kap egy félelmetes nyomtatható szenzoros diéta sablon! Ismerje meg a 4 egyszerű lépés, hogy saját szenzoros diéta és kap ihlette tonna szenzoros diéta példák és ötletek. Az Affiliate linkeket az alábbiakban használjuk.

az elmúlt néhány hónapban megosztottam a szenzoros étrend puzzle különböző darabjait, és ma mindez egy szenzoros étrend sablonnal jön össze, amelyet használhat és követhet. Ez szenzoros diéta sablon egyszerűen egy eszköz, formájában egy ingyenesen letölthető nyomtatható PDF! Hú, ez egy falat volt. De, figyelj, tudom, hogy a kísértés, hogy lapozzunk csak nyomtassa ki ezt a babát, meg tudja tenni… Vagy, akkor olvasd el az egyszerű érzékszervi diéta példák, tippek nyomtatás ELŐTT, így igazán rock egy szenzoros diéta, hogy valóban működik a gyermek érzés nélkül teljesen túlterheltek.

nézze meg az OT-t ,szeretjük az érzékszervi és érzékszervi tevékenységeket, segítjük a szülőket, de néha kicsit túlzásba esünk, és úgy érezzük, hogy a szülőknek naponta 100 különböző érzékszervi tevékenységet kell végezniük. Szerencsére a karrierem nagy részét az emberek otthonában töltöttem, nem egy klinikán, ezért nagyon korán megtanultam, hogy ez túl nyomasztó. A hangsúly itt az, hogy ez nagyon do-able és ahhoz, hogy do-able, meg kell értened, hogy miért választja bizonyos szenzoros diéta tevékenységek a szenzoros diéta szeretne létrehozni a gyermek.

Ha túl messzire megyek itt, állj meg most, és olvasd el: mi az a szenzoros étrend? Ez ad egy teljes megértése a hatalom mögött szenzoros étrend, miért kell használni egy, és vegye el a negatív egyesületek a szó hozhat. És ha aggódsz, hogy több segítséget kell adnod a gyermekednek érzékszervi problémákkal, akkor menj az érzékszervi integrációs terápiára.

Hogyan állítsuk be az érzékszervi étrend sablonját

Igen, sablont adok neked, de valójában ez az érzékszervi étrend sablonja, mert a gyermek érzékszervi igényei idővel vagy akár napról napra is változhatnak. Mielőtt kitöltené a PDF egyik szakaszát, meg kell éreznie, hogy mi segíthet nekik. Az egyik legnagyobb hiba, amit a szülők érzékszervi diétával követnek el, az, hogy véletlenszerűen bármilyen érzékszervi tevékenységet használnak a nap folyamán anélkül, hogy tudnák, miért. Teljesen megértem, miért történik ez!

fogadok, hogy egyedül kutatsz, és próbálsz segíteni az érzékszervi gyerekeden, és talán hallottad, hogy az érzékszervi étrend nagyon hasznos lehet, de ez minden, amit tudsz. Vagy talán a gyermeke OT-ban van az iskolában vagy járóbeteg-klinikán? Mindkét modellben, az OT-nek kevés, ha bármikor, egyszerűen megmagyarázhatja az érzékszervi egyszerűen, és segít megérteni, hogy az általuk ajánlott szenzoros tevékenységek miért segíthetnek gyermekének.

tehát változtassuk meg! 4 gyors lépésem van, azt akarom, hogy dolgozzon át, hogy amikor kinyomtatja az érzékszervi étrend sablonját, teljesen magabiztos abban, hogy hogyan (és miért) tölti ki. A következő részben szenzoros étrend-példákat fogok adni, hogy pontosan láthassa, hogyan dolgozom ezen a lépésen az otthonomban (igen, van egy érzékszervi gyerekem), és amikor más szülőket segítek.

1. lépés: készítsen egy listát azokról a napszakokról vagy környezetekről, amelyeket gyermeke kihívásokkal tapasztal, vagy úgy tűnik, hogy érzékszervi bemenetet keres.

ne gondold ezt túl, csak ragadj meg egy darab papírt, és kezdd el írni, hogy mikor tantrumingol a gyermeked, nehézségeid vannak, elsöprő, vagy összezavarja a cselekedeteikkel. Néha az érzékszervi gyerekeknek szokatlan viselkedésük van, hogy érzékszervi szükségleteiket kielégítsék. Írj le mindent, ami eszébe jut!

