a vércukorszint általános egészségi állapotában betöltött szerepe rendkívül fontos ahhoz, hogy jó néhány okból megértsük, és hasznos tudni, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a vércukorszintet. Az alábbiakban konkrét tényeket az alkohol és a vércukorszint, valamint annak magyarázata, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a vércukorszintet.

mi a vércukorszint?

a vércukorszint, más néven vércukorszint, olyan cukor, amelyet a véráramon keresztül szállítanak a sejtekbe. A vércukorszint a vér által egy meghatározott időtartam alatt mozgatott cukor mennyiségének mérése.

az általunk fogyasztott ételekből kapunk cukrot, ami normális, és a szervezet feladata a vércukorszint szabályozása, így nem mennek túl magasra vagy alacsonyra. Ha egy személynek kiegyensúlyozott vércukorszintje van, homeosztázisnak nevezik.

a nap folyamán nem ritka, hogy a vércukorszint fel-le emelkedik, attól függően, hogy mikor eszik elsősorban. Ha épp most etted meg a vércukorszinted, fel fog emelkedni, és akkor megnyugszanak. Ha Ön cukorbeteg, vércukorszintjét azonban kifejezetten kezelni kell.

Ha a vércukorszintje mindig magas, előfordulhat, hogy hiperglikémiának nevezik, ami olyan embereknél fordulhat elő, akiknek nincs jó kezük a cukorbetegségben. Ha a vércukorszintje a normálérték alatt van, hipoglikémiának hívják, és ez cukorbetegeknél is előfordulhat.

tehát milyen szerepet játszik az alkohol mindebben, és hogyan befolyásolja az alkohol a vércukorszintet?

alkohol és vércukorszint, ha Ön cukorbeteg…

először is, a máj működése fontos része annak megértésében, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a vércukorszintet. A máj kulcsfontosságú eleme, amikor szabályozza a vércukorszintet a nap folyamán. Amikor iszik, hatással van a májra, pontosabban arra, hogy képes-e glükózt felszabadítani a véráramba, ahogy kellene. Az alkohol rontja a máj működését, és megakadályozhatja, hogy a máj elegendő glikogént szabadítson fel ahhoz, hogy a vércukorszintje ne csökkenjen túl alacsonyan, ha cukorbetegségre szánt inzulint szed. Tehát, ha cukorbetegségben szenved, alkoholt fogyaszt, és gyógyszert is szed, hipoglikémiát tapasztalhat.

alkohollal és vércukorszinttel a vércukorszint veszélyes pontra emelkedhet és csökkenhet is. Például, ha mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyaszt, a vércukorszint emelkedik az alkohol cukortartalma miatt. Ha néha túlzottan iszik, vércukorszintjét nagyon alacsony, veszélyes szintre hozhatja, különösen akkor, ha 1-es típusú cukorbetegsége van. Az alkohol és a vércukorszint is kölcsönhatásba léphet egymással, mivel az alkohol fogyasztása egyensúlyhiányt okozhat a hormonok szabályozásában és a vércukorszint mérséklésében.

ha cukorbetegségben szenved, nagyon fontos, hogy általában megértse az alkoholt és a vércukorszintet. Amellett, hogy vércukorszintje túl magas vagy alacsony lehet, sok cukorbetegség elleni gyógyszer nem kompatibilis az alkoholfogyasztással. Ha Ön cukorbeteg, és az alkohol és a vércukorszint kölcsönhatások miatt aggódik, terveznie kell a szintek ellenőrzését mind az ivás előtt, mind az után. Az is fontos, hogy lefekvés előtt ellenőrizze a szinteket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy alvás közben nem lép be hipoglikémia időszakába.

az American Diabetes Association rendelkezik iránymutatással az alkoholról és a vércukorszintről, valamint arról, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a vércukorszintet. Néhány ajánlásuk a következőket tartalmazza:

• A nők, amikor az alkohol, valamint a vércukorszint, az útmutatás nem több, mint egy ital / nap, férfiak, két ital naponta
• Ha cukorbeteg, nem szabad inni, amikor a vércukorszint alacsony, vagy, hogy üres a gyomrom,
• a cukorbetegek ne számold a kalóriákat, alkoholos ital, mint a szénhidrát választás az étkezési terv
• Bizonyos típusú alkoholos italok lehet, hogy több káros a cukorbetegek számára, beleértve a súlyos kézműves sör

A mennyiségű szénhidrátot, a cukrot változik minden alkohol, szóval a biztonságos alkohol-és vércukorszint-kezelés során fontos figyelni a címkékre és a méretekre.

alkohol és vércukorszint, ha Ön nem cukorbeteg…

Szóval, mit kell tudnia arról, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a vércukorszintet, ha Ön nem cukorbeteg? Néhány módszert, hogyan hat a vér cukor közé:

• az Alkohol magas a cukor, kalória, ami növelheti a kockázatot, a 2-es típusú cukorbetegség. Természetesen a mérsékelt ivás valószínűleg nem vezet 2-es típusú cukorbetegséghez, de az idő múlásával a túlzott ivás kiválthatja az ilyen típusú cukorbetegség kialakulását.
• ha iszik, fontos figyelembe venni ezeket a cukrot és kalóriát, amikor a teljes étrendjét nézi.
• még ha nem is szenved cukorbetegségben, és túlzottan iszik, alacsony vércukorszintet okozhat, mivel az ivás növeli az inzulinszekréciót.

ezek mind tisztában kell lenniük az alkohollal és a vércukorszinttel, valamint azzal, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a vércukorszintet.

orvosi nyilatkozat: A Recovery Village célja, hogy javítsa az életminőséget az emberek küzd egy anyaghasználat vagy mentális egészségügyi zavar tényeken alapuló tartalom a természet viselkedési egészségügyi feltételek, kezelési lehetőségek, valamint a kapcsolódó eredmények. Olyan anyagokat teszünk közzé, amelyeket engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberek kutatnak, idéznek, szerkesztenek és felülvizsgálnak. Az általunk szolgáltatott információk nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést. Nem szabad használni helyett a tanácsot az orvos vagy más képzett egészségügyi szolgáltató.