Válaszokat kaptunk!

lúgos vagy savas a kókuszolaj?

maga a kókuszdió gyümölcs természetesen lúgos. Ha azonban az extrakció vagy a gyártási folyamat során hőt használnak, a kókuszolaj savas lesz. Ez a folyamat összehasonlítható a kávé pörkölésével. Maga a kávébab lúgos, de pörköléskor savas lesz. Ugyanez vonatkozik a nyers paradicsomra, amely lúgos, szemben a savas ketchupdal.

The Skinny & Co. különbség

& Co. A kókuszolaj más; ez az egyetlen lúgos kókuszolaj, amely ma elérhető a piacon. Hogyan tudjuk megakadályozni, hogy a kókuszolaj savas legyen? Szabadalmaztatott extrakciós rendszerünk a folyamat bármely szakaszában nem használ hőt, így a kókuszolajunk valóban nyers. A kókuszolaj kivonása után az olajat mikroszűrjük, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy a lehető legtisztább. A pH-skálán a sovány tesztek 7,3-nál (természetes, nyers kókuszé), míg versenytársaink 3,5-5,5-nél (savas) tesztelnek.

Hogyan tudom meg, ha egy élelmiszer lúgos vagy savas

Szinte minden étel, amit eszünk, miután emésztett, felszívódik, s metabolizálódik, kiadás vagy egy savas vagy lúgos bázis (hidrogén-karbonát) a vér. Így osztályozzák az élelmiszereket savképző vagy lúgosító anyagként. A lúgos és savképző ételeket felsoroló általános élelmiszer-diagramot itt találhatja meg. Az egyensúly a kulcs!

a szervezet pH-egyensúlya határozza meg a rendszerben lévő sav és lúgosság mennyiségét. Mivel erősen savas okozhat különböző tünetek, mint például az alacsony energiaszint, fáradtság, ingerlékenység, fejfájás, visszatérő fertőzések, száraz bőr. A magas savtartalmú ételek fogyasztása súlyosbíthatja ezeket a tüneteket, így hasznos lehet tudni, hogy mit kell elkerülni.

a lúgos élelmiszer-étrendben ajánlott 80% alkáli-képző ételeket és csak 20% savképző ételeket fogyasztani, hogy segítsen a szervezetnek fenntartani az egészséges pH-egyensúlyt 7, 35-7, 45 között.

a vékony kókuszolaj megtisztítja a kamrát! Kezdje minden receptet tiszta, tápláló kókuszolajjal, amelyet egyedileg hoztak létre hő vagy vegyi anyagok használata nélkül.

A kókuszolaj előnyei

a nyers, lúgos kókuszolaj kivételes egészségügyi élelmiszer, amely fehérjét, rostot és tiszta zsírt tartalmaz. Sajnos a legtöbb kókuszolaj táplálkozását finomították belőle az olaj kivonásakor használt hő miatt. Ne tegyen még egy csepp savas kókuszolajat a testébe. Próbálja ki ma a vékony kókuszolajat!