101+ Dehidrált Receptek Élelmiszer Tárolására, Túrázás, Paleolit Étrend
Szóval, megvan az első állat, de nem tudom, hol kezdjem, vagy meg kell, hogy elindítsuk a kreatív gyümölcslevek, hogy új dolgokat, hogy kiszáradhat. Van 101 + dehidratáló recept és technika az Ön számára!
az élelmiszerek dehidratálása vagy szárítása tökéletes módja annak, hogy megőrizzék azokat az ételeket, amelyek könnyebben tárolódnak, mint a konzerv fajták. Ez a folyamat könnyen integrálható étkezések vagy csomag Túrázás / kemping / sürgősségi élelmiszerek. Ebben a cikkben, meg fogja találni a különböző szárított, dehidratált receptek. Míg a legtöbb recept dehidratátort igényel, vannak más lehetőségek is, például a sütő vagy a levegő szárítása.
használja az ételek választékát egy élelmiszer-tároló készlet elkészítéséhez, amely lehetővé teszi a szakács nélküli ételek alapjainak felépítését. Vészhelyzet esetén kész ételeket készíthet, amelyeket a kandalló, a rakétakályha, a táborhely, vagy akár a hátsó udvarban lévő tűzhelyben vagy grillben melegített forró vízzel lehet feloldani.
- GEAR Of The YEAR WINNER
- szabadalmaztatott DESIGN-kevesebb füst. A szabadalmaztatott kialakítás egyedülálló kettős falat tartalmaz, amely rendkívül tiszta gázosítást eredményez…
- az üzemanyag ingyenes.
- 2 Öntött Alumínium Égők
- 60,000 teljes BTU/hr
- 32″ Főzés Magasság
a Különböző Módszereket, hogy Kiszáradhat Élelmiszer
Mielőtt megosztani élelmiszer dehidrált receptek, beszéljük meg, hogyan, hogy dehidratált élelmiszerek. Számos módon lehet dehidratálni az ételt.
Készítsen dehidratált ételeket a sütőben
először sütőt használhat. Melegítse elő a sütőt 145 fokra, hogy az összetevők ropogósak és ízletesek legyenek. De ha dehidratálod a húst – mint például a házi rántott húst vagy a marhahúst -, javasoljuk, hogy a hőmérsékletet 150 fokosra növeljük. Ehhez a folyamathoz pergamenpapírt használhat, különösen jól működik a gyümölcsbőr receptekkel is.
ha sütőt használ az étel kiszáradásához, általában körülbelül hat-nyolc órát vesz igénybe. Ha siet, növelheti a sütő hőmérsékletét, bár az étel nem szárad olyan alaposan, vagy íze olyan ízletes.
vágja az összetevőket vékony szeletekre – mindegyik ¼ hüvelyk körül, majd adja hozzá a sütőhöz.
használjon kenyérpirító sütőt
Alternatív megoldásként kenyérpirítót is használhat. Állítsa a kenyérpirító sütőt a legalacsonyabb hőmérsékletre, és tartsa kissé nyitva a sütő ajtaját. Abban az időben, amikor az összetevők a sütőben vannak, figyeljen rájuk. Ez a legjobb stratégia annak biztosítására, hogy alaposan kiszáradt étel maradjon.
dehidratálja az ételt a napon
egy másik lehetőség, amely a leghatékonyabb, ha az ételt a nap tálcáin szárítja. Szeletelje fel a hozzávalókat, tegye pergamenpapírra, majd hagyja megszáradni. A hőmérséklettől függően ez a folyamat több napig is eltarthat, hogy alaposan megszáradja az összetevőket. Használjon vékony anyagot a kiszáradt táplálék tetejére, hogy távol tartsa a rovarokat és a legyeket.
használjon mikrohullámú sütőt
végül egy másik folyamat a dehidratált élelmiszerek eléréséhez mikrohullámú sütő. Azonban az étel ilyen módon történő szárításához gondosan mérlegelje az Ön által használt ételeket, mivel ez a folyamat hosszabb ideig tarthat, mint egy sütő vagy dehidratáló használata.
hogyan lehet dehidratálni a gyümölcsöt
a legjobb dehidratáló receptek egészséges, kellemes ízű ételeket készítenek, amelyek nagyszerű snacket készítenek. A dehidratált ételek ízének javítása, valamint a folyamat felhasználóbarátabbá tétele érdekében a dehidratálás előtt összpontosítson a készítményre.
először öblítse le gyümölcsét hideg vízzel – nem forró vízzel. A tisztítás után szárítsa meg az ételt pergamenpapírral, mielőtt tálcákhoz adná. Győződjön meg róla, hogy a gyümölcs alaposan száraz, mielőtt dehidratálóba helyezi.
