fűzfa kérget évszázadok óta használják természetes fájdalomcsillapítóként. Szalicint tartalmaz, amelyet később szintetizáltak, és az aszpirin hatóanyaga. Köztudott, hogy enyhíti a fájdalmat anélkül, hogy a gyomor ideges kémiai aszpirin okoz, és ez könnyebb a máj is.

minden fűzfafaj tartalmaz bizonyos mennyiségű szalicint, így könnyű megtalálni a fát a környéken természetes aszpirin készítéséhez.

A fűzfa azonosítása

Több mint 300 fűzfafaj van, mindegyik kissé eltérő. Mindegyik különböző mennyiségben tartalmaz szalicint, amint azt a Salicaceae családnév sugallja.

a fűz mind a fákban, mind a kis cserjékben jön. Vermont központjában a kis fűzfa cserjék szinte bárhol gyakoriak, rossz vízelvezetéssel. Jó néhány fűzfa őshonos bokrot ültettünk olyan területeken, ahol tavasszal állóvíz van. Köztudott, hogy nagyon párologtatóak, és segíthetnek kiszárítani a mocsaras területeket.

a legkönnyebben kora tavasszal azonosíthatók, amikor apró bolyhos macskákat bocsátanak ki. Ezek pop előtt levelek adja meg a táj, és a ragyogó fehér / sárga szín segít kiválasztani őket egy egyébként barna táj elég könnyen.

Fűzvirágok kora tavasszal, jellegzetes macskakövekkel, az első pitypang idején.

A fűzfakéreg aszpirin

a fűzfakéreg ugyanolyan célokra használható, mint a hagyományos aszpirin. Csökkenti a fájdalmat és a lázat, és gyulladáscsökkentő hatású. Egy vizsgálatban a fűzfa kéreg ugyanolyan hatékonynak bizonyult, mint az Ibuprofen az alacsony hátfájás kezelésében. Más tanulmányok kimutatták, hogy az osteoarthritis hatékony kezelése. A standard dózis mindkét vizsgálatban napi 240 mg szalicin volt.

nehéz pontos adagot kapni házi fűzfa kéreggel, mivel minden fa különböző mennyiségben tartalmaz. Ha pontos adagot keres, menjen egy előre elkészített fűzfa kéregkapszulával.

A fűzfakéreg betakarítása

a fűzfakéreg kora tavasszal táplálkozik, ahogy a növények is törik a bimbót. Ahogy a nedv új leveleket hoz létre, a belső kéreg hajlékonyabb, könnyebb elválasztani a kérget a fától.

a fűzfa kéregét közvetlenül a fa törzséből lehet betakarítani, de vegye figyelembe, hogy ez károsítja a fát, és megronthatja vagy megölheti a fűzfát. Mindig fontos, hogy a vad takarmányozás során gondolkodj a cselekedeteid etikai következményeiről, és fontold meg, hogy ugyanezt enyhébb eszközökkel is megvalósíthatod-e vagy sem.

A Herbal Academy botanikai és Wildcrafting kurzusa nagyszerű forrás a kezdő foragers számára, akik csak az etikus wildcrafting köteleit tanulják, és megjegyzik: “sokan azt feltételezik, hogy etikus és fenntartható az élő fa törzséből történő betakarítás. Azonban, ha figyelembe vesszük a valóságot, hogy olyan nyílt sebet hozunk létre, amely betegséget okozhat, vagy levághatja a fa ételeinek és vízének keringését, akkor nagyon rossz ötletnek tűnik.”

a túl sok betakarítás a fa elpusztulását okozhatja, sőt kis mennyiségben akár betegségig és deformitásig is megnyithatja a fát. A törzs betakarítását a túlélési helyzetekre kell korlátozni, vagy olyan esetekben, amikor a fa éppen egy viharból esett le.

szerencsére a legtöbb fűzfafaj esetében nem szükséges nagy törzsből betakarítani. Sokan bozótos növekedési szokásokkal rendelkeznek, a földemen lévő natív fűzfák inkább bokroknak tűnnek, mint fáknak. A kis ágakból származó kéreg betakarítása egyébként is könnyebb, a kéreg pedig zsebkéssel eltávolítható.

a törzsből történő betakarításkor el kell távolítania a külső kérget, hogy hozzáférjen a gyógyászati belső kéreghez. Kis ágakon a külső kéreg nagyon vékony, csak beépíthető a gyógyszerbe.

fűzfakéreg Tea

a fűzfakéreg aszpirin szedésének leggyakoribb módja tea. A kéreg frissen használható, ha csak betakarították, de gyakrabban későbbi felhasználásra szárítják. Akárhogy is, Kezdje a víz forralásával egy edényben.

