testünk igényel napi bevitel alapvető vitaminok és ásványi anyagok annak érdekében, hogy megfelelően működjön. Ha az egyik ilyen vitamin hiányos, súlyos egészségügyi problémákat okozhat. A legtöbb B12 húsból származik az étrendünkben. Azok számára, akik étrendi korlátozások vagy egészségügyi problémák miatt nem képesek megfelelő mennyiségű B12-t felszívni, szükség lehet egy természetes kiegészítőre a B12 felvételen keresztül. A lövés egy gyors módja annak, hogy a B12 szinteket vissza, ahol kell. A B12 injekció azonnali egészségügyi előnyökkel járhat.

ha egy teljes éjszakai alvás után is folyamatosan letargikus, akkor szükség lehet B12 felvételekre. Ez a vitamin szükséges a vörösvértestek termeléséhez. A vörösvértestek oxigént szállítanak a test körül, biztosítva az üzemanyagot, amelyre a sejteknek energiát kell termelniük. A vörösvértest-termelés csökkenése alacsony energiájú tüneteket és koncentrálási képtelenséget okoz.

javítja az anyagcserét és segít a fogyásban

a B12-vitamin hiánya vérszegénységet okoz. Az anémiás egyén nem képes hatékonyan átalakítani a zsírokat és fehérjéket energiává. Ez vezet a frusztráló helyzet nehéz fogyás ellenére rendszeres testmozgás, valamint egy jó diéta.

erősíti az immunrendszert

a B12 hiánya zavarja a szervezet fehérvérsejt-előállítási képességét. Ezek a sejtek elengedhetetlenek a fertőzések leküzdésében és az immunrendszer jó működőképességének megőrzésében. Ha úgy találja magát, hogy a szokásosnál gyakrabban betegszik meg, vagy allergiája van, ahol korábban nem volt, szüksége lehet egy B12 lövésre.

javítja az alvási mintákat

a triptofán az olyan élelmiszerekben található aminosav, mint a pulyka, amely álmosságot okoz. Testünk természetesen triptofánt gyárt, és ez egy nagy része annak, ami segít elaludni éjszaka. A B12-Vitamin a triptofán gyártási folyamatának egyik fő tényezője. A B12 injekciók segíthetnek a nyugtalan éjszakáktól a jó éjszakai alvásig.

segít megállítani bizonyos típusú hajhullás

a hajhullás olyan gyakori a férfiaknál, hogy a B12-hiány oka gyakran hiányzik. Mivel a sejtek nem metabolizálódnak hatékonyan, nehéz a haj növekedése normálisan. A rendszeres B12 felvételek visszaállítják a szervezet metabolizálódási képességét, ami a haj növekedését eredményezi a szokásos módon.

a B12 injekciók erősen ajánlottak azok számára, akiknek hiányuk van. A szintetikus vegyi anyag, a cianokobalamin, nem könnyen felszívódik a szervezetben, de a metil-kobalamin. Az Ön állapotától függően előfordulhat, hogy néhány hetente B12 injekciót kell kapnia, amíg a hiány megszűnik. Ha olyan betegsége van, ahol nem képes elegendő B12-t felszívni az étrendből, minden hónapban be kell szereznie egy injekciót, hogy egészséges maradjon.