2. lépés: Ellenőrizze a listán szereplő bármit, amelyet érzékszervi igényeik okoznak, vagy úgy érzi, hogy az érzékszervi tevékenységeim segíthetnek.

nem akarom itt hagyni a kő megfordítását. Így, itt van egy lista a közös szenzoros kihívások a gyerekekkel, és hogyan hajlamosak arra, hogy bemenet. Irány a szenzoros vörös zászlók lehet, hogy hiányzik, hogy megtalálja még. (Tipp: a legtöbb gyermekkori kihívást és viselkedést érzékszervi stratégiák vagy tevékenységek segíthetik, legalábbis az idő egy részében, még akkor is, ha gyermekének nincs “érzékszervi igénye”.)

közös érzékszervi kihívások: ez nem egy teljes lista, sok érzékszervi igény és viselkedés létezik. Vegye figyelembe, hogy minden csillaggal végzett tevékenység általában azt jelzi, hogy gyermeke több érzékszervi bemenetet keres vagy keres.

• Nehezen ébredt fel, vagy az ágyból reggel
• Adott arról, hogy milyen típusú ruházatot viselnek
• Nyugtalan iskola előtt, vagy egy másik tevékenység
• nem ül még mindig az asztalnál étkezés közben
• Roham, ha itt az ideje, hogy egy kis dolgom
• Fejtetőre ki a boltban, látszólag ok nélkül, vagy azért, mert a fények, hangok, valamint a környezet általános
• Nagyon durva a játék a testvérek, szülők, más gyerekek is*
• Túlzottan félénk, esetlen a nyilvános vagy a gyerekzsúrra
• nem hajlandó elhagyni a házat
• Mászik bútor veszélyesen*
• Megszállottja lengő és/vagy fonásra*
• Utálja egyre zavarosabb
• Ér minden, de nem kap túl rendetlen, látszólag nem veszi észre,*
• Nyalogatja minden*
• Poénokat új vagy más élelmiszereket a tányér, vagy akár az asztalra étkezés
• Bámul forgó tárgyat, mint egy mennyezeti ventilátor
• Nehéz odafigyelni az iskolában, vagy közben strukturált tevékenység
• Teljesen ki nem állhatom fények
• Elveszíti a hangos zajok
• Féltek a hegymászás játszótéri eszközök, a lépcsőn, vagy kapok egy hinta
• Megtagadja, hogy megmostad a fogad
• nem úgy tűnik, hogy rendezze le aludni
• Harap emberek, tárgyak, látszólag ok nélkül, vagy amikor izgatott vagy zaklatott*
• nehezen alszik az éjszaka
• rágja a játékok, ceruza felsők, majd egyéb objektumok gyakran*
• Illata mindent*

Lépés 3: Válassza ki a szenzoros diéta tevékenységek hogy megpróbálja ajánlat előtt/közben a gyermek nehéz időkben, vagy ha ők megmutatják, náluk van a szenzoros szüksége van!

Ahh, tehát itt találkozik a gumi az úton … várj, karcolja meg. Mit jelent ez egyáltalán? Azt próbálom elmondani, hogy ez a lépés nagyon fontos, és valószínűleg többször is vissza kell jönnöd hozzá. Ha barkácsolás ez, akkor megy, hogy néhány próba-hiba. Heck, még egy próbaverzióra is szükség lenne, mert minden gyermek teljesen egyedi.

de van néhány rövid vágásom az Ön számára, hogy segítsen szűkíteni, hogy milyen tevékenységekből részesülhet gyermeke! A legfontosabb az, hogy a rutin részeként tevékenységet kínál, mert tudja, hogy ez kihívást jelentő terület a gyermeke számára, vagy tevékenységet végez, amikor látja, hogy szüksége van rá. Mindkét esetben, tényleg meg akarja próbálni gondolkodni azon, hogy mi a gyermeke “igénye”, majd egyeztetni egy olyan tevékenységet, amely segíthet. Nem teljesen véletlenszerű. Mi lesz néhány példát csak egy perc alatt.

mielőtt mégis, hadd adjak még egy rövid vágás … tonna ötletek és inspiráció sok szenzoros diéta tevékenységek:

