A híres Big Mac készült fel a két marhás szendvics, speciális szósz, saláta, sajt, uborka, hagyma – csomagolva egy szezámmagos zsemle. A sült krumplit gyakran hozzáadják étkezés céljából, de a hamburger mindig is vágott volt a McDonald ‘ s menüben. Az 1967-ben feltalált Big Mac alig változott az első eladás óta. De hány kalóriát egy Big Mac?

Több: hány kalória van egy McDonald ‘ s Reggeliben?

természetesen mindannyian tudjuk, hogy a gyorsétterem nem a legegészségesebb. A McDonald ‘ s-ba való utazás inkább élvezet, mint a legtöbb ember számára heti esemény.

Credit: Getty

vannak alacsonyabb kalóriatartalmú alternatívák, ha egészségesebb kapcsolót keres. A hamburger, a sajtburger, a McChicken vagy a Filet-O-Fish mind alacsonyabb kalóriatartalmú, mint a Big Mac. Mivel más nagy gyorséttermi láncok, mint például a KFC, versenyképes vegán alternatívákat kínáltak, hamarosan vegán menü is lehet A McDonald ‘ s-ban.

de még nem vagyunk ott, így a kalóriák ellenére ragaszkodunk kedvenc Big Macünkhöz.

érdekes módon a Big Mac kalóriatartalma attól függően változik, hogy hol vásárol. Japánban van a legtöbb fűtőértékű hamburger, mivel a Big Mac 557 kalóriával érkezik, amelyet az USA követ. Míg Chile és Törökország közel 100 kalóriával készíti a Big Mac-et. Ez a kalória-különbség könnyen megtörténhet, mivel a Big Mac földrajzilag lokalizált termék. Ez azt jelenti, hogy a hamburger specifikus összetevői helyről-helyre változnak, így a kalóriákban is eltérőek lesznek.

az Egyesült Királyságban a klasszikus Big Mac burger 508 kalóriával érkezik – 25 g zsírral, 43 g szénhidráttal és 26 g fehérjével.

kombinálja ezt egy közepes krumplival (337 kcal) és egy normál Coca Colával (170 kcal), hogy Big Mac ételt készítsen, és finom, összesen 1015 kalóriát fogyaszt. Ez több mint a fele az ajánlott kalóriabevitel a nap!

hány kalóriát tartalmaz a Grand Big Mac?

míg a Big Mac az egyik legmagasabb kalóriatartalmú lehetőség a menüben,van egy, amely veri.

januárban a McDonald ‘ s csak korlátozott ideig hozta vissza a Grand Big Mac-et (valószínűleg látta a TV-hirdetéseket!). Ez a hamburger a Big Mac – de nagyobb méretű. 233 több kalóriát tartalmaz, mint a klasszikus, 731 kalóriát tartalmaz hamburgerenként, akár 781-re is ugorva, ha szalonnát ad hozzá.