Alternatív megoldásként áztassa a gyümölcsöt ¼ csésze lime juice-ban és 1 csésze vízben. Általános hüvelykujjszabályként ne feledje, hogy minél vékonyabbra vágja a gyümölcsöt, annál kevesebb folyadékra lesz szüksége, annál kevesebb időt vesz igénybe a gyümölcs kiszáradása. Vágja a gyümölcsöt vékony szeletekre. Helyezze a pergamenpapírt a tálcákra, majd adja hozzá a gyümölcsöt a tetejére. Egy átlagos élelmiszer-dehidrátorban a gyümölcs körülbelül hat órát vesz igénybe, hogy teljesen kiszáradjon.
honnan tudod, hogy kész?
annak megerősítéséhez, hogy megfelelően kiszáradt, csípje be a gyümölcsöt, hogy megnézze, hogy a nedvesség kitágul-e. Ha nedvesség jön ki, a gyümölcs nem megfelelően kiszáradt. Alapvető fontosságú, hogy egyenletesen vágja le a gyümölcsöt, hogy az egész tétel egyidejűleg befejeződjön.
milyen ételeket lehet dehidrálni?
rengeteg gyümölcsöt és zöldséget lehet dehidrálni.
először is, az alma nagyszerű megoldás, mert könnyen kiszáradnak, sőt hozzáadott ropogást is elérhet, ha lefagyasztja őket. A szamóca az ízlelőbimbóit is kedveli, nagyszerű snacket készít a TV előtt, vagy a gyermekek számára, hogy iskolába járjanak.
ne feledje, hogy ez a gyümölcs nem tartja fenn édességét kiszáradás után. Szeder, hogy egy nagy snack, vagy amellett, hogy az étkezés is. Még ezt a gyümölcsöt is hozzáadhatja a szárított gabonafélékhez, hogy egészséges és finom legyen a nap.
próbáljon meg némi izgalmat hozzáadni az ízlelőbimbóihoz ananásszal. Ez a gyümölcs rendkívül jól szárad, bár az ananász szárazon elveszítheti édességét. Ennek leküzdésének egyik módja a cukor hozzáadása, ha a gyümölcs száraz.
Egyéb dehidratált ételek
miért nem veszi a dolgokat egy másik szintre házi szaggatással? Győződjön meg róla, hogy egy szelet szaggatott, a lehető legkevesebb zsírral. Ez nemcsak egészségesebbé teszi az eredményt, hanem biztosítja, hogy a házi készítésű szaggatott megfelelően kiszáradjon. Játssz egy új mártással, hogy készítsen egy házi készítésű szaggatott marinád receptet, amelyet az egész család szeretni fog.
a marhahús és más hús dehidratálása is lehetőség. Győződjön meg róla, hogy a marhahús előfőzött, mielőtt elkezdené felgyorsítani a folyamatot szakács. Nem kell friss marhahúst vásárolni a kiszáradáshoz, mert a vasárnapi sült vacsorából bármilyen maradék ételt használhat. Szeletelje fel a húst, majd adja hozzá egy dehidratálóhoz.
eszközök dehidratálni kell a
- sütőt – sok ételt dehidratálhat olyan sütővel,amely a legalacsonyabb beállításra van állítva, nyitott ajtóval. Ezeknek a recepteknek a többsége dehidratálót igényel, de sokan sütő utasításokat is adnak. A sütő egy kicsit kevesebb időt vesz igénybe, mert melegebb (így tartsa nyitva az ajtót)
- horog-sok gyógynövénynek nincs szüksége másra, mint hogy összegyűjtsék és szárítsák.
- Dehidrátor – mind Excalibur Dehidratátort, mind Nesco FD-80-at használok (lásd a végén található információkat). Sok fajta van,ezért válasszon egyet, amely rendelkezik hőmérséklet-szabályozással, beállíthatja a hőt.
- SZÁRÍTÁS TÉR – 9-tálcák, összesen 15 négyzetméter szárítás helyet kínál bőven van hely a kedvenc csemegéje
- SZABADALMAZTATOTT – Hyper wave technológia vízszintes parallex szárítás eltávolítja a vizet, az étel folyamatosan forgalomban…
- alacsony és lassú immunitás növelése-szakács élelmiszerek hőmérsékleten nem magasabb, mint 115-118 fok dehidratáló…
- Állítható termosztát (95-160º F)
- Erős Felül Szerelt Ventilátor. 700 watt szárítási teljesítmény
- 8 tálcára bővíthető. (Külső tálca mérete 14,5 x 14.5 x 1)
- kés vagy mandolin – vágás zöldségek és gyümölcsök azonos méretű elengedhetetlen dehidratáló. Ha korlátozott ételei vannak, csak egy kés elegendő. De ha van egy csomó étel, vagy vékony szeleteket szeretne, a mandolin nagyszerű eszköz (kérjük, győződjön meg róla, hogy használja a vágóvédőt!).
térjünk rá, rendben?
