Articles

strækmærker på lårene: hvad man skal vide

når strækmærker først vises på huden, vises de røde, men over tid skifter de til hvid eller sølv.

når man reducerer røde strækmærker, er målet at minimere rødme, hævelse i huden og irritation. For hvide strækmærker er målet at øge niveauerne af kollagen og elastisk fiber i huden, reducere betændelse og fugte huden.

aktuelle midler er populære til forebyggelse og behandling af stregmærker. Der er dog kun få tegn på, at over-the-counter salver, cremer eller geler er effektive.

der er flere beviser for, at laser-og lysterapier kan reducere strækmærker. Undersøgelserne har dog tendens til at være af lav kvalitet og involverer kun et lille antal deltagere, og resultaterne er ofte vanskelige at fortolke.

topiske cremer og geler

de mest almindelige behandlinger for strækmærker er topiske cremer, salver og geler, hvoraf nogle har beviser til støtte for deres anvendelse. De følgende afsnit dækker disse muligheder.

Kollagenterapier

øget kollagenproduktion på stedet for strækmærket kan gøre huden mere elastisk og derved reducere udseendet af strækmærker.

flere produkter hævder at stimulere kollagenproduktion. Disse omfatter:

  • StriVectin-SD
  • Cussons Mum and Me Bump Stretch Marks Cream
  • Clarins Stretch Marks Cream
  • Bio-Oil
  • Kelo-Cote
  • Kelo-Stretch
  • Apothederm Stretch Marks Cream
  • Skinception Intensive Stretch Marks Therapy Cream

mange af disse produkter har ingen offentliggjorte beviser, der understøtter deres effektivitet i strækmærkereduktion.

hudcellevækstcremer

Del på Pinterest
Vitamin B-5 kan hjælpe med at forbedre cellereproduktion i huden.

nogle produkter hævder at behandle strækmærker ved at hjælpe med at stimulere cellevækst og reproduktion. Disse omfatter Thalgo strækmærker creme og Liforma strækmærker creme.

Thalgo Stretch Marks Cream indeholder et ekstrakt fra Centella asiatica-planten, ofte kaldet centella, som forskning har vist kan hjælpe med at stimulere kollagenproduktion.

forskere foreslår, at vitamin B-5 i Liforma forbedrer cellegengivelsen og hjælper med at mindske udseendet af stregmærker.

anti-inflammatoriske cremer

producenterne af SilDerm Stretch Mark Repair Cream hævder, at ingredienserne hjælper med at reducere rødmen af stregmærker. De giver dog hverken en forklaring på, hvordan de testede dette produkt eller nogen data.

Liforma strækmærker creme indeholder også kamille og E-vitamin, som kan have antiinflammatoriske egenskaber.

fugtgivende cremer

Palmers kakaosmør creme indeholder:

  • kakaosmør
  • vitamin e
  • elastin
  • kollagen

forskere foreslår, at dette produkt kan hjælpe med at forhindre og reducere udseendet af strækmærker ved at øge hudens elasticitet og rehydrere huden.

andre

TriLASTIN-Sr og RegimA ar reparation og anti-Stretch kompleks er to andre produkter til rådighed for stretch mark behandling og reparation. Der er ingen offentliggjorte forsøg til støtte for deres anvendelse.

følgende ingredienser er almindelige i strækmærkecremer med forskellige beviser:

  • tretinoin
  • retinsyre
  • hyaluronsyre
  • silicone
  • glycolsyre
  • ascorbinsyre
  • kakaosmør
  • kamille
  • kokosolie

ikke-kirurgiske procedurer

folk er i stigende grad interesseret i minimalt invasive procedurer, der kan hjælpe med at reducere udseendet af stretch marks. Disse teknikker kan øge kollagenproduktionen, mindske tilstedeværelsen af blodkar og forbedre hudpigmentering.

dermatologer kan tilbyde følgende procedurer:

  • ablative lasere
  • nonablative lasere
  • kobberbromidlaser
  • microneedle fraktioneret radiofrekvens
  • blodpladerige plasma dermale injektioner
  • microneedling therapy
  • microdermabrasion
  • intens pulserende lys
  • lysbaserede terapier, herunder UVB, IR-lys, kemisk peeling, galvanopunktur og