Tommelfingersmerter: årsager og behandling
Del på PinterestDer er mange mulige årsager til tommelfingersmerter. Vi skitserer nogle eksempler nedenfor.
Tommelfingerforstuvning
en tommelfingerforstuvning skyldes strækning eller beskadigelse af tommelfingerens ledbånd. Et ledbånd er et bånd af hårdt, fibrøst væv, der forbinder knogle til knogle.
ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons forekommer forstuvninger oftest, når en person falder på en udstrakt hånd.
en person med en forstuvet tommelfinger vil opleve smerter, hævelse og blå mærker langs indersiden af tommelfingeren nær den første knæk.
behandling
Mindre skader, hvor ledbåndet ikke er revet, kan heles med grundlæggende hjemmepleje. At følge principperne for ris kan hjælpe.
- hvile: støtte tommelfingeren og hvile den så længe som muligt.
- is: Påfør en ispakke indpakket i en klud i cirka 10 minutter hver time den første dag.
- Komprimer: brug en elastisk (ACE) bandage for at reducere hævelse.
- løft: hold hånden hævet over hjerteniveau for at reducere hævelse og smerte.
Hvis tommelfingerbåndet har en delvis tåre, skal en person bære en midlertidig støbning for at immobilisere tommelfingeren. 4 uger kan personen normalt fjerne rollebesætningen og begynde øvelser for at hjælpe med at genvinde bevægelse i tommelfingeren.
hvis skaden har forårsaget en fuldstændig tåre i tommelfingerbåndet, skal en person have operation for at reparere den.
brudt eller brudt tommelfinger
i nogle tilfælde kan en knogle i tommelfingeren være brudt eller brudt. Disse skader kan forårsage intens smerte, der starter på stedet for den beskadigede knogle og udstråler gennem håndled og underarm.
afhængigt af typen af brud eller brud og dens placering kan tommelfingeren også blive ustabil. Det kan bevæge sig løst fra side til side.
behandling
Hvis knoglefragmenterne forbliver tæt på bruddet, kan en midlertidig støbning være tilstrækkelig til at holde fragmenterne på plads. En person må muligvis bære støbningen i 4-6 uger.
i løbet af denne tid kan en person kræve regelmæssige røntgenstråler for at kontrollere, at knoglerne forbliver korrekt justeret.
Hvis knoglefragmenterne er drevet langt fra pausen, kan en person kræve operation for at justere fragmenterne. En kirurg kan bruge tråd, stifter eller skruer til at holde fragmenterne sammen, mens knoglen heler.
efter operationen skal en person bære en rollebesætning i 2-6 uger for at immobilisere tommelfingeren. De skal muligvis udføre øvelser for at hjælpe med at genvinde tommelfingerbevægelsen.
basal leddgigt
brusk er en type væv, der dæmper og smører leddene. Det gør det muligt for knogler i leddet at bevæge sig over hinanden uden friktion.
Basal joint arthritis (BJA) eller tommelfinger arthritis opstår, når brusk mellem bunden af tommelfingeren og håndleddet slides væk. Dette kan ske af flere grunde, herunder:
- slidgigt
- rheumatoid arthritis
- skade på tommelfingeren
BJA kan forårsage følgende symptomer:
- smerte, stivhed eller hævelse af tommelfingeren
- rød eller øm hud nær tommelfingeren
- nedsat bevægelsesområde i tommelfingeren
- symptomer, der forværres, når tommelfingeren flyttes
arthritis er en progressiv sygdom, hvilket betyder, at den vil forværres over tid. Behandlinger for gigt sigter mod at bremse udviklingen af sygdommen og styre dens symptomer. over-the-counter (OTC) smertestillende medicin er normalt den første linje behandling for BJA. Nogle yderligere behandlingsmuligheder inkluderer:
- gør tommelfingerøvelser
- iført en skinne for at stabilisere tommelfingerleddet
- har injektioner af kortikosteroid eller hyaluronsyre i tommelfingerleddet
- gennemgår operation for at smelte, flytte eller fjerne et led, der ikke reagerer på ovenstående behandlinger
Trigger finger
ifølge Journal of the American Academy of Physician Assistants (JAAPA), stenoserende fleksor tenosynovitis eller trigger finger, er en af de mest almindelige årsager til håndsmerter.
det opstår på grund af betændelse i den ydre del eller kappe af en sene i tommelfingeren eller fingeren. En sene er et bånd af fibrøst væv, der forbinder muskler med knogler.
i triggerfinger får betændelse i seneskeden tommelfingeren eller fingeren til at fange eller låse i en bøjet position. Tilstanden kan opstå som følge af gentagen brug eller skade.
