mindannyian tudjuk, milyen ez. Mész egy epikus első randin, hogy megadja neked az összes pillangók, szeleburdi, lányos érzések.

másnap felébredsz, gondolkodva rajta. Replaying a szép ugratás a fejedben. Megy minden “emoji love heart eyes”, ha úgy gondolja, az ő aranyos gödröcskék. A szíved csinál, hogy buta skip-a-beat dolog, amikor a szöveg pingek.

nevetségessé válsz, és elkezded elképzelni, hogy találkozik a barátaiddal , aztán a családoddal, aztán elkezdesz gondolkodni az esküvőn, és hogy néznének ki a gyerekeid.

miért mindig visszatérünk a tizenéves önmagunkhoz, amikor elkapjuk az érzést?!

kapcsolódó: titkos szokás a férfiak nem tudják, hogy a nők

kapcsolódó: a nő feltárja az X-besorolású lezárási szokást

gyakrabban, akkor nem, egy héten belül, vagy úgy kapsz szorongás, mert nem sms vissza elég gyorsan. Vagy azt mondod neki, hogy buta dolgok, és túl messzire tervezed a dátumokat a jövőbe.

most a kérdésem az, hogy elkaptad-e az “érzést”, vagy szédülsz egy kedves mesebeli élet miatt, amelyet a fejedben hoztál létre.

biztos, hogy van egy szép mosoly, és neked LOL, hogy egy alkalommal, de tényleg tudja, ha van elég közös egy héten belül kezdeni álmodozik az életed együtt. Heck, még nem is látta morcos, miután elvesztette a focimeccsen még. Nem is beszélve arról, hogy fingott és Xbox-ot játszott a boxeralsójában. A fickó még mindig a legjobb magaviseletén van.

ezt mondom, mert ez egy olyan út, amelyet gyakran sétáltam le.

jó hír azoknak, akik gyakran tapasztalják ezeket a szerelmes dovey érzéseket a szorongás oldalával. Van egy nagyon jó módja annak, hogy helyrehozzuk, és tapasztalatból beszélek.

kapcsolódó: “miért nem randevúzom a 30-40 éves férfiakat”

most ragadjon meg egy jegyzettömböt és tollat (OK nagymama), mert ezt le fogja írni. A módja annak, hogy ne essen túl gyorsan egy pasas a mai napig több ember.

most tedd ezt a “mock shocked” arcot, nem azt értem, hogy “aludni” több emberrel, egyszerűen azt mondom, miért ne tartanád a lábujjadat egy kicsit tovább a tóban, mielőtt kikapcsolnád a Bumble-fiókodat egy jó dátum miatt.

még mindig úgy gondolom, hogy kissé bolond vagyok (és talán egy kicsit huss)? Hát, a tudomány támogat! Tanulmányok kimutatták, hogy a dopamin szintje őrülten magas, amikor először esik valakinek, még csak egy dátum után is.

Igen, egy Harvard-tanulmány szerint a dopamin egy kémiai anyag az agy jutalmazási útvonalában – felszabadul, amikor olyan dolgokat csinálunk, amelyek jól érzik magukat(például egy olyan szemtől, akinek olyan kék szeme van, mint az óceán). Ezek a vegyi anyagok, hogy minket szédül, energikus, eufórikus, még ami csökkent étvágy és álmatlanság.

mint valaki, aki drogokat szed, annál “magasabbat” kapsz a dopaminra, annál többet akarsz. Ez arra készteti a figyelmet, hogy jelenlétük örömére összpontosítson, de itt van a rossz hír: hogy az ol’ dopamin magas olyan pozitív illúziókat hozhat létre, amelyek szó szerint elvakulnak az új összetörés negatív jellemzőire.

kapcsolódó: a férfiak randevúznak velem, majd megtalálják a feleségüket

tehát tudja, mit kell tennie, azonnal le kell lassítania. Dobj be néhány zavaró, mint egy dátum valaki mással, hogy hagyja, hogy az öreg agyad felzárkózzon.

mielőtt rögtön beugornál, és egy hónap múlva rosszul leszel valakitől, vagy fordítva, javasolhatom, hogy tartsd nyitva a lehetőségeidet egy kicsit?

a figyelemelterelési módszer célja, hogy megnyugtassa azt a szorongást, amelyet akkor kap, amikor tudja, hogy mélyen van. Abbahagyja a telefont annyira, támaszkodva egy személyre, hogy boldogságot nyújtson. Uram, szegény fickó soha nem fog felnőni a hatalmas magas színvonalú, amit meg a fejedben.

nem is olyan régen teljesen belehabarodtam egy lanky angol fiúba. Beképzelt, udvariatlan, hangos, elbűvölő volt, és elvitt bulizni, és az éjszaka nagy részében nem figyelt rám. Valamilyen oknál fogva ez a fickó magasra tette a dopamin szintemet. Szerencsére tudtam, hogy mélyen, ő nem volt egy jó meccs nekem. Szóval randiztam.

mire talált egy másik mellek, hogy menjen buta át, én szerencsére találtam egy szép srác, hogy volt, hogy a szívem verte egy kicsit okosabb, és így a break-up csapás, amely általában már zúzás, valójában engem csak kicsit megy, “OK phew, hogy vége.”

tehát talán a Bachelor valójában valami? (Igen, Nem tudom elhinni, hogy valójában ezt is mondom). Talán több emberrel kéne randiznunk, hogy megállítsuk a szívünket, és szörnyű döntéseket hozzunk. Valamit, amin gondolkozni kell.

Jana Hocking rádiós producer és gyűjtő. Folytassa a beszélgetést @Janahocking