A legtöbben nem kap közel elég oktatás a nemi szervek már pubertás. Tehát teljesen normális, ha nem tudsz magabiztosan válaszolni: “hogyan néz ki az egészséges hüvely?”Lehet, hogy 10 vagy 11 éves korodban tanulsz egy kicsit a reproduktív rendszerről, de az egészséges hüvely kinézetének megtanulása—vagy pontosabban az egészséges vulva kinézete—általában nem része a tantervnek.

Odds Ön töltött sok pillanatig ellenőrzi, hogy ha minden jól néz ki odalent nem igazán tudta, hogy pontosan mit keres. Eltekintve egy éves ellenőrzést fel a nőgyógyász, te általában a saját. Ezért konzultáltunk a szülész-nőgyógyászokkal, akik ismerik az alsóbb régiók szó szerinti csínját-bínját.

de először…mi a különbség a vagina és a vulva között?

valószínű, hogy sok ember utal a nemi szervére, mint a hüvelyére. De minden a külső és belső szeméremajkaktól, a csikló, valamint a hüvelyi nyílás valójában a vulva, vagy a külső nemi szervek. A szeméremtest is tartalmaz, a húgycső nyílása, fourchette (ahol a szeméremajkak találkozni), vagina, ánusz, a mons szeméremcsont (a terület felett a szeméremajkak, ahol fanszőrzet általában a nő). A hüvely viszont belső. Ez a csatorna a vulva és a méhnyak között.

hogyan kell csinálni egy hüvelyi önvizsgálatot

a sikeres önvizsgálat elvégzésének első lépése annak biztosítása, hogy megfelelő beállítással rendelkezzen. “Győződjön meg róla, hogy van egy nagy tükör, hosszú nyéllel, jó világítás, és a magánélet,” mondja Lauren Streicher, M. D., klinikai professzora szülészet-nőgyógyászat a Feinberg School of Medicine Northwestern University.

a legegyszerűbb módja annak, hogy egy jó kilátás, hogy prop magát az ágyban, a térd hajlított és pihen egy párnán kényelmes szögben, mondja. “Akkor kezdődik a tetején-a mons pubis -, hogy ellenőrizze a bőrpír, irritáció.”Lefelé haladva, akkor nézd meg a szeméremajkakat. “A nők számára a legfontosabb, hogy tisztában legyenek azzal, hogy vannak eltérések” – mondja Dr. Streicher. “Néhány rövid, néhány hosszú, és nagyon ritka, hogy pontosan azonos hosszúságú.”Ez teljesen normális.

miután megvizsgálta a szájszárazságot, két ujjal nyissa ki a labia minorát, amelyet néha “belső ajkaknak” neveznek, amelyek védő gátként szolgálnak a csikló és a húgycső nyílásához.

a csikló a labia minora tetején ül. Dr. Streicher szerint a csikló motorháztetőjének felfelé kell csúsznia, a csiklónak pedig rózsaszínűnek kell lennie, körülbelül egy vattacsomó fejének méretével. Abban az esetben, ha a motorháztető nem húzza fel, ez nem okoz pánikot—számos olyan feltétel van, amely ezt okozhatja, amelyet megbeszélhet a szülész-nőgyógyászával.

a csikló után a húgycsövet jól megnézheti. Ez a kis nyílás, amely a csikló alatt, a hüvelycsatorna (nagyobb) nyílása felett helyezkedik el. Észrevenni néhány bőrpír, vagy egy kis halom mentesítés teljesen normális.

az önvizsga utolsó lépése jó képet kap a hüvely megnyitásáról. Míg Dr. Streicher azt mondja, hogy a hüvely belsejét nem lehet speculum használata nélkül látni, bármilyen szokatlan vörösséget kereshet a látható felületen.

Dr. Streicher azt javasolja, hogy havonta vagy két alkalommal végezzen hüvelyi önvizsgálatot—elég ismernie kell a hüvelyét és a vulvát, hogy észrevegye a változásokat. Mi van, ha látsz valamit, ami néz ki? Ha kétségei vannak, mindig a legjobb, ha konzultál orvosával. Ennek a vizsgának egyetlen része sem lehet fájdalmas, tehát ha bármilyen fájdalmat tapasztal, kérjen időpontot a nőgyógyászával szakmai vizsgára.

hogyan néz ki egy egészséges Vulva

“az egészséges hüvely személyenként változhat” -mondja Kameelah Phillips, M. D., egy OB-gyn a New York-i Lenox Hill Kórházban. Dr. Phillips azt mondja, hogy három fő dologra összpontosít, amikor egy egészséges hüvelyről van szó: megjelenésről, szagról és fájdalomról.

megjelenés

” általában a hüvely rózsaszínű, rugákkal vagy gerincekkel az egész falon. A szeméremajkak nővérek – nem ikrek -, így általában nem hasonlítanak pontosan ” – mondja Dr. Phillips. A Labia könyvtár olyan erőforrás,amely segít a vulvas embereknek megérteni, hogy milyen nagyon különböző labiák lehetnek.

egy másik dolog, amit észre fogsz venni a vulva megjelenésével kapcsolatban, a nedvesség és a hüvelynyílásból való kisülés.

