soha nem gondolta, hogy ez megtörténik (vagy újra megtörténik), de megtetted… csaltál. Ideje szembenézni a zenével, drágám. Itt a következő lépés.

a kép világos: úgy találja, hogy lüktető fejfájással ébred fel, még mindig ködös a tegnap esti parti részleteitől. Ahogy bemész a fürdőszobába, hogy egy pohár vizet, akkor kém az arcod a tükörbe, és minden jön süllyed vissza. A bűnös szemeid elajándékozzák. Csaltál.

függetlenül attól, hogy részeg párthiba volt-e, egy éjszakai utazás egy idegennel, vagy egy kávé dátum egy kollégával, aki éppen annyira ki van téve a kezéből, tudod, hogy csaltál. És most mi lesz?

nos, amit csinálsz, nagyban függ attól, hogy mi a helyzeted és ki vagy.

míg megcsalta a partnere tűnhet, mint egy dolog, hogy néhány ember-egy hatalmas árulás – valójában sok különböző jelentése hűtlenség. És attól függően, hogy a konkrét helyzet, kitalálni a jelentését a hűtlenség hasznos lehet, hogy irányítsák a következő lépéseket, hogyan kell kezelni a következményeket, hogy kövesse.

Ön megcsalja a szorongás.

lehet, hogy átmenetet él át az életében és a kapcsolatában. Az átmenetek magukban foglalhatják a partnerrel való első alkalommal történő beköltözést, férjhez menni, gyermeket szülni vagy az életed üres fészekszakaszába lépni. Sokan csalnak, mint egy módja annak, hogy kezelni elsöprő szorongás az élet átmenetek.

Ha még nem tanultad meg, hogyan kell hatékonyabban kezelni a szorongást, akkor lehet, hogy ezt az utat úgy választotta, hogy belsőleg irányítsa a növekvő káosz érzését. Ha ez a helyzet, kérjen segítséget! Lehet, hogy tudja, hogy kitaláljuk, mi folyik az Ön számára, és megtanulják a készségek, hogy megfelelően kezelni a szorongás, miközben ugyanakkor képes elviselni a változást, és képes fenntartani a közelség a partnere.

Ön csalás, mert egy alkohol vagy kábítószer-probléma.

lehet, hogy a leghűségesebb a partnerek, ha józan. De ha egyszer le néhány, vagy hogy a második vagy harmadik találatot, valami történik. Valami megváltozik. Elveszíti az ítélőképességét, gátlástalanná válik, már nem képes megfelelő döntéseket hozni, és nem tudja kezelni a határait mások körül, akár elfogadja a korábban nem kívánt szexuális figyelmet, akár keresi.

Ha ez a helyzet, meg kell, hogy a szerhasználat és visszaélés ellenőrzés alatt. Ha tudatában van annak, hogy a csalás hajlamos az Ön számára, miközben ittas, mint meg kell foglalkozni, hogy ittas. Ellenkező esetben, akkor örökre találja magát egy kötődnek ón, amely a tetteid lehet, hogy nem érzem magam, mint valami, amiért felelős. És te vagy a felelős értük, magas vagy józan.

CSALSZ a kapcsolatod nehézségei miatt.

a hűtlenség és az ügyek gyakoriak a kapcsolatokban, és egyértelmű jele lehet annak, hogy a kapcsolat nem megfelelő. Gyakorta, amikor kapcsolatproblémák vannak, az emberek kívül esnek a kapcsolaton, hogy megkönnyebbüljenek, érezzék a hatalom vagy az ellenőrzés érzését, izgalmat keressenek egy egyébként stresszes időben, vagy találjanak ki egy olyan helyzetből, amely tehetetlennek érzi magát. Sajnos ez sokkal rosszabbá teszi a dolgokat, mielőtt javulnak, ha egyáltalán jobbak lesznek.

csábító azt gondolni, hogy más személy a válasz az összes kapcsolati problémájára. Ez egy fantázia, de az egyik, hogy olyan erős, akkor blokkolja a valós élet következményei egy ügy—mint fáj partnerek, válás és különválás, a család elvesztése és a hozzáférést a gyermekek, a társadalmi megbélyegzés és érzelmi szorongás, ami a mentális egészséggel kapcsolatos aggodalmak. Ha ez az a kategória, amelybe tartozik, ismét kérjen segítséget.

ha partnere nem ismeri az ügyet, akkor fontolóra veheti, hogy elmondja nekik, mielőtt egy másik katasztrofálisabb módon megtudnák. Az emberek olyan módon tudnak foglalkozni az ügyekkel, amelyek segítenek a kapcsolataik javításában, annak ellenére, hogy mindkét partner számára nagyon nehéz különböző módon. Csakúgy, mint nem lehet válság ki a lehetőséget, érdemes gondolni ezt, mint egy pillanat az időben, hogy lehet, hogy képes átalakítani a kapcsolatot valami mást, valami hitelesebb és összekapcsolt. Ez az ezüst bélés abban, ami gyakran úgy érzi, mint a világ vége, amikor partnere megtudja a cselekedeteit.

CSALSZ, mert kórosan antiszociális vagy.

Nos, ez a kategória nagyon egyszerű. Ön egy önimádó nárcisztikus kis lelkiismerettel, aki valószínűleg nem az első vagy a második pörgés hűtlenség. Valószínűleg nem érdekel a partnere, és látni őket csak egy kiterjesztése magad, vagy mint egy tárgy a használat az Ön számára. Ön valószínűleg hazudott a partnere újra meg újra, és nem csak ez a jelenlegi partner, de a legtöbb Is előtt is. Arra keres embereket, hogy csaljanak a saját megelégedésére, ritkán gondolva a cselekedeteire gyakorolt következményekre, és ha a partnere megtudja, vagy hibáztatja a viszonyát rájuk, tagadja, tagadja, tagadja, vagy hazudik, és azt mondja, hogy véget vet ennek szándékával.

ha ebbe a kategóriába illeszkedik … nos, az Önnek adott tanácsok irrelevánsak lesznek az Ön számára, és gyorsan diszkontálhatók. Tehát továbbra is megteheti, amit csinál, amíg vannak más valós következmények, amelyek befolyásolják a saját önértékelését, vagy legalábbis a bankszámláját, mint a válás, peres ügyek, védelmi megrendelések vagy börtön.

bármi legyen is az oka annak, hogy csaltál, lehet, hogy egy dilemma, hogy mit kell tenni a következő, Hogyan kell előrelépni. Próbáljon hű maradni önmagához, és kitalálni, hogy mire van szüksége, mielőtt bármilyen meggondolatlan döntést hozna, csak azért, hogy eladja magát a bizonytalanul, valószínűleg most érzi magát. Amit ezután csinálsz, nagy következményekkel jár arra nézve, hogy a dolgok hogyan haladnak előre az Ön számára.