sok esetben a hangulatváltozás egy súlyosabb egészségügyi probléma tünete. Ezek többek között mentális egészségi állapotok, hormonális változások vagy anyaghasználati problémák miatt fordulhatnak elő.

mentális egészségi állapotok

sok mentális egészségi állapot súlyos hangulatváltozásokat okozhat. Gyakran nevezik hangulatzavaroknak. Ezek a következők:

• bipoláris zavar. Ha bipoláris zavarod van, az érzelmeid a rendkívül boldogtól a rendkívül szomorúig terjednek. De a bipoláris zavarhoz kapcsolódó hangulatváltozások általában csak évente néhány alkalommal fordulnak elő, még a gyors ciklusú bipoláris zavarban is.
• ciklotímiás zavar. A ciklotímiás rendellenesség vagy a ciklotímia enyhe hangulati rendellenesség, hasonlóan a bipoláris II rendellenességhez. Ebben vannak olyan érzelmek, amelyek fel-le mennek, de kevésbé súlyosak, mint a bipoláris zavarhoz társultak.
• Major depresszive disorder (MDD). Az MDD-ben hosszú ideig extrém szomorúságot tapasztal. Az MDD-t néha klinikai depressziónak is nevezik.
• Dysthymia. A dysthymia, amelyet most tartós depressziós rendellenességnek (PDD) neveznek, a depresszió krónikus formája.
• személyiségzavarok. Bizonyos személyiségzavarokban viszonylag rövid idő alatt gyors hangulatváltozásokat tapasztalhat.
• diszruptív hangulati diszregulációs rendellenesség (DMDD). A DMDD-t általában csak gyermekeknél diagnosztizálják. Ebben a gyermekednek olyan kitörései vannak, amelyek nem a fejlődési szakaszban vannak.

szélsőséges hangulatváltozásokat is tapasztalhat, ha más mentális egészségi állapota van, például skizofrénia és figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD).

egy 2011-es áttekintés szerint a hangulatváltozással rendelkező gyermekek gyakran úgy gondolják, hogy bipoláris zavaruk van, de valójában más állapotuk van. Gyermeke kezelőorvosa értékelni fogja gyermekét, és segít meghatározni a megfelelő kezelési tervet.

minden mentális egészségi állapot számos gyógyszeres kezeléssel, életmódváltozással és pszichoterápiával kezelhető.

hormonális állapotok

a hormonok a hangulat eltolódását is okozhatják. Ennek köze van az agy kémiáját befolyásoló hormonokhoz. Azok a tizenévesek és nők, akik terhesek vagy menopauzán mennek keresztül, hangulatváltozásokat tapasztalhatnak a testük fejlődésének ezen fázisához kapcsolódó hormonális változások miatt.

A hangulat eltolódása nemcsak hormonok miatt is előfordulhat. Ha szélsőséges hangulatváltozásokat tapasztal, beszéljen orvosával az Ön számára legjobb kezelési tervről.

anyaghasználat

A hangulat jelentős változását tapasztalhatja, ha kábítószert használ vagy alkoholt fogyaszt. A túlzott kábítószer – vagy alkoholfogyasztás függőséghez vezethet, ami komolyan zavarhatja az életét. Számos program áll rendelkezésre az anyaghasználati rendellenességek kezelésére.

az anyaghasználati rendellenességek mind a betegségben szenvedő személy, mind a szeretteik számára kemények lehetnek. Lehet, hogy segítenie kell egy szeretett személynek a rendellenességben. Orvosuk hasznos kezelési terveket nyújthat, amelyek segítenek abban, hogy megkapják a szükséges segítséget. Ha nem biztos benne, hogyan kell beszélni valakivel függőséggel vagy anyaghasználati rendellenességgel, itt van valami, amire gondolni kell.

egyéb egészségügyi állapotok

egyéb egészségügyi állapotok hangulatváltozást okozhatnak. Ide tartoznak a tüdőt, a kardiovaszkuláris rendszert és a pajzsmirigyet érintő állapotok. A központi idegrendszert érintő állapotok a hangulat eltolódását is okozhatják.

közös triggerek

függetlenül attól, hogy a szélsőséges hangulati változások egy mögöttes egészségi állapot vagy más tényező miatt következnek be, bizonyos dolgok kiválthatják őket. Ez magában foglalja:

• stressz
• jelentős változás az életében
• étrend
• alvási szokásai
• gyógyszerek

ha gyakori és súlyos hangulatváltozásokat tapasztal, forduljon orvosához. Hasznos lehet megjegyezni, ha van egy váltás a hangulat, amit csinálsz, mielőtt ez történt. Ez segíthet orvosának annak felmérésében, hogy reagált-e az életmódváltásra, vagy egy mögöttes probléma eredménye.