101 + dehidratáló receptek & tippek:
dehidratáló receptek: Hús
marhahús
Biltong
csirke
csirke szaggatott
hal szaggatott
darált marhahús szaggatott
Hamburger
szaggatott
bárány
hús
sertés szaggatott
pulyka
szarvas szaggatott
p>
: ZÖLDSÉG
Spárga
a Bab
a Bab (főtt)
Cékla
Brokkoli
Butternut Squash Chips
Sárgarépa
Sárgarépa (aprított)
Zeller
Snidling
Káposztasaláta
a Kukorica
Uborka
Mahagóni
Padlizsán
Fagyasztott Zöldség
zöldbab
Zöld Hagyma
Zöldek
Jalapeno
Póréhagyma
Saláta
Vegyes zöldségeket
Okra
Hagyma
Borsó
Burgonya
Burgonya (Hash Brown)
Burgonya (azonnali burgonya pehely)
Sütőtök
Sütőtök (konzerv & pépesített)
Sütőtök 2
Sütőtök bőr
a Rebarbara
Scallions
Spagetti Squash
Édes Burgonya
Édes Burgonya Chips
Mángold
Paradicsom
Paradicsom-Szőlő
Paradicsompüré
Paradicsom Por – létrehozása paradicsom por a bőr használata amellett, hogy az élelmiszer -, vagy a beillesztés
Paradicsom – Napon Szárított
Fehérrépa
Zöldségek
Növényi Chips (más, mint egy snack..powerhouse csomagolás élelmiszer)
növényi por-nagy a bit dolgokat fel, majd hozzátéve, hogy az élelmiszer, hogy növeljék íz és a táplálkozás
dehidratáló receptek:Gyümölcs
Alma
Alma (Fahéj)
Banán
Banán Csík
Áfonya
Sárgadinnye/muskmelon
a Cseresznye
Citrus
Kókusz
vörös Áfonya
Gyümölcs Bőr
Szilva (szilva)
Szőlő (mazsola)
Kivi
Mangó
Papaya
Ananász
Ananász 2
Málna
Eper
Görögdinnye
Dehidrált Receptek: Gyógynövények & fűszerek
általános utasítások a gyógynövények szárítására
Chili (por)
fokhagyma (por)
gyömbér
gyógynövények
gyógynövények 2 levendula
hagyma (por)
rozmaring
Spearmint
stevia
: Egyéb
Bean Kéreg
zsemlemorzsa
Húsleves
Sajt
túró
Tojás
a Teljes étkezés
Tökfélék
Zöld Liszt
Kimchi
a Mályvacukrot
Tej
Gomba
Gomba Buillon kockák
Nuts
Zabpehely
Rizs
Rizottó
Leves Kocka
Kovász Starter
Tea
Paradicsomszósz bőr
a Teljes kiőrlésű Gabonák
Dehidrált Receptek: SNACK
* (ezek nem feltétlenül jó a hosszú távú tárolás, mert az olaj egészül ki őket, de remek rágcsa!)
16 Chip Alternatívák
az Apple Szaggatott
Áfonyás Süti
Répa Cellulóz Keksz
Répa Szívószál (az olaj az egyetlen dolog, ami távol tartja ezeket, hogy tartalmazza az alapvető kiszáradás a hosszú távú tárolás)
Chedda Hagyma
Rágós Ropogós Fokhagymás Pirítós
a Currys Sült Sárgarépa Chips (ezek is kiszáradt, bár nem lesz olyan ropogós)
Len Keksz
Zöld
Barack & Édes gyümölcs összegző
a mogyoróvajat & Banán Graham crackers
Pizza-chini
Sütőtök Bőr
Tökmag
a Nyers Müzli szelet
Pikáns Quinoa Kenyér
Shamrock Chipset
a Savanyú Káposzta Chipset (erjedő & szárítás)
Fűszeres zöldbab
Aszalt Földieper Bőr
a Napon Szárított Paradicsom & Cheezy Chipset
Paradicsom Bazsalikom & Len Keksz
Joghurt Bőr
JEGYZETEK lehetőséget
Dehidrált Eszközök
A Végső Dehidrált Szakácskönyv
A használata aszalt zöldség,
tárolása dehidratált élelmiszerek
Rehydrating/diagram elkészítése
Mi tud dehidratálni
dehidratálni egy sütő segítségével
Dehidrate2store videó csatornája
nyilvánvaló, hogy sok-sok más van, amire nincs időnk fedezni – és idővel hozzá fogom adni a nagyobbakat, amelyeket kihagytam. Remélem, ez segít!
