tíz héttel az első gyermekem születése után húztam a fájó testemet egy anya-én jógaórára. Lassan — olyan lassan-felállítottam a szőnyeget, elintéztem a babámat, és egy pillanatra beköszöntem a többi anyukának, akiket felismertem a prenatális órákon. Ahogy elkezdődött az osztály, és elkezdtem lazítani az ismerős jóga pózokban, rájöttem, hogy az osztálytársaim úgy tűnt, hogy sokkal gyorsabban pattognak vissza az egész születési dologból, mint én.

míg a barátaim könnyedén háromszögbe csavarják magukat, a Warrior I és a Warrior II pózok, alig tudtam kezelni a legegyszerűbb gyermekpózt. Minden mozdulat fájdalommal töltött el, míg végül feladtam, és a hátralévő időt Savasanában töltöttem.

amióta a kezeletlen hüvelyi szülés, én már a fájdalom minden alkalommal. Séta fáj. Az ülés fáj. Az ágyban fekve fájt. Hogyan voltak képesek más nők — akik közül néhányan császármetszéssel rendelkeztek-jógázni, amikor bicegtem?

elhatároztam, hogy megoldom azt a rejtélyt, hogy mi a fene bajom van velem, és pontosan tudtam, hol kezdjem: Dr. Google. Kiterjedt internetes kutatásaim szerint az elsőszülött gyermekem világba való bejutása valószínűleg hajszálrepedést okozott a farokcsontomban. Azt is megtanultam, hogy a coccyx eltörése a munka során kissé gyakori. (Ha a “törött tailbone szülés közben” szöveget írja be a Google-ba, akkor számos cikket és csevegőszobát kezelnek, amelyek részletezik a szülés módját, ahogy a fiam szereti hívni, “törje meg a seggét.”) Ez azért történik, mert amikor itt az ideje, hogy nyomja, akkor csupasz le minden erő, nem is veszik észre, hogy mennyi nyomást teszel a farokcsont.

természetesen kevésbé valószínű, hogy törött alját szenved, ha a baba optimális születési helyzetben van. A fiam belépett a világ napos oldalára. Ahelyett, hogy arccal lefelé jött volna ki, arccal felfelé jött ki, ami sokkal nehezebb és fájdalmasabb munkát eredményezett, mint ha elülső helyzetben lett volna.

azt gondolnánk,hogy mivel ez olyan sok nővel történik, az emberek a terhesség alatt felhívják a figyelmet, de soha nem figyelmeztettek engem a munka mellékhatására.

az a gondolat, hogy törött farokcsontom volt, természetesen meglehetősen pánikba esett orvoshoz. Van valami kínos hívja a OB, hogy megvitassák a hátsó végén, de az ő hitel, nem nevetett rám — akkor is, ha szó szerint felsikoltott a telefonba, “azt hiszem, eltörtem a seggem!”

megkérdezte a tüneteimet, beleértve azt is, hogy fájdalmas volt-e hosszú ideig ülni (um, igen). Egyetértett a Dr. Google diagnózisommal. Amikor megkérdeztem tőle, hogy mit lehet tenni-egy gipszet, egy sínt, sok-sok fájdalomcsillapítót? – azt mondta, az egyetlen gyógymód az volt, hogy a lehető legnagyobb mértékben pihenjen. A törés időben gyógyul. Azt is megemlítette, hogy a második szülés sokkal könnyebb, mert a farokcsontja tudja, hogy a fene az útból.

a farokcsontom végül meggyógyult (bár még mindig zavar, miután túl sokáig ültem ugyanabban a helyzetben). Folytathattam a jógagyakorlatomat. Az orvosomnak igaza volt: a második gyermekem szülése könnyű volt-peasy. Egy pillanat alatt felépültem.

Ez majdnem kárpótolja azt a tényt, hogy hosszú autós túrákhoz vagy más hosszú ülési időszakokhoz örökre fel kell dobnom egy felrobbantott fenék párnát.

kapcsolódó történetek

Több valós munka történetek

9 A legőrültebb születési történetek

szülés utáni tanácsok

a szülés utáni tanácsok bárcsak ne figyelmen kívül hagytam volna

Anya Humor

6 hasznos (és nem olyan hasznos) dolog, amit megtanultam a szülési osztályban