mange mennesker elsker, hvordan deres hud ser ud med en tan, men overeksponering for solen kommer med mange risici en af dem er hudkræft. Så du skal finde andre måder at tan hurtigere og mørkere udenfor og undgå overeksponering for UV-stråler og reducere din risiko for hudkræft.

skal du på ferie, og du vil blive så mørk som muligt, eller har du brug for en hurtig solbrun til den specielle lejlighed? Der er tips, du kan følge for at hjælpe dig med at udvikle en dybere, mørkere tan hurtigere end nogensinde før.

når din hud er sundere, jo lettere bliver det at få en mørkere solbrun, derfor er du nødt til at holde din hud godt hydreret ved at fugte og drikke rigeligt med vand, før du går ud.

Her er nogle tip, der hjælper dig med at få en mørkere solbrun

• eksfolier

salg

M3 Naturals Himalaya Salt Body Scrub infunderet med kollagen og stamcelle – naturligt eksfolierende Salt…

• M3 Naturals Himalaya Salt Body Scrub giver den bedste eksfolierende oplevelse som en body scrub,…
• infunderes med kollagen og stamceller vores Himalaya salt vil tage din hud regime til det næste niveau…
• hjælp med at reducere pletter-uanset om du vælger at bruge vores naturlige Himalaya salt som en body scrub eller ansigt…

Hvis du er Garver, skal eksfoliering være en del af din ugentlige hudplejerutine, da det hjælper med at fjerne enhver død hud, der kan forstyrre resultaterne af din solbrun. Eksfolier forsigtigt inden garvning for at lade solen trænge ind i din hud, men undgå at skrubbe for hårdt, fordi det kan forårsage irritation og følsomhed. Hvis du ikke eksfolierer din hud, får du sandsynligvis en ujævn solbrun, eller din hud bliver flassende eller skræller af.

• brug solcreme med en SPF på 30


Australsk guld Spray gel solcreme med øjeblikkelig Brons SPF 4, 8 Ounce/fugter& hydrat hud…

• specielt formuleret: designet til at være PABA-fri, farvestoffri, alkoholfri & Glutenfri
• bredt spektrum: vandtæt (80 minutter) og ikke testet på dyr
• Spray Gel: Leveres i en bekvem pumpe, der giver mulighed for maksimal kontrol, mens den rige formel nemt…

det er altid en god ide at bære solcreme (som den ovenfor), når du Garver for at beskytte din hud mod skadelige UV-stråler. Brug en solcreme med en bredspektret UV-beskyttelse på mindst 30, der er stærk nok til at forhindre indtrængning af UVA-og UVB-strålerne, men ikke for stærk til at forhindre dig i at få en solbrun. Påfør Solcreme 20 minutter efter, at du er gået ud og sikret, at du anvender den på hele din krop.

(heldigvis har vi komplet guide til at finde den bedste solcreme til garvning. Du kan tjekke det ud her.)

• brug olier med naturlig SPF

disse olier bør ikke erstatte din solcreme, men du kan bruge olier som avocado, gulerod, kokosnød og hindbær for at holde din hud godt hydreret og stadig give SPF-beskyttelse, når du Garver.

Dette er den, vi anbefaler

iv er beskyttet af bredspektret UVA eller UVB solcreme, er din hud blød og ser strålende ud

nærende antioksidanter

• spis mad, der er rig på beta-caroten

ifølge undersøgelser spiser mad, der er rig på i beta caroten er meget gavnligt for din hud, hvis du elsker garvning, da det kan bidrage til at reducere din hud følsomhed over for solen, især hvis du lider af lysfølsomme sygdomme. Fødevarer som søde kartofler, gulerødder og grønkål kan hjælpe din hud med at solbrune uden at brænde.

