Édes Chilis Csirke, Zöldség-Fólia Csomag
fólia csomag vacsorák, hogy fantasztikus make-ahead ételek könnyű clean-up boot. Ezek az édes Chili csirke és zöldség fólia csomag egy minden egy étkezés, és mindegyik csomag egy ütést íz a chili szósz. A zöldségek élénk színei is szemcukorkává változtatják őket. Tele vannak bűntudatmentes zöldségekkel, és minden egyes csirke darabot egy ínycsiklandó ázsiai ihletésű mártással csöpögtetnek. A fóliacsomag ételek egész évben csodák, az évszaktól függően sütőben vagy grillen is elkészíthetők. Ennél jobb nem is lehet.
Hobo Vacsorák
amikor lány voltam, anyukám rendszeresen készített nekünk” hobo vacsorát”. Szerettük őket, és a testvéreimmel alig vártuk, hogy beleássuk magunkat a menübe. Ő lenne össze a csomagokat előre őket pop őket a hűtőbe tartani hűtve, amíg a vacsora ideje. Amikor eljött az ideje, hogy enni, mindössze annyit kellett tennie, hogy tegye őket a sütőbe sütni, voila, vacsora kész volt egy pillanat alatt. Ezek édes chili csirke fólia csomag nem csak finom, de, akkor össze őket idő előtt, majd hűtsük le, amíg készen áll, hogy készítsen vacsorát. Ez egy látványos bónusz.
édes Chili csirke és zöldség fólia csomag
mindig keresi az időtakarékos és költségvetés barátságos ételek egy ház tele éhes fiúk etetni. Én is folyamatosan változik, ahogy eszünk csirkét. Ezeknél a fóliacsomagoknál a sütési időt a felhasznált csirkemelldarabok vastagságától és méretétől függően lehet és kell beállítani. A vékonyabb darabok nem tartanak sokáig szakácsnak, a vastagabb darabok pedig egy kicsit tovább tarthatnak. Nagyon ajánlom a sütés végén, hogy megmosd a csirke darabokat fenntartott édes chili szósszal és broil, hogy adjunk színt, majd char a zöldségeket. Ez sears az édes chili szósz rá a csirke, is. Hozzáad egy másik szintű ízt minimális erőfeszítéssel. Továbbá kérjük, vegye figyelembe, ha nem szereti a sütés fóliával, ezek édes Chili csirke, zöldség fólia csomag lehet tenni a pergamenpapír sütéshez csak.
hagyja ki a fóliát?
Továbbá kérjük, vegye figyelembe, hogy ha nem szereti a sütés fóliával, ezeket az Édes Chilis Csirke, Zöldség, Fólia Csomagolásban lehet felhasználásával készült pergamenre sütő készítmény csak. Nyílt tűz esetén nem működne, gyúlékony lenne. Egyéb easy foil pack vacsorák lehet, mint ez a fokhagyma szerelmeseinek lazac és olasz ihletésű Caprese töltött csirke fólia csomag.
Köszönjük, hogy meglátogatta gyere vissza hamarosan!
Disclosure ~ ha a vásárlás az egyik affiliate linkek ezen a honlapon lehet keresni egy kis jutalékot felár nélkül az Ön számára. Köszönöm!
hasznos konyhai cikkek:
- Aluminum Sheet Pans
- Vegetable Chopper
- Chef’s Knife
- Bamboo Cutting Board
Sweet Chili Chicken and Vegetable Foil Packs
Ingredients
- 4 16×16-inch pieces heavy duty aluminum foil
- 4 6-8 oz boneless skinless chicken breasts
- 2 Tbsp Olive oil
- 1 tsp garlic salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 3 medium zucchini thinly sliced
- 1 large red bell pepper 1-inch pieces
- 1 large green bell pepper 1-inch pieces
- 3 nagy kukoricafül frissen vagy fagyasztva 12 darabra vágva
- 1 nagy vöröshagyma vékonyra szeletelve
- ½ csésze ázsiai vagy Thai édes Chili szósz
- ⅓ cup pineapple preserves
- 3 Tbsp brown sugar
- 3 Tbsp teriyaki sauce
- 1 tsp apple cider or rice wine vinegar
Instructions
-
Preheat the oven to 400°F.
-
Spray the center of 4 (16×16-inch) pieces of heavy duty aluminum foil with cooking spray. (Normál használat esetén használjon duplafóliát)
-
Oszd meg a cukkinit az egy rétegben elrendezett 4 darab között. Rendezzük el a paprikát a cukkini felett. Szezon további fokhagymás só, bors ízlés szerint.(Szakácsspray-vel permetezhető)
-
dörzsölje a csirkemelleket olajjal, majd fűszerezze fokhagymás sóval és borssal minden oldalról. Helyezzen egy darabot a zöldségek közepére.
-
rendezzen 3 darab kukoricát és hagymát a csirke köré.
-
egy kis keverőtálban habverjük össze a chili szószt, konzerveket, barna cukrot, teriyaki-t és ecetet. Habverővel, amíg a cukor fel nem oldódik. ecset át minden egyes darab abból a célból, körülbelül ¼ csésze használni végén sütés
-
Hozz 2 szélei fóliával együtt fold távozik a levegő körbe a csirkét. Préselje meg a végek széleit a lezáráshoz.
-
helyezze a csomagokat egy peremes sütőlapra. Süssük 40 percig.
-
óvatosan nyissa ki, majd folytassa a sütést további 5-10 percig, vagy amíg a gyümölcslevek tisztulnak a csirke legvastagabb részétől.
-
Bokor maradék mártással. Broil 3-5 percig char.
-
pihenjen 5 percig, majd tálaljuk.
Megjegyzések
a grillezéshez helyezze a fóliacsomagokat a grillrácsokra.Zárja le a grillt, majd szakács közepes lángon 15 percig. Forgassa el ½ fordulatot, majd folytassa a szakácsot további 10-15 percig,vagy amíg a csirke legvastagabb részében lévő gyümölcslevek tiszták nem lesznek. Óvatosan nyissa ki és szolgálja.
Leave a Reply