nogle symptomer på triggerfinger, der påvirker tommelfingeren, inkluderer:
- smerter og stivhed i bunden af tommelfingeren
- en øm knude nær bunden af tommelfingeren
- vanskeligheder med at rette tommelfingeren
- en klikkende eller poppende fornemmelse, når du bøjer eller retter tommelfingeren
behandling
behandlingen af triggerfinger afhænger af sværhedsgraden og varigheden af symptomerne.
nogle gange forbedres tilstanden uden behandling. Imidlertid kan indtagelse af et ikke-steroide antiinflammatorisk (NSAID) lægemiddel såsom ibuprofen hjælpe med at lindre smerter og betændelse.
nogle behandlingsmuligheder for svær eller vedvarende triggerfinger inkluderer:
- iført en skinne for at forhindre bevægelse af den berørte tommelfinger
- at have kortikosteroidinjektioner i seneskeden på den berørte tommelfinger
- under operation for at frigøre bevægelse af den berørte tommelfinger
. Imidlertid involverer DKT betændelse i senerne, mens triggerfinger involverer betændelse i seneskeden.
forårsager smerte på tommelfingersiden af håndleddet. Andre symptomer kan omfatte:
- smerter eller ømhed i bunden af tommelfingeren og håndleddet
- hævelse på siden af håndleddet tættest på tommelfingeren
- smerter, der udstråler gennem underarmen
- vanskeligheder med at lave en knytnæve
- vanskeligheder med at gribe objekter
eksperter kender ikke den nøjagtige årsag til DKT. Imidlertid kan gentagne bevægelser eller skader føre til betændelse omkring håndledets sener. Denne betændelse begrænser derefter bevægelsen af senerne. det er mest almindeligt blandt kvinder mellem 30 og 50 år.
behandling
behandlingsmulighederne er de samme som for trigger finger.
karpaltunnelsyndrom
karpaltunnelen er et smalt rør af knogler og ledbånd, der sidder inde i håndleddet. En stor nerve kaldet mediannerven løber gennem karpaltunnelen og ind i håndfladen. Det giver fornemmelse for tommelfingeren, indekset, midten og ringfingrene.
karpaltunnelsyndrom (CTS) opstår, når betændelse i håndleddet komprimerer mediannerven. Dette kan forårsage en brændende eller prikkende fornemmelse i tommelfingeren og de første tre fingre. Andre symptomer kan omfatte:
- nedsat grebstyrke
- vanskeligheder med at udføre fine motoriske bevægelser
- følelsesløshed
- smerter, der udstråler armen
nogle potentielle årsager til CTS inkluderer:
- gentagne håndbevægelser
- håndledsforstuvninger eller brud
- reumatoid arthritis
- cyster eller tumorer i håndleddet
- diabetes eller andre metaboliske lidelser
- underaktiv skjoldbruskkirtel
- overaktiv hypofyse
behandling
mennesker, der oplever milde eller intermitterende symptomer på CTS, kan drage fordel af følgende behandlinger:
- hvile den berørte hånd
- iført en skinne om natten
- anvendelse af kølige pakker for at reducere hævelse og ubehag
- indtagelse af NSAID ‘ er såsom ibuprofen for at reducere smerter og hævelse
- øvelse af yogaøvelser for at hjælpe med at reducere smerter og forbedre grebstyrken
- at have kortikosteroidinjektioner for at lindre trykket på mediannerven
mennesker, der oplever mere alvorlige symptomer på CTS, kan kræve operation for at adskille det berørte ledbånd. Dette vil reducere trykket på medianen og derved bidrage til at lindre smerte. Men folk, der har denne procedure, kan opleve fortsat følelsesløshed eller svaghed i hånden.
ganglioncyster
visse led i kroppen indeholder synovialvæske, som hjælper med at smøre leddet.
en ganglioncyst er en samling af synovialvæske. Disse cyster dannes almindeligvis nær leddene i hænder, håndled, knæ og fødder.
en ganglioncyst, der udvikler sig på eller nær tommelfingeren, kan forårsage en synlig klump under huden. Det kan også forårsage smerte og ubehag ved bevægelse af leddet.
skade og overforbrug er almindelige årsager til ganglioncyster.
behandling
ganglioncyster forsvinder undertiden uden behandling. Vedvarende ganglioncyster kræver normalt kun behandling, hvis de forårsager smerter eller tab af bevægelse i det berørte led.
nogle potentielle behandlingsmuligheder for en ganglioncyst inkluderer:
- iført en bøjle for at immobilisere håndleddet og hjælpe med at krympe cysten
- dræning af cysten ved hjælp af en nål og sprøjte
- operation for at fjerne cysten
Leave a Reply