a szárított fűzfa kéreg vágható vagy törhető zsetonra, így könnyebb mérni. Adjunk hozzá körülbelül 1 evőkanál teljes kéreg chips minden csésze vizet. Forraljuk fel a kérget 10 percig,majd távolítsuk el a tűzről, hagyjuk körülbelül 30 percig meredek. Ebben a kezdeti forrásban lévő fázisban a víz egy része szakács ki, majd több víz elnyeli a kéregbe. Ha 1 csésze kész teát szeretne, kezdje 2 csésze vízzel, 2 evőkanál fűzfa kéreggel.

miután befejezte az áztatást, folytassa és igyon. Keserű, de nem intenzíven. Azt hiszem, willow íze egy kicsit olyan, mint egy hoppy sör. Kellemesen gyógyhatású, de nem a tetején. Ha problémái vannak a keserű ízekkel, a fűzfa kivonat jobb módja a fűzfa kéreg felvételének.

fűzfakéreg tinktúra

a fűzfakéregkivonat legjobb része az, hogy készen áll az indulásra. Miután a kéreg betakarított kora tavasszal, meg lehet tartani, mint egy kivonat egész évben használható, amikor szükség van rá. Más módszerek, mint például a fűzfa kéreg tea, forró vizet igényelnek, a szárított kéreg áztatásával. Egy kivonattal csak néhány csepp kell, és készen állsz.

a fűzfa kéreg kivonata, amelyet tinktúrának neveznek, a gyógynövény alkoholban történő áztatásával készíthető. Ahhoz, hogy egy fűzfa kéreg kivonatot készítsen a népi gyógynövény módszerrel, kezdje el egy 2/3-os edény csomagolásával, amely tele van fűzfa kéreggel. Fedje le a kéreget teljesen semleges alkohollal, például vodkával. Töltse fel az edényt a tetejétől számított egy hüvelykbe, majd fedje le. Rázza meg, majd tárolja hűvös, sötét helyen néhány hónapig. Rázza meg, amikor csak eszébe jut.

a kivonat elkészülte után szűrjük le a fűzfa kérgét, és tároljuk a tinktúrát borostyán cseppentő palackokban. A teljes szalicin-tartalom a házi fűzfa kéregkivonatban változik,de itt szabványosított kivonatokat vásárolhat, ha pontos adagot szeretne.

fűzfa kéreg kivonat

szeretem a kényelmes tinktúra ötletét, amely készen áll arra, hogy menjen, amikor szüksége van rá, de nem vagyok annyira lelkes az alkohol részéről. Amikor fejfájásom van, az utolsó dolog, amit akarok, egy pohár vodka, még akkor is, ha gyógyhatású. Növényi glicerin felhasználásával kivonatot készíthet, a piacon pedig glicerin tinktúrák állnak rendelkezésre. Csak nem tudok túljutni az ízlésen.

sokan rosszindulatúnak találják, és természetes édessége van, de ki nem állhatom. Inkább ecetet innék.

a fűz kéreg kivonat segítségével nyers almaecet előnye, hogy probiotikum, és lehet venni egyenes vagy oximel hozzáadásával egy kis nyers méz. Minden évben készítek egy bodza-oximelt, hogy a családom egészséges maradjon, és egy fűzfa-oximel lehet az, amit az orvos fejfájásra és lázra rendelt.

fűzfakéreg kapszula

Ha csak a belső kéreg betakarítására képes, szárítható, őrölhető és kapszulákba helyezhető. A házi készítésű kapszulákat nem szabványosítják, mint a vásárolt kapszulákat, de gyors használatra alkalmasak. A teával ellentétben nem kell közel egy órát várni a főzésre és a szakácskodásra.

a fűzfa kéreg őrlése után használjon kapszulatartót az üres zselatin kapszulák kitöltéséhez. Egy apró spatula segíthet ebben a finom munkában. Őszintén szólva, a kapszulák kitöltése véleményem szerint idegesítő és frusztráló munka. Hajlandó vagyok erőfeszítéseket tenni a fűz táplálására, de nincs türelmem arra, hogy kapszulákba töltsem. Maradok a tinktúrával és a teával.

fűzfa kéreg dózis

több tanulmány kimutatta, hogy a krónikus állapotok jelentősen javulnak napi 240 mg szalicin adaggal. Ez nem igazi fűzfa kéreg, ez a salicin mértéke. A legtöbb fűzfa kérge kiegészítők a piacon vannak csomagolva 400mg kapszula, de ők szabványosított tartalmaz 60mg tényleges szalicin per kapszula. Naponta kétszer 2 kapszulát adnak be, összesen napi 240 mg-ot.

de mennyit vesz be, ha nem szabványos kapszula?

a fűzfakéreg tea esetében a hozzávetőleges dózis napi 3-4 csésze tea, mindegyik 1-2 evőkanál kéreggel készült.

a fűzfa kéregkivonat esetében a dózis napi 1 teáskanál vagy körülbelül 100 csepp tinktúra palackból, a nap folyamán elosztva.