szakács csirke főtt citrom bors fűszerek, tálalva tejszínes mártással egy fantasztikus egyszerű étkezés. Olyan sok módja van ennek a fantasztikus vacsorának a kiszolgálására.

citromos paprika csirke

mint már tudjuk, a citrusfélék megszállottja vagyunk. Ez egy olyan sokoldalú gyümölcs, amely egész évben kitölti a kertünket és a konyhánkat. A koktéloktól a szószokig és a szakácskodásig minden nap citrusféléket eszünk és iszunk. Ez a citromos paprika csirke a megszállottságunk eredménye, különösen akkor, ha egyszerű vacsorára van szükségünk. Minden szakács egy serpenyőben, ez egy kedvenc hétköznap étkezés, hogy mindig eléri a helyszínen. A világos, csodálatos ízek a citrom krém szósz egy másik félelmetes recept önmagában. Használhatja zöldségeken, mártáshoz vagy tojáshoz. Igen, ez a citrompaprika szósz félelmetes a buggyantott tojáson, rántottán vagy bármikor, amikor reggelire vagy villásreggelire van szüksége.

videó: serpenyőben csirke citromos bors krémmártással

tálaljuk alacsony szénhidráttartalmú (Keto)vagy tésztával

amikor nagyon éhesek vagyunk, ezt a citrompaprika csirkét tésztával tálaljuk. Ez egy friss módja annak, hogy élvezze a tészta, mártás fényes ízek citromlé. Néha eszünk pár szelet grillezett kenyeret, és mártjuk bele a szószba, miközben megesszük a csirkét. Van sok lehetőség, hogy élvezze ezt, mint egy alacsony szénhidráttartalmú vagy kiadós étkezés. Függetlenül attól, hogy hogyan szolgálja, garantáljuk, hogy a szokásos forgatáson lesz. Ez túl könnyű, hogy nem akarja, hogy az ízek fog neked vágynak több a citrom bors tejszínes mártással. Ha van néhány citrom, amelyet fel kell használni, készítse el a mártást! Érdemes, hogy egy extra tétel, hogy mentse a későbbi. Nem fogod megbánni.

élvezze,

diane and todd

további csirke receptek itt, Citrus receptek itt.

nyomtatási Recept

5 az 1 szavazatból

Csirke citromos bors krémmártásban

meg kell szeletelni őket hosszirányban úgy, hogy ők vékonyabb. Ez teszi a szakács őket gyorsabb. Ha vastag csirkemellet szeretne használni, akkor ügyeljen arra, hogy a csirkét lefedje, hosszabb ideig szakácsoljon, és ellenőrizze, hogy szakács-e.

Prep Time15 mins

Cook Time45 mins

Total Time1 hr

Servings: 4 servings

Calories: 541kcal

Összetevők

a Csirke

• 2 font (910g) kicsontozott, bőr nélküli csirkemell , vékonyra szeletelve (vagy csirke comb)
• 2 Evőkanál olívaolaj vagy vaj
• só
• bors
• (Opcionális) a füstölt paprika , ízlés
• (Opcionális) őrölt kömény , ízlés szerint

A Citromos Bors Mártással:

• 2 Evőkanál (30 ml) vaj , vagy olívaolaj
• 4 gerezd fokhagyma , aprítva vagy zúzott
• 3/4 csésze (180 ml) nehéz ostorozó krém (NEM ugyanaz, mint a fele-fele)
• 1/2 csésze (120 ml), csirke húsleves
• 2 teáskanál (10 ml) Worcestershire szósz
• héja 1 közepes citrom
• 3 Ek (45 ml) friss citromlé
• 2 teáskanál citromos bors fűszer
• salt , to taste
• cracked black pepper , to taste
• 3 Tablespoons minced parsley , optional garnish

Instructions

• Preheat oven to 400°F (205°C).
  
• Season all sides of chicken with salt and pepper. (Választható) fűszerpaprika és/vagy őrölt kömény megszórásával fűszerezzük. Melegítsen egy nagy sütőálló serpenyőt közepes-magas hőn. Adjuk hozzá a vajat a serpenyőben, majd olvad. Adjuk hozzá a csirkét, majd mindkét oldalon, amíg enyhén pirított, körülbelül 2-3 percig mindkét oldalon.
  
• ha a csirke pirított, távolítsa el a serpenyőből. Csökkentse a hőt közepes lángra, majd olvassza meg a 2 evőkanál vajat, majd keverje hozzá a fokhagymát. Szakács fokhagyma, amíg illatos. Adjunk hozzá erős tejszínt, csirkehúslevest, Worcestershire-t, citromhéjat, citromlevet és citrompaprikát. A mártást teljesen össze kell keverni. Kóstolja meg a mártást, majd adjunk hozzá további sót, borsot, ízlés szerint.

vissza a csirkemellet a serpenyőbe. 20-30 percig sütjük a csirkét, vagy amíg a csirke át nem szakács (az időzítés a csirke méretétől függően változik).

miután a csirkét át szakácsolták, díszítsük opcionális petrezselyemmel. Tálaljuk a csirkét a citrommártással rizs, tészta vagy tészta felett. Tálaljuk főtt tésztával, tésztával, rizzsel, párolt zöldségekkel vagy puha kenyérrel, hogy felszívja az összes finom szakácsot!

Nutrition