• 100+ szenzoros diéta tevékenységek-a legjobb átfogó listát, mert tele van, és szervezi tevékenységek nyugtató, és azok, amelyek segítenek a gyermek összpontosítani. Magában foglalja a tevékenységeket mind a 7 érzék számára.
• orális szenzoros feldolgozási tevékenységek-mind a gyerekek számára, akik szeretik a rágást, nyalást, mindent, vagy azokat, amelyek megtagadják ezeket a dolgokat.
• Erős Proprioceptív Tevékenység
• Vesztibuláris Tevékenység
• Szenzoros Kereső Tevékenységet – Tökéletes a “vad” vagy durva gyerekek
• Hogyan lehet Létrehozni egy Szenzoros Sátor – Egy nagy szenzoros diéta tevékenység, amely rendkívül hasznos a sok gyerek
• Szenzoros Diéta Tevékenységek az Osztályteremben
• Tapintható Tevékenység
• Rendetlen Játszani Ötletek
• Érzékszervi, valamint a Válogatós Evés – Mi szenzoros tevékenységekre koncentrálni, hogy segítsen válogatós eszik
• Hogyan Segít A Gyermeknek Maradni az Asztalnál Ülő
• Hogyan kell használni a szenzoros stratégiák, hogy segítse a gyermeket, hogy alvás

néhány gyerek számára nagyon szeretem, ha van egy vizuális, hogy segítsen nekik kiválasztani, hogy milyen szenzoros étrend-tevékenység hasznos lehet.

4. lépés: nézze meg, hogy hasznos-e az érzékszervi tevékenység vagy stratégia.

Ez az utolsó lépés annak megfigyelése, hogy gyermeke hogyan reagál az Ön által kínált érzékszervi tevékenységekre. Ne feledje, hogy az érzékszervi étrend lényege, hogy javítsa a fókuszt, megnyugtassa őket, vagy kielégítse igényeiket. Ha a tevékenység nem az volt, amire szükségük volt, vagy több okból nem “működött”, akkor ez nem jelenti azt, hogy hiba volt. Ugyanez a tevékenység holnap is működhet. Ajánlja fel vagy javasolja legalább 3-4 alkalommal, mielőtt elhagyná.

és, néhány gyerek, én tényleg, hogy nekik segíteni válogatós, mit gondolnak szükségük van (gyakran tudják!) Ezekben az esetekben nagyon szeretek szenzoros diétás kártyákat használni, amelyeket a sablonnal együtt használhat. Ez az én sor szenzoros diéta kártyák, amelyek 60 kedvenc (és legerősebb) szenzoros diéta tevékenységek rájuk.

bár nagyon fontos, hogy nyitott legyen a tevékenységek újbóli felajánlására, azt is meg akarja keresni, amit gyermeke szeret, és mi segít nekik! Ha észreveszi, hogy reggel leugrik a lépcsőn, segít nekik jobban ülni reggelire, ami félelmetes, csak szenzoros étrendet hozott létre. Határozottan próbálja meg újra. Néhány gyerek szeretné megismételni ugyanazt a dolgot minden nap, mások pedig nem is kell, hogy napról napra.

amikor a sablont használja, gondoljon rá úgy, mint egy szenzoros étrend munkalapra, amely folyamatosan változó és rugalmas lehet!

szenzoros étrend sablon példák

végül, a példák, Ez mindig mindenki kedvenc része. Sok olyan szenzoros étrend-példát készítettem, amelyek könnyen beilleszthetők a napodba. Bár nem tudok minden forgatókönyvet lefedni, használja őket a sablon színpadának beállításához. Sok ilyen példa a saját otthonomból vagy másokból származik, akikkel együtt dolgoztam:

• egy kislánynak nehéz az ágyba menni, és gyakran hisztizik, ahogy ez történik. Amellett, hogy szóbeli emlékeztetőket adott neki az időről, családja egy malacka hátsó utazást ad neki az emeleten, ugrálva és taposva egészen. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a vestibularis, proprioceptív, tapintható bemenet.

• egy fiú hazajön az iskolából, és túlstimulált és ingerlékeny. Az anyja egy szalmán keresztül hideg italt ad neki, pihentető zenét ad neki, és időt ad neki az érzékszervi sátorban, mielőtt elkezdi a házi feladatot.

• amikor a fiam fiatalabb volt, nagyon érzékeny volt a különböző textúrákra, és nagyon sokféle étel volt. Annak érdekében, hogy kényelmesebb legyen a különböző textúrákkal, hetente néhányszor különböző érzékszervi tartályokban játszott. Ez nagy hatással volt rá, hogy bővítse különféle ételeit. (megjegyzés: mivel érzékeny volt a különböző textúrák megérintésére, lassan kellett vennem. Először nem ez volt a kedvenc tevékenysége, de addig próbálkoztunk, amíg képes volt könnyen játszani különböző textúrákban.)

