téma áttekintése

az első menstruációs időszak menarche (mondjuk “MEN-ar-kee”). Általában valamikor 11 és 14 év között kezdődik. De ez már 9 éves korban vagy 15 éves korban is megtörténhet. Ha Ön tizenéves lány, keresse fel orvosát, ha 15 éves koráig még nem kezdte meg a menstruációt. A Menarche annak a jele, hogy felnősz és nővé válsz. A periódus megkezdésével együtt a test változik. Melleket, szeméremszőrzeteket és hónaljszőrzeteket kezdett kifejleszteni. És a csípőd elkezdett kiszélesedni. A Menarche azt is jelenti, hogy ha szexelsz, teherbe eshetsz. Még az első időszak kezdete előtti hónapban is teherbe eshet.

az időszak kezdete

az időszak megkezdése előtti napokban feszültnek vagy érzelmesnek érezheti magát. Lehet, hogy a víz súlya, és úgy érzi, dagadt. Lehet, hogy a hasában, a hátában vagy a lábában olyan fájdalom (görcsök) van, amely legalább néhány órát tart. A melleid gyengédek lehetnek, és az arcod kitörhet.

amikor elkezdi a menstruációt, észrevesz egy vérfoltot a fehérneműjén vagy amikor a fürdőszobát használja. A vér áramlását a hüvely általában könnyű az első, és lehet, hogy nehezebb néhány napig, mielőtt elvékonyodik. A vér először barnás színű lehet,majd világosabbá válik. Az időszak általában tart 3 nak nek 7 nap minden hónapban.

Kérdezd meg az anyát, egy orvos, vagy egy nő bízik tanácsot segítségével női termékek a vérzés, mint a tampon vagy betét. A tampon illeszkedik a hüvelybe, jó használni úszás vagy más fizikai tevékenységek során. A pad ragasztószalagokkal rendelkezik, amelyek segítenek ragaszkodni a fehérneműhöz. Rendszeresen cserélnie kell a tamponokat és a párnákat. Miután egy időszak nem akadályozza meg, hogy bármilyen tevékenység, amit általában nem. És senki sem fogja tudni megmondani, mikor lesz.

ha görcsei vannak az időszakával, rendszeres testmozgás, fűtőtest, meleg fürdő és nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok), például ibuprofen vagy naproxen segíthetnek. Legyen biztonságos a gyógyszerekkel. Olvassa el és kövesse a címkén található összes utasítást. Ha 20 évesnél fiatalabb, ne vegyen be aszpirint. Az aszpirin növeli a Reye-szindróma, az agyat és a májat érintő betegség kockázatát. Ha ezek a kezelések nem segítenek, beszéljen orvosával a vényköteles gyógyszerekről.a menstruációs görcsök kezelésével kapcsolatos további információkért lásd:

• menstruációs ciklus: görcsök kezelése.

a menstruációs ciklus

az időszak a menstruációs ciklus része, az időszak első napjától a következő időszak első napjáig. A tinédzserek normális menstruációs ciklusa bárhol lehet 21 naptól 45 napig.

az első vagy két évben előfordulhat, hogy a ciklusa nem szabályos, és előfordulhat, hogy néha nincs menstruációja. Ha a fogyókúra vagy a testmozgás miatt alulsúlyozott, sok stressz van az életében, vagy túlsúlyos, az időszakokat nehéz megjósolni.

tartsa meg a naptárat, és jelölje meg azt a napot, amikor minden hónapban elkezdi az időszakát. Ez segíthet megjósolni, hogy mikor lesz a következő menstruációja, és akkor is hasznos, ha orvosával beszél.

a menstruációs ciklus lehetővé teszi, hogy terhes legyen. Valamikor az egyes ciklusok közepén ovulálni fog, ami azt jelenti, hogy az egyik petefészke felszabadít egy tojást. Lehet, hogy egy kis kisülés a hüvelyből, vagy néhány pecsételő vér, amikor peteérés.

Ön valószínűleg teherbe esik, ha az ovuláció napján vagy az azt megelőző öt nap bármelyikén szexuális kapcsolatban áll. További információért lásd:

• terhesség (fogamzás) előfordulásának módja.

terhességi tények

feltételeznie kell, hogy a hónap bármely szakában teherbe eshet. Az ovuláció időzítése mindenki számára eltérő, különösen azok számára, akiknek olyan időszakai vannak, amelyek nem minden hónapban ugyanabban az időben kezdődnek.

ne támaszkodjon barátai tanácsára arról, hogyan és mikor lehet teherbe esni. Beszéljen egy egészségügyi szakemberrel—kezelőorvosával, az iskolai ápolóval vagy a nővérrel—és a szülőkkel, ha lehetséges, a terhesség és a szexuális úton terjedő fertőzések megelőzésével kapcsolatos megbízható információért.

a következő lista a nemi és terhességi mítoszokról:

igazság