Hvad er synsforstyrrelse?

synsforstyrrelse er, når du oplever en kort periode med blinkende eller skinnende lys i dit syn. Symptomerne varer normalt omkring tyve minutter, før dit syn vender tilbage til det normale. Normalt er der ingen hovedpine under synsforstyrrelsen. En synsforstyrrelse bør ikke forveksles med en retinal eller okulær migræne, hvor der er et delvis eller totalt tab af syn i det ene øje, normalt med hovedpine.

Hvem er påvirket af synsforstyrrelse?

synsforstyrrelser er en almindelig tilstand blandt mennesker, der er ramt af migræne, selvom de kan påvirke nogen.

synsforstyrrelser har tendens til at være mere almindelige i:

• kvinder
• personer under 40 år
• personer over 60 år
• personer med en personlig eller familiehistorie af migræne

hvad er symptomerne på synsforstyrrelser?

• lysglimt
  • disse kan starte i periferien af dit syn og blive større og mere centrale (nogle mennesker oplever det modsatte, starter som en lille prik centralt og bliver en større bue, når de når periferien)
  • de kan være sort/hvide eller farvestrålende
  • typisk beskrevet som et siksaksemønster eller give udseendet af glasskår
  • de kan være synlige, når dine øjne er lukkede
  • forstyrrelsen påvirker dit syn, og begge øjne påvirkes.
• Der er ingen hovedpine under forstyrrelsen
• synsforstyrrelsen varer omkring 20-30 minutter

Hvordan behandler du synsforstyrrelse?

for det første ikke panik; synsforstyrrelser kan være skræmmende, men i de fleste tilfælde er kortvarige. Hvis du kører bil eller betjener maskiner, skal du stoppe det, du laver, og vente på, at symptomerne forsvinder. Noter dine symptomer, hvor længe de varede, og hvad du gjorde lige før de begyndte. I de fleste tilfælde er der en fælles udløser, og at føre en dagbog med symptomer kan hjælpe med at finde ud af, hvad udløseren er. Du skal blot undgå udløseren, hvor det er muligt, kan være alt hvad du skal gøre.

almindelige udløsere inkluderer:

• stress
• træthed
• blinkende eller flimrende lys (inklusive kørsel gennem en række træer i stærkt sollys)
• blænding (lys glans af lys reflekteret fra et vindue, computerskærm eller hvidt papir)
• øvelse
• bøjning over
• dehydrering
• visse fødevarer såsom chokolade, ost eller alkohol.
• overdreven varme

Hvis du regelmæssigt påvirkes af synsforstyrrelser, skal du tage dagbogen over dine symptomer til din optiker for yderligere råd.

Hvis du oplever et delvis eller fuldstændigt tab af syn eller vedvarende blinkende, er det vigtigt at se en optiker eller læge eller kontakte NHS 111 hurtigst muligt, især når det sker for første gang. Din optiker eller læge vil også afgøre, om du er blevet påvirket af en synsforstyrrelse eller den mindre almindelige og mere alvorlige retinal migræne.