kvinder, der ønsker at blive gravide, skal holde styr på ægløsningscyklusser for at øge chancerne for fusion og til sidst fosterdannelse. Men oftere end ikke, uregelmæssige menstruationscyklusser gør det sværere for dem at holde en fane af muligheder vedrørende undfangelse. I de efterfølgende afsnit skal vi tale om de mulige teknikker, der kan implementeres til sporing af ægløsning i tilfælde af uregelmæssigheder i perioden. Hvorfor er Ægløsningsvinduet endda vigtigt? Før vi går videre ind i denne diskussion, det er vigtigt at bemærke, at ægløsningsvindue eller rettere ægløsningscyklus er af største vigtighed med hensyn til, at en kvinde bliver gravid. Under denne særlige tidslinje er det kvindelige æg i den mest perfekte stand til at smelte sammen med sædcellerne. Imidlertid, tidsrammen er ekstremt begrænset med parene, der kommer online 12 til nogle gange 14 timer til at foretage opkaldet. Derfor er det nødvendigt at identificere det perfekte tidspunkt til ægløsning for en person, der ønsker at blive gravid uden besvær og komplikationer. Sporing ægløsning: mobilisere de bedste strategier nu når vi har fastslået betydningen af ægløsning tidslinje, er det vigtigt at udtænke nogle af de bedste strategier for sporing det samme. Disse omfatter:

1. kortlægning af menstruationscyklussen

til sidst kommer det hele til at opretholde et diagram, da selv uregelmæssigheder har regelmæssige mønstre til dem. Sporingsperioder på en kalender er en ret god tilgang, og der vil være tidspunkter, hvor der opstår lignende mønstre i løbet af månedlige cyklusser. Desuden kan sporing af uregelmæssige menstruationscyklusser i form af diagrammer også være praktisk under infertilitetsbehandlinger eller åbning foran en gynækolog.

1. kontrol af cervikal slim

en af de bedste strategier til at holde styr på ægløsningsvinduet er at kontrollere for cervikal slim, der ændrer sig bemærkelsesværdigt i løbet af den tid af måneden. Den bedste form for identifikation ville være at kontrollere for tørt slim, som normalt eksisterer i løbet af de første par menstruationsdage. Men når ægløsningstiden begynder at nærme sig, bliver livmoderhalsslimet klarere og udskilles i masser. I den nøjagtige ægløsningstid er udledningen til tider glat og endda elastisk. En af ideerne er at sammenligne slimkonsistensen med æggehvider.

1. måling af kropstemperatur

begyndelsen af ægløsningsvinduet forventes at ændre den basale kropstemperatur og det også ganske betydeligt. Derfor ville det bedste råd være at holde styr på kropstemperaturen i løbet af måneden og være opmærksom på de hyppige højder, hvis ægløsningscyklussen er omkring. Oftere end ikke oplever kroppen en stigning i temperaturen, når ægløsning starter.

1. valg af Kits

mens de førnævnte strategier skal udføres manuelt, er der forudsigelsessæt på markedet, som er mere end i stand til at udføre jobbet, netop som en del af fertilitetsovervågning. Konceptet bag brug af disse forudsigelsessæt er at måle det luteiniserende hormon eller LH, som typisk er til stede i urinen, en eller to dage før ægløsningens tidslinje. Sætene registrerer en betydelig stigning i LH-niveauer og identificerer, at ægløsning er rundt om hjørnet. Disse kits kan også bruges til at overvåge chancerne for fertilitet, når de detaljerede kontroller ofte rapporteres til den pågældende læge. Ægløsning, som tidligere nævnt, er en ekstremt vigtig fysisk tilstand, der i sidste ende fører til vellykket opfattelse. Det er dog ikke altid muligt at opdage den nøjagtige tid, når kvinden vides at støde på uregelmæssige menstruationscyklusser. Når det er sagt, de ovennævnte strategier kan perfekt bruges til sporing ægløsning; derved gøre opgaven lettere for de vordende par.