló egyéneknek orvoshoz kell fordulniuk.

életmódbeli változások és egyes kezelések segíthetnek megelőzni a feszültség okozta fejfájást. Ezek a következők lehetnek:

• elég alvás
• rendszeres testmozgás és nyújtás
• ülő és álló testtartás javítása
• szemvizsgálat
• stressz, szorongás vagy depresszió kezelése
• akupunktúra

klaszter fejfájás

megosztás a Pinteresten

A klaszter fejfájás súlyos és visszatérő fejfájás, amely hatszor nagyobb valószínűséggel alakul ki férfiakban, mint nőknél. Az emberek intenzív égő vagy piercing fájdalmat írnak le az egyik szem mögött vagy körül.

Egyéb tünetek lehetnek:

• öntözés szem
• a duzzadt szemhéj
• blokkolt vagy orrfolyás
• fényérzékenység hang
• nyugtalanság vagy izgatottság

Cluster fejfájás általában hirtelen, figyelmeztetés nélkül, s a múlt között 15 perc 3 óra. Az emberek naponta akár nyolc támadást is tapasztalhatnak.

a támadások általában olyan napi klaszterekben fordulnak elő, amelyek hetekig vagy hónapokig fennmaradhatnak. Általában a napszakban zajlanak, ami gyakran néhány órával az éjszakai elalvás után lehet.

minden olyan személynek, aki ezeket a tüneteket tapasztalja — ami néha összetéveszthető a szénanáthával — konzultálnia kell orvosával.

a klaszter fejfájás oka nem tisztázott, de nagyobb valószínűséggel fordulnak elő dohányosoknál. Az embereknek kerülniük kell az alkoholt a támadási időszakokban.

a kezelés célja a támadások súlyosságának és gyakoriságának csökkentése. Az opciók a következők:

• topiramate
• sumatriptan
• verapamil
• szteroidok
• melatonin
• oxigénterápia

lítium

az orvosok nagyon nehezen kezelhető esetekben javasolhatnak műtétet.

Terhelésre fejfájás

Terhelésre fejfájás hozta a megerőltető testmozgás, illetve indítható:

• futó
• ugrás
• a súlyemelés
• a közösülés
• roham a köhögés vagy tüsszentés

Ezek a fejfájás általában nagyon rövid életű, de néha utolsó 2 nap. A fejben érezhető lüktető fájdalomként jelennek meg, és gyakoribbak azoknál, akiknek családi anamnézisében migrén szerepel.

A klaszter fejfájást először tapasztaló egyéneknek orvoshoz kell fordulniuk, mivel valami komoly jele lehet.

a legtöbb támadás OTC fájdalomcsillapítókkal kezelhető. A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID) vagy béta-blokkoló alkalmazása az erőfeszítés előtt segíthet megelőzni a fejfájást, mint a bemelegítő gyakorlatok.

Hypnic fejfájás

a hypnic fejfájás ritka állapot, amely általában az 50-es években kezdődik először, de hamarabb kezdődhet. Más néven “ébresztőóra” fejfájás, éjszaka felébresztik az embereket.

a hypnic fejfájás enyhe-közepes lüktető fájdalomból áll, amelyet általában a fej mindkét oldalán éreznek. Legfeljebb 3 órán át tarthat, és egyéb tünetek közé tartozhat a hányinger és a fény-és hangérzékenység.

az emberek hetente több támadást tapasztalhatnak. A hypnic fejfájás oka nem érthető, nincsenek ismert kiváltó okok.

bár a hypnic fejfájás ártalmatlan, egy idősebb személynek, aki először tapasztal új típusú fejfájást, orvoshoz kell fordulnia. A migrént és a klaszter fejfájást is ki kell zárni.

a vezető kezelési választás a koffein, tabletta vagy csésze kávé formájában, lefekvés előtt. Egyéb gyógyszer lehetőségek közé tartozik az indometacin, melatonin, lítium.