Depressziós Névtelen Bevezetés

Depressziós az Anonymous egy ösztöndíjat a férfiak, mind a nők, akik megosztják tapasztalataikat, erőt, reményt egymással, hogy lehet megoldani a közös probléma, illetve segíteni másoknak, hogy felépüljön a depresszió.

a tagság egyetlen követelménye az a vágy, hogy megállítsuk magunkat. Nincsenek díjak vagy díjak A DA tagságért; öntámogatók vagyunk a saját hozzájárulásainkon keresztül. DA nem szövetkezik semmilyen szekta, felekezet, politika, szervezet vagy intézmény; nem kíván részt semmilyen vita, sem támogatja, sem ellenzi bármilyen okból. Elsődleges célunk, hogy nyugodtnak maradjunk, és segítsünk másoknak felépülni a depresszióból.

adaptálva az AA preambulumból Copyright © the AA Grapevine, Inc.

Anonymous: Fellowship and Membership

a Merriam Webster által definiált fellowship egyik definíciója az “érdekes közösség”. Nem vagy egyedül a depresszió elleni küzdelemben – együtt megtehetjük azt, amit nem tudtunk egyedül megtenni. A fellendülés kulcsa az, hogy együtt csináljuk a dolgokat, és a gyógyulás közös útján járjunk. A depressziós Anonymous-nak számos formája van: szemtől szemben, videokonferencia és telefon. Vannak források itt ezen az oldalon, amely segít megtalálni találkozók az Egyesült Államokban, vagy világszerte. A személyes találkozókat általában helyreállítási központokban, egyházi pincékben, közösségi központokban tartják – minden olyan helyen, amely hajlandó megbeszélést tartani. Számos csoport saját találkozókat hozott létre Online, olyan videokonferencia-társaságok által, mint a Zoom vagy a Skype (valódi vagy hallgatólagos jóváhagyás nélkül). A kulcs az, hogy megtörjük az elszigeteltség ciklusát, és csapdába esünk a saját gondolatainkban.

tagság egyszerű-ha fáradt, hogy beteg, fáradt a depresszió, akkor szívesen itt. Ön tagja, ha azt mondja, hogy tagja.

kérjük, forduljon másokhoz a közös támogatásért. Segítesz másoknak, ők pedig segítenek neked.

: Pénzügyi támogatás

nincsenek díjak vagy díjak a depressziós Anonymous számára. Ha megy a szemtől-szembe találkozó egy kosár kerül átadásra adományok. Ön nem köteles pénzt rakni a kosárba-az egyetlen kötelezettsége a KOSÁR átvétele és a KOSÁR átadása. Az adományokat arra használják, hogy fizessenek olyan dolgokért, mint a bérleti díj, a találkozó irodalma, valamint az ülés által végzett nyilvános tájékoztatás.

sok online találkozó virtuális kosarat ad át, mivel az online találkozó nem ingyenes. Bizonyos online eszközök (PayPal, Venmo, stb.) segítségével adomány nyújtására hivatkozhatnak – nincs valódi vagy vélelmezett jóváhagyás). Ismét Ön nem köteles adományozni, de segítséget kérünk a költségek fedezéséhez.

depressziós Anonymous: spirituális Program

a depressziós Anonymous nem vallási program. Nincs követelmény, hogy hinni semmilyen konkrét teológia, sem követni semmilyen konkrét vallási doktrína. Együttesen úgy gondoljuk, hogy létezik, valamilyen formában vagy módon, egy magasabb hatalom, amely segíthet nekünk felépülni a depresszióból. Néhány ember használja a csoportot, mint a Magasabb Hatalom. Tagjaink között vannak zsidók, keresztények, buddhisták, muzulmánok, más felekezetek és szekták, ateisták és agnosztikusok – mindannyian szívesen látunk itt. A kapcsolat a Magasabb Hatalom csak, hogy: tiéd. Meghatározod a Magasabb Hatalom megértését, és meghatározod a kapcsolatot azzal a magasabb hatalommal. Azt mondhatjuk azonban, hogy ha a magasabb hatalmadra támaszkodsz, és szeretetteljesebb és mélyebb kapcsolatba kerülsz azzal a magasabb hatalommal, a dolgok javulni fognak.

a spirituális program, amelyet követünk és ajánlunk, a Tizenkét Lépés. Azáltal, hogy megértettük a 12 lépést, és cselekvésre késztettük őket, jobbá vált az életünk.

Anonymous: nincs vélemény a külső kérdésekről

a közösség egészének nincs véleménye külső kérdésekről. Az egyetlen dolog, amiben a közösség egyetért, az, hogy a 12 lépés követése és alkalmazása az út a depresszióból való kilábaláshoz. Potenciálisan sok más út van a depresszióból való kilábaláshoz. Amit azonban találtunk, Az az, hogy ezek a más alternatívák tele vannak vitákkal és konfliktusokkal. Inkább félretesszük ezeket az állításokat, és a 12 lépésre összpontosítunk, mint a depresszióból való kilábalás útjára.

egyénileg, mint a közösség tagjai, természetesen véleményünk lehet más dolgokról. Megoszthatjuk tapasztalatainkat, erőnket és reményeinket a saját gyógyulásunk útján. Az elővigyázatosság itt az, hogy ami egy személy számára működik, nem működik a másik számára. Hasznos az egyéb útvonalakra vonatkozó információk megszerzése, mivel más kezeléseket is nyújthatnak, amelyek az Ön számára működhetnek. Csak vegye figyelembe, hogy ezek a többi lehetőség nem működik az Ön számára. Mindannyiunknak különböző kémiai anyagai vannak a testünkben, mindannyiunknak különböző élettapasztalatai voltak, amelyek befolyásolhatják az X opció hatékonyságát a depressziónk ellen.

tudja, hogy a 12 lépés működni fog, ha dolgozik.