nem volt semmilyen mentális egészségi 2002-ig, amikor már a depresszió volt, előírt Prozac. Egy évvel később, egy sor esemény vezetett, hogy legyen mániás és pszichotikus: a kapcsolatom véget ért, költöztem ház, azt tapasztaltam, megfélemlítés munkahelyi négy évig, előléptették, és kellett, hogy az orrom után rekonstruált sportsérülés.

“hiper” lettem, de kezdetben sem én, sem a barátaim nem gondolták, hogy bármi baj van, mivel mindig nagyon élénk és aktív voltam. A főnököm rájött, hogy valami nincs rendben, és felhívta a szüleimet, hogy elvigyenek az orvosokhoz.

ebben az időben mániám elhitette velem, hogy halhatatlan vagyok és Jézus húga. Ennek a mániának köszönhetően gyógyszereket kaptam, hogy lehozzanak, de a magas dózis miatt nagyon depressziós lettem, és hat hétig kórházban voltam.

ebben a szakaszban diagnosztizálták a bipoláris rendellenességet. Miután elhagytam a kórházat, a szüleimmel éltem, ahol két hétig nem hagytam el az ágyamat, és abbahagytam az evést. A következő nyolc hónapba telt, mire meggyógyultam a nevelőapámtól és anyámtól.

egy internetes kiadóvállalat irodavezetőjeként visszatértem a munkahelyemre, de úgy találtam, hogy kollégáim hozzáállása megváltozott: nem tudták, hogyan kell válaszolni. Úgy tűnt, hogy tojáshéjakon sétálnak körülöttem, és nem voltak biztosak abban, hogy milyen munkát kell adniuk nekem. A főnököm elkezdte vizsgálni a munkámat, és aláásni engem.Nem sokkal később elhagytam a céget.

2004 – ben, 2005-ben, 2006-ban további mániás epizódokat tapasztaltam (ezek egyikében azt hittem, hogy én leszek a következő királynő-III.

két és fél év után, további epizód nélkül, 2008 novemberében mániává váltam, amelyet az okozott, hogy aggódtam a nővérem miatt, aki beteg volt, és nem aludt három éjszakát. Ezúttal volt egy csomó negatív körülöttem, és furcsa lelki érzések, gyorsan felépült: €œI meg vagyok győződve arról, hogy a döntés, hogy hagyja abba az ivást, feladja a dohányzást, és változtatni az életmód segített, hogy több mint az utolsó támadás, és felépüljön gyorsabb.

2010-ben egy másik mániás negatív epizódot tapasztaltam, amikor azt hittem, hogy idegenek vannak a bolygón, néhány láthatatlan lény ellen harcoltam, mint például Neo a Mátrixból. Felkészítettem az új barátomat, hogy mi fog történni, így fel volt fegyverezve és fel volt szerelve! Kórházba vitt,és egy hétig lábadoztam.

2010 májusában kezdtem el dolgozni a tanulási nehézségekkel küzdő fiatalokkal,és bevallottam a mentális egészségemet. Briliánsak voltak, és elvittek annak, aki voltam. Igazi szemnyitó volt, aki egy másik területen dolgozott .. Leveszem a kalapom a gondozóknak!

ezt egy évig csináltam, majd visszatértem Londonba dolgozni, újra nagyon izgatottá váltam, és ezúttal pozitív energiát éreztem magam körül-újra segíteni akartam a világot megváltoztatni. (nem rossz dolog, azt hiszem) azonnal elmentem az orvosomhoz, és megnövelte a gyógyszereimet. Beletelt egy kis időbe, és végül 4000 fontot költöttem a társam hitelkártyájára-Hoppá ! Újra gyorsan felépültem, és helyileg mentem dolgozni – kevesebb stressz.

az évek során megszoktam, hogy bipoláris vagyok, és tudom, hogy mindig az életem része lesz. Teljes napi gyakorlat, amely segít, és azt is megállapította, csoportos és egyéni tanácsadás ülés, hogy nagyon hasznos.

úgy érzem, hogy most itt az ideje, hogy megosszam a történetemet és tapasztalataimat, hogy segítsem csökkenteni a mentális betegséghez kapcsolódó megbélyegzést. Segíteni akarok másoknak, hogy ne kövessék el az általam elkövetett hibákat, és hogy felismerjék, hogy állapotuk kezeléséhez egészséges életmódra van szükségük.