• undgå solen i spidsbelastningstider

tidspunktet for garvning spiller en meget stor rolle i at hjælpe med at tan din hud uden at blive brændt. Solen er normalt stærkest mellem 10 og 3 pm. så det er klogt at undgå garvning på dette tidspunkt, fordi solens stråler er for kraftige, og dette kan let brænde din hud. Solens stråler vil gøre mest skade på din hud, og dette vil øge din risiko for hudkræft på grund af eksponeringen. Det er bedst at solbrune om morgenen eller efter 3 pm

Sådan får du en solbrun hurtigere

• brug saltvand til at forbedre din solbrun

brug af saltvand kan hjælpe med at mørke og forlænge dine garvningsresultater, da det har tendens til hurtigt at trække i solen, mens du stadig fjerner død hud. Hvis du kan solbrune på stranden, kan du nedsænke dig selv i vandet med intervaller for at hjælpe med at øge din hudfarve. Hvis du ikke kan få adgang til stranden, kan du bade i havsalt, før du går ud for at tan, selvom det ikke vil være så effektivt som det faktiske havvand, fordi det indeholder vigtige mineraler, der hjælper med at forbedre din solbrun.

• brug en tan accelerator

brug af best tan accelerator hjælper dig med at udvikle den mørkeste tan på meget kort tid. Få en tan accelerator, der vil forbedre skyggen af din tan gør din hudfarve dybere og mørkere på kortere tid og skabe bedre og langvarige resultater.

i en fart? Tjek denne



Australian Gold Dark garvning Accelerator Lotion, 8.5 Fluid Ounce

• Australian Natural: Tea Tree Oil, en kraftig antioksidant, arbejder for forsigtigt at rense for glat hud.
• vitaminer A og E: Arbejde til dybt fugter og giver overlegne fordele til huden
• naturlige olier: levere vigtige næringsstoffer til huden, mens fugtgivende at hjælpe hydrat for blød,…

• øvelse

Hvis du ikke bare vil ligge der i timevis og vente på at blive garvet, kan du træne, og dette vil hjælpe med at øge din blodcirkulation og også holde din hud fugtig. Træning hjælper også med at konditionere din krop til at opsuge solen. Vinklen, som solen rammer din krop, når du træner, giver dig et mere naturligt, jævnt og solkysset look, der er meget forskelligt fra det, du får, hvis du lå ned. Så du kan svømme, lave yoga eller spille beachvolleyball, mens du soler dig.

• Tan med refleksionen

Du kan tage en svømmetur eller bare ligge i poolen. Solbrænding under vand afspejler UV-strålerne fra solen, så du kan fange en alvorlig sol ved at være i vandet eller ved siden af det. Solen reflekterer vandet og hopper til din hud, hvilket får dig til at solbrune hurtigere.

Du kan også ligge på stranden, da sand også kan afspejle solens stråler på din måde, så bliv komfortabel med dit badehåndklæde og bliv garvet.

Du kan også gå den gammeldags måde og bruge reflekterende ark, der tiltrækker og reflekterer UV-strålerne på din krop, hvilket er en hurtigere måde at udvikle den mørke solbrun på. Disse fungerer dog bedre, hvis du allerede har en basebrun.

• Vedligehold din tan

for at opretholde din mørke tan, har regelmæssige garvning sessioner og lad det ikke falme. Husk at holde din hud fugtig ved at anvende din yndlingsfugtighedscreme efter garvning som disse. Hvis du har travlt, kan du bare prøve den nedenfor.

salg



• Oplev naturlig hampfrøolie: hjælper med at lindre betændelse og berolige atopisk dermatitis…
• en frisk og let duft: Vores fugtighedscreme er naturligt duftende, hvilket giver en skarp, ren aroma….
• dramatisk hudhydrering: med sheasmør og ginseng for at hjælpe med at reducere rødme, vil din hud…

konklusion

Husk, at hver person er unik, hvor mørk din hud kan blive garvet i solen. Nogle mennesker brænder straks, mens andre sjældent brænder, og det hele afhænger af melanin, pigmentet, der gør det muligt for din hud at tan, der findes i din krop. Hvis du ikke kan lide at sidde og vente på, at din solbrun udvikler sig, kan du prøve andre måder at tan hurtigere og mørkere udenfor og stadig opnå det mørke, solkysede look, som du altid har ønsket. Du skal dog huske at altid eksfoliere din hud inden garvning og holde din hud godt fugtet og hydreret før og efter garvning på denne måde kan din solbrun vare længere.