“kaparás terápia” (vagy “Gua Sha”, ahogy az úgynevezett Mandarin kínai) az egyik legfontosabb és kevésbé ismert kezelési eszközök használják a gyakorlatban a hagyományos kínai orvoslás (TCM).

a Gua Sha vagy kaparó viszonylag egyszerű eszköz, amely nagyjából a kezed mérete. Bár a kaparó modern változatai gyakran műanyagból készülnek, az eszköz olyan egyszerű is lehet, mint egy érme, egy csont (például bivalyszarv), egy fém vagy kerámia kanál, egy héj vagy egy kő.

A kaparó merev és sima, általában lágy görbékkel és alakzatokkal rendelkezik, amelyek illeszkednek a test különböző területeihez, így a gyakorló könnyebben használhatja az eszközt az “SHA” vagy “átmeneti petechiák” eléréséhez, amelyek piros jelek a Célzott terület körül. A létrehozott érzés a kényelmes nyomástól (nem ellentétben a masszázzsal) a test különböző részeire alkalmazható pelyváig változik.

egy ősi kezelési módszer újrafelfedezése

Ázsia különböző országainak utcáin sétálva különböző gyakorlókat találhat, akik standot állítottak fel, hogy kaparási terápiát biztosítsanak a járókelőknek. A modern szem számára ez primitívnek tűnhet, mint a népi orvoslás egyszerű formája, vagy akár babonás gyakorlat, de ne tévesszen meg. Több van itt, mint ami szemmel látható.

a Modern kutatások kimutatták, hogy a Gua Sha-nak váratlan és erőteljes egészségügyi előnyei lehetnek. Ezek a következők:

1-fájdalomcsillapítás

a kezelést követően az emberek gyakran tapasztalják a vér felszíni keringésének jelentős növekedését, ami helyi izomlazuláshoz, a fájdalom csökkenéséhez és a jólét általános érzéséhez vezet.

2 – antioxidánsok

klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a Gua Sha stimulálja az újonnan felfedezett antioxidáns, a Heme-oxigenáz-1 (HO1) termelését, amely a gyulladáscsökkentő kaszkád része.

3 – gyulladásgátló és immunvédő

bár nehéz kihagyni a Gua Sha által okozott azonnali kipirulást és vörös jeleket, a kutatások azt mutatják, hogy ez a fajta kezelés a gyulladás csökkenéséhez vezet az egész testben. Ez annak is köszönhető, hogy a termelés a hem-oxigenáz-1, amely jótékony szisztémás gyulladáscsökkentő és immunrendszer védő hatása.

4 – májvédelem

2011-ben egy harvardi tanulmány kimutatta, hogy a Gua sha csökkentette a májgyulladást krónikus aktív hepatitis B-ben szenvedő betegeknél, ami megmagyarázza, hogy a Gua Sha-t gyakran használják Kínában az akut és krónikus hepatitis tüneteinek kezelésére.

a Gua Sha használata egy holisztikus kezelési terv részeként

a test egy olyan területe, amelyet gyakran Gua Sha-val kezelnek, a nyak mentén, a hát felső részén és a vállakon található. A Gua Sha nyújtó-kotró hatással van a feszült izmokra, enyhíti a krónikus feszültséget, amelyet a nyaki fájdalom, a szem törzs, a fejfájás stb.

simogatta a gua sha eszköz le a hajszálrepedés és fokozatosan megy egyre mélyebbre, amíg néhány piros kipirulás a bőr észre teremt extra véráramlást, amely ellazítja az izomfeszültséget, és felszabadítja a hő vagy stagnáló vér, amely a beteg egy meleg, nyugtató érzés.

egy kicsit több kaparási idő és nyomás, gyakran látni néhány piros pontok jelennek meg. Ezek apró fájdalommentes zúzódások vagy petechiák, amelyek gyakran a terápiás terv részét képezik.

hagyományosan a Gua Sha-t olyan állapotok javítására használják, mint a fejfájás, migrén, nyak, váll, hát vagy térdfájdalom, valamint akut betegségek, például láz, influenza, fülfájás, asztma és bronchitis mind gyermekek, mind felnőttek esetében.

fedezze Gua Sha

a Modern orvostudomány új módszereket adott nekünk a Gua sha tagadhatatlan előnyeinek megértésére és értékelésére, amelyet körülbelül 2000 éve használnak. Következésképpen ezt az ősi kezelési módszert most számos gyógyító tudományágba integrálják, hogy különféle betegségeket kezeljenek.

amellett, hogy a megkönnyebbülés, sokan jelentik, hogy megtalálják Gua Sha mélyen pihentető, és hogy hozzájárul az egészség és a wellness! Legközelebb, amikor látja az akupunktőrét, kérdezze meg őket arról, hogy hozzáadják a Gua sha kaparó terápiát a kezeléshez, hogy kihasználhassa ennek az egyszerű gyakorlatnak az előnyeit.

Ha időpontot szeretne ütemezni egy Lifemark klinikusnál, nézze meg a helyszínek oldalt, hogy megtalálja az Ön közelében lévő klinikát, vagy foglaljon online