Articles

3 összetevők Energy Booster Juice – 2 Ways

by admin október 24, 2021

3 összetevők energy booster juice egy nagyon egészséges és ízletes energy booster juice indul a nap, amely lehetővé teszi, hogy úgy érzi, teljes, és folyamatosan energizált egész nap.

Energy Booster Juice?

ezek a 3 Hozzávalók sárgarépa zeller és almalé fokozza az energiaszintet, és megadja az összes egészségügyi előnyeit juicing.

Az antioxidánsok, a zeller, a magas rost tartalma a zöld alma, a jó dolgokat, a spenót teszi a zöld lé egy nagyon egészséges, tápláló ital.

Hasonlóképpen, a narancs jó táplálékforrás, a sárgarépa ismert az immunrendszer fellendítéséről, a vörös alma pedig emésztési zavarokat okoz. Tehát összességében gyümölcscentrifuga valóban tesz egy hatalmas különbség a diéta, meg kell tenni rendszeresen.

már majdnem hat hónap telt el azóta, hogy elkezdtük a napot ezekkel az energia emlékeztető gyümölcslevekkel. Az elején minden mozgalmasnak tűnt, a gyümölcscentrifuga tisztítása, de később megszoktam. Most furcsán érzem magam, ha nem nyomom a gyümölcsöket és zöldségeket a facsarón keresztül.

nincs különösebb recept vagy ilyesmi, úgy értem, hogy bármilyen választott zöldséget vagy gyümölcsöt használhat. Néha gyömbért adok a narancslébe, hogy adjunk hozzá egy kis fűszert.

alapvető összetevők 3 összetevő Energy Booster Juice:

sárgarépa-narancs vagy vörös sárgarépa.
zeller-zeller friss és tiszta szárai.
alma-én a zöldet és a vörös almát részesítem előnyben, de bármelyikükkel elkészíthetjük a gyümölcslevet.
Narancs-nagy lé narancs
spenót-mosott spenótlevél

Hogyan készítsünk energia emlékeztető gyümölcslevet?

a gyümölcslé elkészítése önmagában nem recept, mindössze annyit kell tennie, hogy megmossa gyümölcseit és zöldségeit. Vágjuk darabokra, hogy a lé, mint egy a facsaró kézi utasításokat.

Tehát mi van, ha el akarja kezdeni a gyümölcscentrifugát, és nincs gyümölcscentrifuga, ne aggódjon, mert most van mód. Itt van egy érdekes olvasmány arról, hogyan készítsünk gyümölcslevet facsaró nélkül.

tálalási javaslatok:

inkább a gyümölcslevet jobbá teszem, amikor elfogyasztom. Jobb, ha friss lesz. Élvezze a lé első dolog reggel, majd a kedvenc reggeli.

Note: I am not a health or nutritionist expert. This is how I make and consume my juice on my own preferences. Please ask your doctor or dietician before starting juicing.

keres több ilyen ital receptek, hogy néhány ötletet a nassolás? Ne hagyja ki a Dalgona kávét, áfonya limonádét, a legjobb pedig a citrom jeges tea.

*kipróbálom a receptemet! Kérjük, ossza meg velem a képeket a Facebook-on, Pinterest, Twitter vagy tag me Instagram @ cookingwithsapana segítségével hashtag # cookingwithsapana és maradjon kapcsolatban*. Szeretném látni alkotásait az én téremből!!