Hogyan válasszunk ki egy élelmiszer-Dehidratátort a receptek Dehiratálásához
izgatottan próbálja ki ezeket az élelmiszer-dehidratáló recepteket? Ha igen, akkor szüksége lesz egy élelmiszer-dehidratátorra, amelyben megbízhat.
egymásra rakható tálcák
fontolja meg a dehidratátort egymásra rakható tálcákkal, mivel ezek közé tartozik az alapba szerelt ventilátor. Ez a funkció segít a levegő szűrésében a víztelenítőn keresztül a gépből. Ez lehetővé teszi a tálcák forgatását az egyenletes eloszlás érdekében. Mivel az élelmiszer-dehidrátor önmagában forog, ez kényelmesebbé teszi a kiszáradási folyamatot a felhasználó számára.
hőmérsékleti konzisztencia
egy másik lényeges tényező, amelyet figyelembe kell venni, hogy az élelmiszer-dehidratátor állandó hőmérsékletet tart fenn a művelet során. Ha a dehidratátort 95 fokra állítja, azt akarja, hogy ezt a hőmérsékletet egyenletes és alapos eloszláshoz tartsa fenn. Ezt külső hőmérővel ellenőrizheti.
az élelmiszer-Dehidratátor mérete
Végül vegye figyelembe a dehidratátor méretét a konyhához képest. Ha szívesen tárolja az egységek tetején, győződjön meg róla, hogy nem túl terjedelmes.
szárított dehidratált termékek tárolása:
a dehidratált termékeket üveges üvegedényekben tároltam. Kényelmesek voltak, és jól néztek ki a kamrámban. Aztán ott volt az idő, amikor egy üveg tele gomba porral. Nem voltam biztos benne, hogy biztonságos-e az üvegszilánkok ellen, ezért eldobtam. Micsoda pazarlás! Ez egy csomó gombamunka volt, amit elpazaroltak. Azóta kitaláltam egy jobb megoldást.
mert annyi, amit csinálok magában porok és apró pelyhek, használom a vákuum tömítő ezeken a tételeken.
továbbra is tárolhat dehidratált ételeket a befőttesüvegekben, csak legyen nagyon óvatos, ne dobja el, és minden kemény munkáját pazarolja.
kedvenc dehidratáló forrásaim
és ha tudni akarsz az ételekről, nem szabad kiszáradnod? Nézze meg ezt a bejegyzést az összes információt.
és mint FYI-itt van, amit én minden az én dehidratáló:
- állítható termosztát (95-160º F)
- erős felső szerelt ventilátor. 700 watt szárítási teljesítmény
- 8 tálcára bővíthető. (Külső tálca mérete 14,5 x 14,5 x 1)
nagyon csodálatosan működik. Egy nap szeretnék egy Excalibur-t, de most az én Nesco-m fantasztikusan működik!
frissítés:
nemrég fektettem be egy Excalibur Dehidratátorba (innen vásároltam az enyémet ingyenes szállítással). Még mindig szeretem a Nesco – t, és mindig is így lesz, mert szerintem ez egy fantasztikus gép, amely költségvetésbarát, de szeretem az Excalibur-t, és hamarosan felülvizsgálom.
- 5 ÉV Korlátozott Lefedettséget
- KOMPAKT – A 2400 dehydrator egy 4-Tálca dehydrator négy négyzetméter szárítás tér
- A TÖKÉLETES STARTER – A Gazdaság dehydrator teljesít, mint a nagyobb modellek, valamint egy nagy starter, hogy próbálja ki dehidrált
Egy másik csodálatos forrás, hogy A Végső Dehydrator Szakácskönyv:
- The Ultimate Dehydrator Cookbook The Complete Guide to Drying Food Plus 398 Recipes Including Making Jerky Fruit Leather…
- Gangloff, Tammy (Szerző)
- angol (Kiadvány Nyelv)
Míg imádom, hogy ennyire elérhető online, néha, tényleg inkább egy másolatot, egy forrás. Ez nem csak időnként hatalom nélkül, de néha csak szeretnék jegyzeteket készíteni a margókban, könyvjelzőket tenni (lásd a könyv lapjait? Sok-sok nagyszerű ötlet), és csak egy jó könyv fog működni. A receptek dehidratálására szolgáló végső dehidratáló szakácskönyv megéri. A könyv áttekintését itt olvashatja el.
további dehidrált receptek a Dehidrált Pinterest Board:
Utolsó frissítés 2021-03-25 at 18:47 / Affiliate linkek / Images Amazon Termék Reklám API
Leave a Reply