“a szaporodási évek során az egészséges hüvelyben rózsaszín, kövér hüvelyi nyálkahártya található, jó nedvesség, kis mennyiségű ürítés, amelynek nincs szaga, és világos, hogy fehér színű” – mondja Stephanie McClellan, M. D., a Tia szülész-nőgyógyásza és főorvosa. (Ezenkívül a hüvelyi ürítés néha megváltoztathatja a konzisztenciát. Lehet, hogy fehér, vastagabb, és nyúlik bizonyos pontokon a ciklus alatt, és tiszta, vékony másoknál.)

“mindenkinek megvan a “normális” hüvelyi illata, és az egyének általában észlelhetik az eltéréseket ” – mondja Dr. Phillips. Vagyis minden vulvával rendelkező személy általában megismerkedik saját illatával, de nem minden ember illata ugyanaz.

az illat bizonyos időpontokban erősebb lehet, mint a szex után, az időszak alatt vagy után, vagy edzés után. De míg egyes egyének válhat öntudatos a személyes illat, nincs szükség, hogy megpróbálja megváltoztatni. Határozottan kerülje a douchingot.

fájdalom

“a vulva és a hüvely nem lehet fájdalmas terület. Az intimitás vagy a rutin érintés során nem szabad fájni ” – mondja Dr. Phillips.

Ha bármilyen fájdalom jelentkezik a partnerrel folytatott szexuális tevékenység során, akkor érdemes kommunikálni velük. Lehet, hogy csak egy olyan partner kérdése, aki valójában nem tudja vagy nem érti meg, mit akar a tested. De általában a szex alatti fájdalom nem szabványos.

jelzi, hogy valami ki van kapcsolva

Ha bármilyen változást észlel a normában, érdemes megnézni a nőgyógyászát.

megjelenés

“minden új vagy növekvő dudort ki kell értékelni” – mondja Dr. Phillips. Például kis tályogok alakulhatnak ki a benőtt szőrszálakból (különösen, ha borotválkozik vagy viaszt), vagy bartholin cisztái (kis folyadékkal töltött ciszták a hüvelynyílás közelében)-ezek közül az utóbbit ellenőrizni kell, ha néhány napon belül nem javul.

továbbá, új növedékek, belső vagy külső, bármilyen jelezhet STD vagy STI (mint például a herpesz), vagy akár a rák, így ez mindig egy jó ötlet, hogy menjen be egy csekket fel ezekben az esetekben.

azt is szeretné, hogy tartsa a szemét minden új vagy különböző típusú mentesítés. Ha a kisülés jobban hasonlít a túróra, akkor az élesztő fertőzés jele lehet. Ha sárga, zöld vagy szürkés színű kisülés jelentkezik, ez egy másik típusú fertőzés vagy egészségügyi probléma jele lehet, például bakteriális vaginosis, vaginitis vagy kismedencei gyulladásos betegség.

szag

a hüvelynek saját mikrobióma van, amely lényegében a hüvely pH-ját savasan tartja, és megakadályozza a káros baktériumok és élesztő növekedését. “Ha a hüvelyi mikrobiómában egyensúlyhiány lép fel, fertőzések, szag és rendellenes kisülés fordul elő” – mondja Dr. McClellan. Ha erős és/vagy rossz szagot észlel, jó ötlet orvoshoz fordulni.

fájdalom

a fájdalomérzet egészségtelen vulvára és vaginára is utal. Lehet néhány kivétel, például a szülés utáni időszakban. Ez magában foglalhatja a méh görcsét, a perineális fájdalmat (különösen, ha bármilyen szakadás történt), valamint az aranyérmet. Ezenkívül bizonyos egészségügyi állapotok, mint például az endometriózis, a szokásosnál több fájdalmat okozhatnak a menstruáció előtt vagy alatt, valamint a közösülés során.

tekintet nélkül, azt szeretné, hogy győződjön meg arról, hogy a fájdalom orvos foglalkozik annak érdekében, hogy tudja, hogy ez normális az Ön állapota, és ami még fontosabb, hogy mit lehet tenni vele (ha bármi).

a hüvelyi vagy vulvar viszketés vagy égés a fertőzés jele is lehet. Általában az egészséges vulvas, vaginák nem viszket, kivéve az alkalmi kisebb viszket a növekvő ki Borotvált szeméremszőrzet (ha úgy dönt, hogy borotválja). Az állandó, tartós viszketés vagy égetés határozottan oka annak, hogy időpontot szeretne foglalni a nőgyógyászával.