Diagnózis

A diagnózis egy teljes (Grade III) szakadás a hátsó keresztszalag (PCL).

sérülés vagy állapot

Ez a sérülés a térd legnagyobb stabilizáló szalagjának teljes megzavarása. A hátsó keresztszalag a térd mögött, a térd mögött helyezkedik el, ami megnehezíti a beteg számára a sérülés lokalizálását. Ez az ínszalag közvetlenül az elülső keresztszalag mögött halad.

ok

a leggyakoribb ok a közvetlen ütés az elülső sípcsontra (a sípcsont elülső része) a térd hajlításával. Ez akkor is előfordulhat, ha a térd hiperextendált. A sérülés általában gépjármű-balesetekben vagy kontaktsportokban fordul elő.

tünetek

tipikus tünetek: duzzanat és vérzés vagy érzékenység a térd hátsó részén. A fájdalom kezdetben minimális lehet. Lehet, hogy az instabilitás érzése van, de ritkán vannak olyan epizódok, amelyek a térdnek utat adnak, ellentétben a III.fokozatú ACL szakadással.

kezelés

a standard kezelés a következőket tartalmazza:

1. Ice, elevation és compression a duzzanat csökkentésére.
2. a gyaloglás (súlyviselés) a lehető leghamarabb megkezdődik.
3. Térdkiegyenesítés (hosszabbítás) és hajlítás (hajlítás) javasolt. A medence terápia hasznos.
4. helyhez kötött kerékpározást kezdeményeznek, amint megfelelő mozgást érnek el.
5. Quadriceps erősítő gyakorlatok indulnak, mint például az álló guggolás lábujjakkal és lábnyomással.
6. a combhajlító edzés 6 hónapig módosítható.
7. a műtétet a legtöbb esetben elkerülik, kivéve, ha más nagyobb szalagok megszakadnak.

óvintézkedések

fontos óvintézkedések:

1. ne vegyen részt az agresszív sportokban, amíg vissza nem nyeri a jó quadriceps funkciót, és a duzzanat eltűnik.
2. ügyeljen arra, hogy alaposan megértse rehabilitációját. Ez elengedhetetlen a sérülés optimális helyreállításához.
3. a futásnak és a proprioceptív (agility) edzésnek meg kell előznie a sporttevékenységet.
4. egészséges térdkalács (patella)megőrzése; étrend-kiegészítők, beleértve a glükózamin, kondroitin hasznos lehet.

Recovery

a várható gyógyulás általában körülbelül három hónap múlva következik be, amikor a duzzanat rendeződhet és a hatáserősség helyreállhat. Az aktív sporthoz való teljes visszatérés általában lehetséges. Ha PCL rekonstrukcióra van szükség, a teljes helyreállítás 9-12 hónapig tarthat.