• úgy tűnik, hogy egy kisgyermek nem tud elaludni minden este. Hogy felkészíteni aludni, a szülők fények, homály, olvasott történetek, miközben odabújni a hintaszékben, egy masszázs-levendula illatú krém. Elalszik, miközben egy lassan változó éjszakai fényt néz. (Van egy ilyen, ez az egyik kedvencem.)

• egy iskoláskorú lány küzd, hogy egész nap az iskolában maradjon, és összpontosítson. Az apja gondoskodik róla, hogy 5 perc alatt ugorjon egy kis trambulinra a házban, mielőtt elhagyja. Aztán biciklizik a buszmegállóba, és egy rugalmas zenekar van a széke körül az iskolában, amit rúghat, amikor úgy érzi, hogy mozognia kell, és nem tud.

• egy fiú nagyon ideges, hogy minden nap óvodába megy, hogy segítsen neki, hogy egy stresszlabdát hordoz a zsebében,amelyet bármikor meg tud szorítani. Ebédjében ropogós ételek is vannak, amelyek segítenek neki nyugodt maradni, is.

• A fiam kereső és szeret durván játszani. A szokásos napi interakcióink során, arra törekszem, hogy nagy mély öleléseket adjak neki, ha sétál, vagy durva ház vele egy-két percig. Ez most már szokássá vált számomra, amire ritkán gondolok. Ez nem szerepel a nap bármely meghatározott időpontban.

• egy lány, aki igazán aktív, szeret swing hozzáférhet egy robogó tábla, ringató játék, amikor csak szüksége van rá. Nem használja mindennap, de tudja, hol találja meg és hogyan kell használni, ha úgy érzi, hogy szüksége van rá.

• egy kisgyermek nem bírja elviselni, hogy a lábujját levágják, így az anyja először időt ad neki egy hintán, mert szereti, és ez segít megnyugtatni. Aztán szorosan az ölében tartja, miközben egy súlyozott párnát tart a kényelem és a mély nyomás érdekében.

• a gyermek utálja a nagy üzletek erős fényét és zajait. A családja egy táskát tart a kocsiban fejhallgatóval, napszemüveggel és néhány olyan játékkal, amit szeret, ami eltereli a figyelmét.

• egy fiú nem mászik fel vagy lenget semmit a játszótéren. Egyszer vagy kétszer egy héten anya állít fel néhány akadályt kanapé párnák neki feltérképezni a házban. Játékokkal is ellátogatnak a játszótérre, és az alacsony csúszdához vezető lépcsőkön játszanak, ami idővel egyre közelebb kerül a csúcshoz.

A szenzoros étrend sablon

itt van! Láthatjuk a vizuális, hogy néz ki az alábbiakban. Tegye meg az összes lépést, tevékenység listák, szenzoros étrend példák, hogy beszéltünk, és használja ezt a szenzoros diéta sablon a gyermek. A nyomtatáshoz kattintson ide, és elküldjük Önnek egy e-mailben, így letöltheti, mentheti vagy kinyomtathatja.

ma sokat foglalkoztunk, és tudom, hogy a szenzoros étrend nagyon lenyűgöző lehet. Ne felejtse el lépésről lépésre megtenni, és figyelje, hogy a gyermeke milyen érzékszervi étrendre reagál. Ha már több lehetőség, tudod, hogy tetszik, akkor is kínálnak választás őket, ha tudod, hogy szükség van egy szenzoros diéta tevékenység. Azt mondom a fiamnak: “Hé, most nem biztonságos a ház körül futni. Szeretne ugrani a trambulinon, vagy lovagolni a robogó fórumon a folyosón?”A gyerekek szeretik a döntéseket, és általában tudják, hogyan kell jobban kielégíteni érzékszervi szükségleteiket, mint mi, amikor lehetőséget adunk nekik.

milyen kihívással néz szembe gyermeke? Milyen tevékenységeket fog használni, hogy segítsen nekik, ahogy saját érzékszervi étrendet hoz létre? Mondja meg a hozzászólásokban, és mindannyian tanulhatunk egymástól. Mások példáinak meghallgatása az egyik legerősebb módja annak, hogy megtanuljuk!

ezt te szúrtad ki?

Több Érzékszervi Ötletek, Tippek

Hogyan válasszuk ki a Megfelelő Érzékszervi Játék A Gyermek

Hogyan Támogatja Érzékszervi és Fegyelem Viszonylag

Szenzoros Feldolgozás, valamint a Válogatós Eszik

10 Félelmetes, Megfizethető Érzékszervi Játékok