Ha valaha is volt egy orrfolyás és torokfájás morph egy produktív köhögés, hogy hagyja érzés lecsapolt, már foglalkozott a rettegett mellkasi hideg. A “mellkasi hideg” kifejezés az akut bronchitis másik neve: olyan fertőzés, amely a légutakban túlzott nyálkahártya-termelést vált ki. Összezavarodtál a tüneteid miatt? Itt van, amit tudnod kell.

a mellkasi hideg egyik meghatározó tünete a mellkasi torlódás-a nyálkahártya felhalmozódása a légutakban. A nyálka természetes védőmechanizmussal rendelkezik. Fizikai akadályt képez a légutakat és a tüdőt összekötő kényes szövet védelme érdekében, így a vírusokat, baktériumokat és más mikrobákat fel lehet köhögni és el lehet távolítani. Tehát míg a felesleges nyálka biztosan nem kellemes, ott van, hogy megvédje a légutak és a tüdő.

ha mellkasi torlódása van, akkor “produktív köhögést” (köhögést, amely nyálkahártyát hoz létre) is kap. A felesleges nyálka kiváltja a köhögési reflexet, amelynek célja a légutak tisztítása és a káros kórokozók, például baktériumok és vírusok eltávolítása. A köhögés fehér vagy tiszta nyálkahártyát hozhat létre, amely színe sárgára vagy zöldre változhat a hideg folyamán.

nem ritka, hogy észrevesz néhány változást a légzésében, amikor mellkasi hideg van. A légutak fertőzése kissé szűkítheti őket, ami a jellegzetes ziháláshoz vezet. Ön is úgy érzi, rövid a lélegzete, különösen akkor, ha szaga erős szag vagy belélegezni a hideg levegő.

a mellkasi hideg súlyos fáradtságot okozhat, mind a fertőzés elleni küzdelem, mind a tüdőbe bejutó levegő csökkenése miatt. A köhögés során fájdalmat, hidegrázást, lázat, torokfájást vagy fejfájást is tapasztalhat. Láz egy védekező mechanizmus a betegség ellen — segítenek inaktiválni az enzimeket, hogy a baktériumok és vírusok kell túlélni, ami segít, hogy törölje a fertőzést. A láz azonban káros hatással lehet az Ön számára is, ezért forduljon orvoshoz, ha kialakul.

az orvos utasításainak betartása mellett követheti ezeket a lépéseket, hogy jobban érezze magát.

• hidratált maradjon: folyadékok vékonyítják a nyálkahártyát a légutakban.
• kapcsolja be a párásítót: A nedves levegő nedvesíti és lazítja a nyálkát, így könnyebben köhögheti fel, potenciálisan segítve a zihálást.
• rengeteg pihenés: fontolja meg, hogy otthon maradjon a munkából vagy az iskolából, hogy lehetőséget adjon testének a hideg elleni küzdelemre.
• megkönnyebbülést kaphat a gyógyszeres kezeléssel: vegyen fel egy over-the-counter köhögés elleni gyógyszert, például a rendszeres vagy maximális erősségű Mucinex® – et, amely expectorantot tartalmaz a mellkasi torlódások tisztázására.
• keresse fel orvosát: ha sárga vagy zöld nyálkahártyát köhög fel, 100 lázzal jár.5°F vagy magasabb, zihálás vagy légszomj tapasztalható, vagy a hideg hét-10 nap alatt nem kezd jobbá válni, mindenképpen forduljon orvoshoz.

• a Cedars-Sinai: Bronchitis
• Remélem Főiskola: Köhögés – Akut Bronchitis – Megfázás
• a Merck Kézikönyvek: Védelmi Mechanizmusok a Légzőrendszer